Sobre TDAH
El TDAH (trastorno por déficit de atención e hiperactividad) afecta a la atención, la impulsividad y la actividad en niños y adultos. El diagnóstico requiere una evaluación completa, a menudo de un psiquiatra, neuropsicólogo o psicólogo especializado. El tratamiento puede incluir psicoeducación, estrategias conductuales, apoyo en el colegio o el trabajo y, si procede, medicación.
Los psicólogos clínicos son psicólogos con formación especializada en la evaluación, el diagnóstico y el tratamiento de problemas de salud mental, desde la ansiedad o la depresión hasta trastornos más complejos. En algunos países es una especialidad sanitaria regulada; Therapy247 comprueba la habilitación.
Atención en salud mental en Uruguay
Sistema público de salud · Sistema Nacional Integrado de Salud (SNIS)
Según la Ley 19.529 y el Decreto 305/011, todos los prestadores del SNIS (ASSE o las mutualistas) deben ofrecer atención psicológica en tres modos: intervenciones grupales gratuitas para grupos específicos, psicoterapia con un copago fijo (por ejemplo, para personas de 15 a 30 años, trabajadores de la salud, docentes y personas tras un intento de suicidio) y tratamientos más largos con un copago menor para cuadros graves. Los adultos pueden recibir hasta 48 sesiones individuales al año según el modo. Puedes consultar por tu cuenta o con la derivación de un profesional de la salud, y un comité de recepción decide el tipo de terapia. Más información
Cómo comprobar que un profesional está habilitado
- Ministerio de Salud Pública (MSP), Departamento de Habilitación y Control de Profesionales de la Salud. La Ley 17.154 exige una licenciatura en psicología de una universidad habilitada, o un título extranjero revalidado, y todo psicólogo debe registrar su título en el MSP. Pide el registro del MSP; el certificado digital de registro lleva un código QR para verificarlo.
- Ministerio de Salud Pública (MSP). Los profesionales de la salud, incluidos los médicos especialistas, deben registrar sus títulos de grado y posgrado en el MSP para estar habilitados para ejercer en Uruguay.
Seguros y cobertura
Los prestadores del SNIS cubren la psicoterapia para los grupos que cumplen los requisitos, con un copago que depende del modo de atención.
Ayuda urgente en Uruguay
Si tu vida o la de otra persona corre peligro, llama ahora al número de emergencias. Estos servicios pueden ayudarte en cualquier momento:
Información revisada en noviembre de 2026 · Fuentes: gub.uy, impo.com.uy, gub.uy
Señales a las que prestar atención
Todos nos distraemos a veces. Puede merecer la pena valorar un TDAH cuando las dificultades de atención, organización, impulsividad o inquietud están presentes desde la infancia, aparecen en distintos ámbitos como el colegio, el trabajo y la casa y causan problemas reales: tareas sin terminar, perder objetos a menudo, olvidar citas, actuar sin pensar o sentirse inquieto constantemente. En adultos pasa desapercibido durante años con frecuencia.
Qué ayuda: tratamientos y profesionales
El diagnóstico requiere una evaluación cuidadosa por parte de un profesional cualificado, como un psiquiatra, un psicólogo clínico, un neuropsicólogo o un pediatra, según la edad y el país. El tratamiento puede combinar psicoeducación, terapia cognitivo-conductual (TCC) para la organización y la regulación emocional, entrenamiento a padres en el caso de niños, adaptaciones escolares y, cuando procede, medicación prescrita y supervisada por un médico. Los psicólogos educativos y psicopedagogos apoyan el aprendizaje.
Cuándo pedir ayuda urgente
El TDAH en sí no es una urgencia, pero la impulsividad puede aumentar los riesgos. Contacta con los servicios de emergencia de tu zona tras un accidente o una lesión grave, o si alguien tiene pensamientos de suicidio o de hacer daño a otros. Consulta pronto al médico ante efectos secundarios preocupantes de la medicación, como dolor en el pecho o palpitaciones, y no cambies la medicación sin hablarlo con quien la prescribe.
Qué puedes hacer mientras tanto
La estructura externa ayuda: usa calendarios, alarmas, listas y recordatorios visibles, y divide las tareas en pasos pequeños con pausas cortas. Dormir, moverse y comer con regularidad favorece la atención. Reduce las distracciones en tu espacio de trabajo o estudio. Con niños, ayudan las rutinas claras, los elogios concretos y los límites tranquilos y coherentes. Busca información fiable de organizaciones sanitarias y no solo en redes sociales.
¿Qué hace un psicólogo clínico?
El psicólogo clínico evalúa, diagnostica y trata problemas de salud mental en niños, adultos o personas mayores. En su día a día hace entrevistas clínicas, usa cuestionarios y pruebas validadas, formula qué mantiene el problema y aplica terapias con respaldo científico. Suele trabajar en hospitales, equipos de salud mental comunitaria o consulta privada, y se coordina con psiquiatras, médicos de familia y servicios sociales.
Cuándo acudir a un psicólogo clínico
El psicólogo clínico es una buena opción ante dificultades moderadas, graves o persistentes: trastornos de ansiedad, depresión, problemas obsesivo-compulsivos, trauma, trastornos alimentarios, dificultades de personalidad, o cuando se necesita un diagnóstico o informe formal. Si puede hacer falta medicación o hay riesgo para la seguridad, debería intervenir también un psiquiatra. Para coaching o crecimiento personal pueden encajar mejor otros profesionales.
Cómo elegir
Al elegir, comprueba la colegiación y la formación, el enfoque que utiliza y si tiene experiencia en lo que necesitas. Ten en cuenta también lo práctico: idioma, precio, ubicación o sesiones online y disponibilidad. La relación con el profesional importa mucho; si tras unas sesiones no encajas, cambiar es perfectamente normal.
Preguntas frecuentes
¿El sistema público de salud de Uruguay cubre la atención psicológica?
Según la Ley 19.529 y el Decreto 305/011, todos los prestadores del SNIS (ASSE o las mutualistas) deben ofrecer atención psicológica en tres modos: intervenciones grupales gratuitas para grupos específicos, psicoterapia con un copago fijo (por ejemplo, para personas de 15 a 30 años, trabajadores de la salud, docentes y personas tras un intento de suicidio) y tratamientos más largos con un copago menor para cuadros graves. Los adultos pueden recibir hasta 48 sesiones individuales al año según el modo. Puedes consultar por tu cuenta o con la derivación de un profesional de la salud, y un comité de recepción decide el tipo de terapia.
¿Cómo compruebo que un psicólogo clínico está habilitado para ejercer en Uruguay?
Ministerio de Salud Pública (MSP), Departamento de Habilitación y Control de Profesionales de la Salud: La Ley 17.154 exige una licenciatura en psicología de una universidad habilitada, o un título extranjero revalidado, y todo psicólogo debe registrar su título en el MSP. Pide el registro del MSP; el certificado digital de registro lleva un código QR para verificarlo.