معلومات عن الأطفال
يكيّف الأخصائيون النفسيون للأطفال العلاج مع كل مرحلة عمرية، وغالبًا ما يستخدمون اللعب والرسم، ويعملون عن كثب مع الوالدين. من الأسباب الشائعة للاستشارة القلق والمخاوف والسلوك وصعوبات التعلم والتغيرات الأسرية. وبالنسبة للقاصرين، تلزم موافقة من يتولون المسؤولية الأبوية.
الأخصائيون النفسيون الإكلينيكيون هم أخصائيون نفسيون حاصلون على تدريب متخصص في تقييم مشكلات الصحة النفسية وتشخيصها وعلاجها، من القلق والاكتئاب إلى الحالات الأكثر تعقيدًا. وفي بعض الدول يُعدّ هذا تخصصًا صحيًا منظَّمًا؛ وتتحقق Therapy247 من التسجيل.
الحصول على رعاية الصحة النفسية في لبنان
النظام الصحي العام · وزارة الصحة العامة – البرنامج الوطني للصحة النفسية (NMHP)
يقود البرنامج الوطني للصحة النفسية، الذي أُنشئ داخل وزارة الصحة العامة عام 2014، الاستراتيجية الوطنية للصحة النفسية 2024–2030. تقدّم بعض مراكز الرعاية الصحية الأولية في شبكة الوزارة رعاية الصحة النفسية مجانًا أو برسوم رمزية، لكن أقلية فقط من المراكز توفّر هذه الخدمة. مزيد من المعلومات
كيفية التحقق من ترخيص المختص
- Ministry of Public Health (licence under Law 8/2017) and the Lebanese Order of Psychologists (Law 254/2022). تُمنع مزاولة علم النفس من دون ترخيص من وزارة الصحة العامة، وتتطلّب ألقاب الأخصائي النفسي العيادي والأخصائي النفسي التربوي والمعالج النفسي هذا الترخيص؛ ويجب على الممارسين أيضًا أن يكونوا أعضاء في نقابة النفسانيين في لبنان (Lebanese Order of Psychologists). لا يمكن للأخصائيين النفسيين وصف الأدوية. البحث في السجل الرسمي
التأمين والتغطية
لا تزال التغطية التأمينية لرعاية الصحة النفسية، وللعلاج النفسي بشكل خاص، محدودة.
المساعدة العاجلة في لبنان
إذا كانت حياتك أو حياة شخص آخر في خطر، فاتصل برقم الطوارئ الآن. يمكن لهذه الخدمات تقديم المساعدة في أي وقت:
- 175 · Civil Defense (fire)
- 1564 · Embrace Lifeline – National Emotional Support and Suicide Prevention Hotline
تمت مراجعة المعلومات في نوفمبر 2026 · المصادر: moph.gov.lb, moph.gov.lb, moph.gov.lb, emro.who.int
علامات ينبغي الانتباه إليها
كثيرًا ما يعبّر الأطفال عن ضيقهم من خلال السلوك والجسد بدلًا من الكلمات. وقد يكون من المفيد استشارة مختص عندما يعاني الطفل من مخاوف أو هموم مستمرة، أو نوبات غضب متكررة، أو تغيّرات في النوم أو الأكل، أو نكوص مثل العودة إلى التبول الليلي، أو صداع أو آلام في المعدة دون سبب طبي، أو انطواء، أو صعوبات مدرسية، أو بعد حدث صعب مثل انفصال أو فقدان أو انتقال.
ما الذي يساعد: العلاجات والمختصون
يشمل العلاج مع الأطفال عادةً مشاركة وثيقة من الوالدين. ومن المناهج القائمة على الأدلة: العلاج المعرفي السلوكي المكيّف بحسب العمر، وبرامج تدريب الوالدين، والعلاج باللعب، والعلاج الأسري، والعلاج المعرفي السلوكي المركّز على الصدمة بعد التجارب الصعبة. والمختصون الرئيسيون هم الأخصائيون النفسيون المتخصصون في الأطفال والمراهقين، والأخصائيون النفسيون الإكلينيكيون، والمعالجون الأسريون؛ وقد يشارك أخصائيو التخاطب أو أخصائيو العلاج الوظيفي أو الأخصائيون النفسيون التربويون أو الأطباء النفسيون للأطفال بحسب الاحتياجات.
