ስለ የቤተሰብ ምክር
የቤተሰብ ምክር ግንኙነትን ለማሻሻል፣ ግጭቶችን ለመፍታትና እንደ መለያየት፣ ሕመም ወይም የጉርምስና ዕድሜ ባሉ ለውጦች ሁሉንም ለመደገፍ ከበርካታ የቤተሰብ አባላት ጋር በአንድነት ይሠራል።
የቤተሰብ ቴራፒስቶች ግንኙነትን ለማሻሻል፣ ግጭቶችን ለመፍታትና እንደ መለያየት፣ ማጣት ወይም የልጅ ችግሮች ያሉ ለውጦችን ለማለፍ ከመላው ቤተሰብ ወይም ከበርካታ አባላቱ ጋር ይሠራሉ። ትኩረታቸው በአንድ ሰው ብቻ ሳይሆን በግንኙነቶች ላይ ነው።
በኢትዮጵያ የአእምሮ ጤና አገልግሎት ማግኘት
የመንግሥት የጤና ሥርዓት · የፌዴራል ጤና ሚኒስቴር የመንግሥት የጤና ሥርዓት
አዲስ አበባ የሚገኘው ቅዱስ አማኑኤል የአእምሮ ስፔሻላይዝድ ሆስፒታል የአገሪቱ ጥንታዊና ትልቁ የአእምሮ ጤና አገልግሎት ሰጪ ሲሆን ሳይካትሪስቶችና ክሊኒካል ሳይኮሎጂስቶች አሉት። ጤና ሚኒስቴር የአእምሮ ጤና አገልግሎቶችን ወደ መንግሥት ሆስፒታሎችና ጤና ጣቢያዎች እያስፋፋ ነው፤ ሆኖም ብዙ ተቋማት አሁንም እነዚህን አገልግሎቶች አይሰጡም፣ በገጠር አካባቢዎች ያለው ተደራሽነትም በጣም ውስን ነው። ተጨማሪ መረጃ
አንድ ባለሙያ ፈቃድ ያለው መሆኑን እንዴት ማረጋገጥ እንደሚቻል
- Ministry of Health, Health and Health-related Institutions and Professionals Regulatory Lead Executive Office. የጤና ባለሙያዎች ፈቃድ የሚሰጣቸው በጤና ሚኒስቴር ሲሆን፣ ሚኒስቴሩ ለጤና ሙያዎች ብሔራዊ የፈቃድ ፈተናን ያካሂዳል። የባለሙያውን የጤና ሚኒስቴር የሙያ ፈቃድ ይጠይቁ።
በኢትዮጵያ አስቸኳይ እርዳታ
የእርስዎ ወይም የሌላ ሰው ሕይወት አደጋ ላይ ከሆነ፣ አሁኑኑ ወደ አስቸኳይ ጊዜ ቁጥር ይደውሉ። እነዚህ አገልግሎቶች በማንኛውም ጊዜ ሊረዱዎት ይችላሉ፦
- 991 · Federal Police
መረጃው በኖቬምበር 2026 ተገምግሟል · ምንጮች: moh.gov.et, afro.who.int, ethiopianbusinessreview.net, moh.gov.et
ትኩረት ሊሰጣቸው የሚገቡ ምልክቶች
እያንዳንዱ ቤተሰብ ውጥረት ያጋጥመዋል። ግጭቱ የማያቋርጥ ወይም በጣም ኃይለኛ ሲሆን፣ ውይይት ሲቋረጥ፣ የልጅ ችግሮች ሁሉንም ሲጫኑ፣ አባላት በተመሳሳይ ልማዶች ውስጥ እንደተቀረቀሩ ሲሰማቸው፣ ወይም ቤተሰቡ እንደ መለያየት፣ አዲስ አጋር፣ ሕመም፣ ስደት፣ ሞት ወይም ልጅ ከቤት መውጣት ካሉ ለውጦች ጋር ለመላመድ ሲቸገር የቤተሰብ ምክር ሊረዳ ይችላል።
የሚረዳው፦ ሕክምናዎችና ባለሙያዎች
ሥርዓታዊ የቤተሰብ ሕክምና አንድን ሰው ከመውቀስ ይልቅ ግንኙነቶችንና ልማዶችን ይመለከታል። ማስረጃ ያላቸው አቀራረቦች መዋቅራዊና ስልታዊ የቤተሰብ ሕክምና፣ ለታዳጊዎች የአመጋገብ ችግሮች ቤተሰብን ያሳተፈ ሕክምና፣ ለባህሪ ችግሮች ብዙ ሥርዓታዊና ተግባራዊ የቤተሰብ ሕክምና እንዲሁም የወላጆች ሥልጠና ናቸው። ሥራውን በአብዛኛው የቤተሰብ ቴራፒስቶች፣ የሥነ ልቦና ባለሙያዎችና ሥርዓታዊ ሥልጠና ያላቸው የማኅበራዊ ሥራ ባለሙያዎች ይመራሉ፤ አንዳንድ ጊዜም ከግለሰብ ሕክምና ጎን ለጎን።
አስቸኳይ እርዳታ መቼ መፈለግ እንዳለብዎ
ቤት ውስጥ ጥቃት ካለ፣ ልጅ ወይም አዋቂ እየተጎዳ ከሆነ፣ ወይም አንድ ሰው ለደኅንነቱ የሚፈራ ከሆነ በአካባቢዎ ያሉ የአደጋ ጊዜ አገልግሎቶችን ወይም ልዩ የጥበቃ አገልግሎቶችን ያግኙ። ደኅንነት ከቤተሰብ ምክር ይቀድማል። ማንኛውም የቤተሰብ አባል ስለ ራስን ማጥፋት ከተናገረ፣ ራሱን በከባድ ሁኔታ ከጎዳ ወይም ሌሎችን የመጉዳት አደጋ ላይ ከሆነም አስቸኳይ እርዳታ ይፈልጉ።
እስከዚያው ድረስ ማድረግ የሚችሉት
ለመነጋገር የተረጋጉ ጊዜያትን ይመድቡ፤ መልስ ለመስጠት ሳይሆን ለመረዳት ለማዳመጥ ይሞክሩ። በጥቂት የቤት ደንቦች ላይ በጋራ ይስማሙ፤ ወጥነታቸውንም ይጠብቁ። ልጆችን በአዋቂዎች ግጭት ውስጥ ከማስገባት ይቆጠቡ። አጭር ቢሆኑም ለአስደሳች የጋራ ጊዜያት ቦታ ይስጡ። ውጥረቱ ሲጨምር ውይይቱን ከመቀጠል በፊት ዕረፍት ይውሰዱ። እያንዳንዱ ሰው የራሱን ደኅንነት መንከባከቡም ቤተሰቡን ይረዳል።
የቤተሰብ ቴራፒስት ምን ይሠራሉ?
