Über ADHS
ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung) betrifft Aufmerksamkeit, Impulsivität und Aktivität bei Kindern und Erwachsenen. Die Diagnose erfordert eine gründliche Abklärung, oft durch einen Psychiater, Neuropsychologen oder spezialisierten Psychologen. Die Behandlung kann Psychoedukation, verhaltensbezogene Strategien, Unterstützung in Schule oder Beruf und gegebenenfalls Medikamente umfassen.
Therapeut ist die alltägliche Bezeichnung für Fachleute, die Gesprächstherapie anbieten: Je nach Land kann das ein Psychologe, ein Psychotherapeut, ein zugelassener Berater, ein Paar- und Familientherapeut oder ein klinischer Sozialarbeiter sein. Die Profile zeigen den tatsächlichen Titel, die Ausbildung und die Registrierung jedes Therapeuten.
Psychische Gesundheitsversorgung in Liechtenstein
Öffentliches Gesundheitssystem · Obligatorische Krankenpflegeversicherung (OKP)
Alle Personen mit Wohnsitz in Liechtenstein müssen die obligatorische Krankenpflegeversicherung (OKP) abschließen, die einen festgelegten Leistungskatalog abdeckt, der von allen anerkannten Krankenkassen angeboten wird. Fragen Sie Ihre Krankenkasse, welche Psychiaterinnen und Psychiater sowie Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten sie vergütet.
So prüfen Sie, ob eine Fachperson zugelassen ist
- Amt für Gesundheit (Office of Public Health). Psychologinnen und Psychologen, Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten sowie Ärztinnen und Ärzte benötigen eine Bewilligung des Amts für Gesundheit, um in Liechtenstein selbstständig tätig zu sein; fragen Sie die Fachperson nach ihrer Bewilligung.
Dringende Hilfe in Liechtenstein
Wenn Ihr Leben oder das eines anderen Menschen in Gefahr ist, rufen Sie jetzt die Notrufnummer an. Diese Stellen helfen Ihnen jederzeit:
- 144 · Ambulancia (Sanitätsnotruf)
- 143 · Die Dargebotene Hand – 143
Informationen geprüft im November 2026 · Quellen: llv.li, gesetze.li
Anzeichen, auf die Sie achten sollten
Jeder ist manchmal abgelenkt. Eine ADHS-Abklärung kann sinnvoll sein, wenn Schwierigkeiten mit Aufmerksamkeit, Organisation, Impulsivität oder Unruhe seit der Kindheit bestehen, in verschiedenen Bereichen wie Schule, Arbeit und Zuhause auftreten und echte Probleme verursachen: unerledigte Aufgaben, häufig verlorene Gegenstände, vergessene Termine, unüberlegtes Handeln oder ständige innere Unruhe. Bei Erwachsenen bleibt ADHS oft jahrelang unerkannt.
Was hilft: Behandlungen und Fachleute
Die Diagnose erfordert eine sorgfältige Abklärung durch eine qualifizierte Fachperson, etwa einen Psychiater, Klinischen Psychologen, Neuropsychologen oder Kinderarzt, je nach Alter und Land. Die Behandlung kann Psychoedukation, kognitive Verhaltenstherapie (KVT) für Organisation und Emotionsregulation, Elterntraining bei Kindern, schulische Anpassungen und, wenn angebracht, ärztlich verordnete und überwachte Medikamente kombinieren. Schulpsychologen und Lerntherapeuten unterstützen beim Lernen.
Wann Sie sofort Hilfe suchen sollten
ADHS selbst ist kein Notfall, doch Impulsivität kann Risiken erhöhen. Wenden Sie sich an den örtlichen Notdienst nach einem schweren Unfall oder einer schweren Verletzung oder wenn jemand Suizidgedanken oder Gedanken hat, anderen zu schaden. Holen Sie umgehend ärztlichen Rat bei besorgniserregenden Nebenwirkungen von Medikamenten wie Brustschmerzen oder Herzklopfen, und verändern Sie die Medikation nicht ohne Rücksprache mit dem verordnenden Arzt.
Was Sie in der Zwischenzeit tun können
Äußere Struktur hilft: Nutzen Sie Kalender, Wecker, Listen und sichtbare Erinnerungen und teilen Sie Aufgaben in kleine Schritte mit kurzen Pausen auf. Regelmäßiger Schlaf, Bewegung und Mahlzeiten unterstützen die Aufmerksamkeit. Reduzieren Sie Ablenkungen am Arbeits- oder Lernplatz. Bei Kindern helfen klare Routinen, konkretes Lob und ruhige, konsequente Grenzen. Suchen Sie verlässliche Informationen von Gesundheitsorganisationen statt nur in sozialen Medien.
Was macht ein Therapeut?
Ein Therapeut hilft Ihnen, über das zu sprechen, was Sie belastet, und praktische Wege zu finden, sich besser zu fühlen und besser zurechtzukommen. In den Sitzungen hört er zu, stellt Fragen, hilft Ihnen, Muster in Ihren Gedanken, Gefühlen und Beziehungen zu erkennen, und vereinbart mit Ihnen Ziele. Je nach Ausbildung arbeitet er mit kognitiv-verhaltenstherapeutischen, humanistischen, systemischen, psychodynamischen oder anderen evidenzbasierten Ansätzen – mit Einzelpersonen, Paaren, Familien oder Gruppen.
Wann ist ein Therapeut die richtige Anlaufstelle?
Es ist sinnvoll, einen Therapeuten zu suchen, wenn Stress, Ängste, gedrückte Stimmung, Trauer, Beziehungsprobleme, eine schwierige Veränderung oder die Folgen früherer Erfahrungen Ihren Alltag zu belasten beginnen – oder wenn Sie sich einfach einen Raum wünschen, um sich selbst besser zu verstehen. Wenn die Beschwerden schwer sind, Sie möglicherweise Medikamente brauchen oder es Hinweise auf eine medizinische Ursache gibt, beziehen Sie auch Ihren Arzt oder einen Psychiater ein.
So wählen Sie aus
Prüfen Sie bei der Wahl die Zulassung und Ausbildung, den verwendeten Ansatz und ob Erfahrung mit Ihrem Anliegen besteht. Berücksichtigen Sie auch praktische Aspekte: Sprache, Preis, Standort oder Online-Sitzungen und Verfügbarkeit. Die Beziehung zur Fachperson ist sehr wichtig; wenn es sich nach einigen Sitzungen nicht richtig anfühlt, ist ein Wechsel völlig in Ordnung.
Häufige Fragen
Übernimmt das öffentliche Gesundheitssystem in Liechtenstein die Kosten für psychologische Behandlung?
Alle Personen mit Wohnsitz in Liechtenstein müssen die obligatorische Krankenpflegeversicherung (OKP) abschließen, die einen festgelegten Leistungskatalog abdeckt, der von allen anerkannten Krankenkassen angeboten wird. Fragen Sie Ihre Krankenkasse, welche Psychiaterinnen und Psychiater sowie Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten sie vergütet.
Wie prüfe ich die Zulassung als Therapeut in Liechtenstein?
Amt für Gesundheit (Office of Public Health): Psychologinnen und Psychologen, Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten sowie Ärztinnen und Ärzte benötigen eine Bewilligung des Amts für Gesundheit, um in Liechtenstein selbstständig tätig zu sein; fragen Sie die Fachperson nach ihrer Bewilligung.