متى تطلب مساعدة عاجلة
اتصل بخدمات الطوارئ المحلية إذا كان طفل في خطر، أو تعرّض للأذى، أو ربما ابتلع شيئًا سامًا، أو تحدّث عن رغبته في الموت أو إيذاء نفسه، حتى في سن صغيرة. وإذا اشتبهت في إساءة أو إهمال، فاطلب المساعدة من خدمات حماية الطفل أو خدمات الطوارئ. والتغيّرات المفاجئة في الوعي أو الكلام أو الحركة تحتاج إلى رعاية طبية فورية.
ما يمكنك فعله في هذه الأثناء
حافظ على روتين متوقَّع للنوم والوجبات واللعب، وقلّل وقت الشاشات، خاصة قبل النوم. اقضِ بعض الوقت الهادئ يوميًا مع طفلك، واتبع مبادرته في اللعب. سمّيا المشاعر معًا، وابقَ هادئًا عندما يكون منزعجًا. اشرح التغييرات بعبارات بسيطة وصادقة تناسب عمره. واعتنِ بسلامتك النفسية أيضًا، فالأطفال حساسون لتوتر البالغين.
ما عمل أخصائي نفسي إكلينيكي؟
يقيّم الأخصائي النفسي الإكلينيكي المشكلات النفسية لدى الأطفال أو البالغين أو كبار السن ويشخّصها ويعالجها. في عمله اليومي يُجري مقابلات إكلينيكية، ويستخدم استبيانات واختبارات موثوقة، ويصوغ فهمًا لما يُبقي المشكلة قائمة، ويقدّم علاجات قائمة على الأدلة. وكثيرًا ما يعمل في المستشفيات أو فرق الصحة النفسية المجتمعية أو العيادات الخاصة، وينسّق مع الأطباء النفسيين وأطباء الأسرة والخدمات الاجتماعية.
متى تلجأ إلى أخصائي نفسي إكلينيكي
الأخصائي النفسي الإكلينيكي خيار جيد للصعوبات المتوسطة إلى الشديدة أو المستمرة: اضطرابات القلق، والاكتئاب، ومشكلات الوسواس القهري، والصدمات، واضطرابات الأكل، وصعوبات الشخصية، أو عند الحاجة إلى تشخيص أو تقرير رسمي. وإذا كان الدواء قد يلزم أو كان هناك خطر على السلامة، فينبغي إشراك طبيب نفسي أيضًا. أما للتدريب الشخصي (الكوتشينغ) أو النمو الذاتي، فقد يكون مختصون آخرون أنسب.
كيف تختار
عند الاختيار، تحقق من الترخيص والتدريب، والأسلوب المتبع، ومدى خبرة المختص فيما تحتاج إليه. وراعِ الجوانب العملية أيضًا: اللغة، والسعر، والموقع أو الجلسات عبر الإنترنت، والتوفر. العلاقة مع المختص مهمة جدًا؛ وإذا لم تشعر بالارتياح بعد بضع جلسات، فلا بأس في التغيير.
الأسئلة الشائعة
هل يغطي النظام الصحي العام في لبنان الرعاية النفسية؟
يقود البرنامج الوطني للصحة النفسية، الذي أُنشئ داخل وزارة الصحة العامة عام 2014، الاستراتيجية الوطنية للصحة النفسية 2024–2030. تقدّم بعض مراكز الرعاية الصحية الأولية في شبكة الوزارة رعاية الصحة النفسية مجانًا أو برسوم رمزية، لكن أقلية فقط من المراكز توفّر هذه الخدمة.
كيف أتحقق من أن أخصائي نفسي إكلينيكي مرخّص في لبنان؟
Ministry of Public Health (licence under Law 8/2017) and the Lebanese Order of Psychologists (Law 254/2022): تُمنع مزاولة علم النفس من دون ترخيص من وزارة الصحة العامة، وتتطلّب ألقاب الأخصائي النفسي العيادي والأخصائي النفسي التربوي والمعالج النفسي هذا الترخيص؛ ويجب على الممارسين أيضًا أن يكونوا أعضاء في نقابة النفسانيين في لبنان (Lebanese Order of Psychologists). لا يمكن للأخصائيين النفسيين وصف الأدوية.