የቤተሰብ ቴራፒስት ከቤተሰቦች ጋር እንደ አንድ ሥርዓት ይሠራሉ፤ በርካታ አባላትን በአንድ ላይ ወይም በተለያዩ ጥምረቶች ያገኛሉ። በዕለት ተዕለት ሥራቸው ቤተሰቦች ውይይታቸውን እንዲያሻሽሉ፣ ግጭትን እንዲቆጣጠሩ፣ እንደ መለያየት፣ ሕመም፣ ስደት ወይም የልጅ መወለድ ካሉ ለውጦች ጋር እንዲላመዱ እና እየተቸገረ ያለን አባል እንዲደግፉ ይረዳሉ። አንድን ሰው ከመውቀስ ይልቅ በግንኙነቶቹ ውስጥ ያሉ ሚናዎችን፣ ደንቦችንና ልማዶችን ይመለከታሉ።
የቤተሰብ ቴራፒስት ማማከር የሚገባው መቼ ነው?
ቤት ውስጥ ያለው ውጥረት የማያቋርጥ ሲሆን፣ የልጅ ወይም የታዳጊ ችግሮች ሁሉንም ሲነኩ፣ ከመለያየት ወይም የተቀላቀለ ቤተሰብ ከመመሥረት በኋላ፣ በሐዘን ወይም በከባድ ሕመም ወቅት፣ ወይም በትውልዶች መካከል ውይይት ሲቋረጥ የቤተሰብ ሕክምና ተገቢ ነው። አንድ ሰው ከባድ የአእምሮ ጤና ችግር ካለበት፣ የቤተሰብ ሕክምና የግለሰብ ሕክምናን ያሟላል እንጂ አይተካውም። የጥንዶች ብቻ ችግሮች ለጥንዶች ምክር የተሻለ ሊስማሙ ይችላሉ።
እንዴት እንደሚመርጡ
ሲመርጡ ፈቃዱንና ሥልጠናውን፣ የሚጠቀሙበትን አቀራረብና በሚፈልጉት ጉዳይ ላይ ልምድ እንዳላቸው ያረጋግጡ። ተግባራዊ ጉዳዮችንም ያስቡ፦ ቋንቋ፣ ዋጋ፣ አድራሻ ወይም ኦንላይን ክፍለ ጊዜዎችና ክፍት ሰዓቶች። ከባለሙያው ጋር ያለዎት ግንኙነት በጣም አስፈላጊ ነው፤ ከጥቂት ክፍለ ጊዜዎች በኋላ ካልተመቸዎት መቀየር ችግር የለውም።
ተደጋግመው የሚጠየቁ ጥያቄዎች
በኢትዮጵያ ያለው የመንግሥት የጤና ሥርዓት የሥነ ልቦና አገልግሎትን ይሸፍናል?
አዲስ አበባ የሚገኘው ቅዱስ አማኑኤል የአእምሮ ስፔሻላይዝድ ሆስፒታል የአገሪቱ ጥንታዊና ትልቁ የአእምሮ ጤና አገልግሎት ሰጪ ሲሆን ሳይካትሪስቶችና ክሊኒካል ሳይኮሎጂስቶች አሉት። ጤና ሚኒስቴር የአእምሮ ጤና አገልግሎቶችን ወደ መንግሥት ሆስፒታሎችና ጤና ጣቢያዎች እያስፋፋ ነው፤ ሆኖም ብዙ ተቋማት አሁንም እነዚህን አገልግሎቶች አይሰጡም፣ በገጠር አካባቢዎች ያለው ተደራሽነትም በጣም ውስን ነው።
አንድ የቤተሰብ ቴራፒስት በኢትዮጵያ ፈቃድ ያለው መሆኑን እንዴት ማረጋገጥ እችላለሁ?
Ministry of Health, Health and Health-related Institutions and Professionals Regulatory Lead Executive Office: የጤና ባለሙያዎች ፈቃድ የሚሰጣቸው በጤና ሚኒስቴር ሲሆን፣ ሚኒስቴሩ ለጤና ሙያዎች ብሔራዊ የፈቃድ ፈተናን ያካሂዳል። የባለሙያውን የጤና ሚኒስቴር የሙያ ፈቃድ ይጠይቁ።