درباره متخصصان تغذیه
متخصصان تغذیه و کارشناسان تغذیه و رژیمدرمانی با برنامههایی متناسب با سلامت، سن و اهداف افراد به آنها کمک میکنند تغذیه خود را بهتر کنند. در حوزه سلامت روان، با اختلالات خوردن، رابطه با غذا و تصویر بدن، و تغذیه کودکان، نوجوانان و سالمندان کار میکنند و معمولاً در کنار روانشناس یا پزشک. عنوان این حرفه و مقررات آن در هر کشور متفاوت است؛ پروفایلها تحصیلات و ثبت حرفهای هر متخصص را نشان میدهند.
دریافت خدمات سلامت روان در ایران
خدمات سلامت روان از سال 1988 در شبکه مراقبتهای بهداشتی اولیه ادغام شده است و ارجاع بین سطوح مختلف مراقبت انجام میشود.
متخصص تغذیه چه کاری انجام میدهد؟
متخصص تغذیه یا کارشناس رژیمدرمانی نحوه غذا خوردن، وضعیت سلامت، روال روزانه و ترجیحات شما را ارزیابی میکند و همراه با شما برنامهای واقعبینانه میسازد تا به شکلی غذا بخورید که از بدن و آرامش شما حمایت کند. فراتر از برنامه غذایی، به شما یاد میدهد گرسنگی و سیری را تشخیص دهید، خرید و وعدهها را برنامهریزی کنید و تغذیه را با بیماریها، داروها، بارداری، ورزش یا سن تطبیق دهید. در سلامت روان، او عضو کلیدی تیمی است که اختلالات خوردن را درمان میکند.
در جلسه اول چه اتفاقی میافتد
در جلسه اول معمولاً درباره عادتهای غذایی، سابقه سلامت، داروها، سابقه وزن در صورت لزوم، روال روزانه و اهداف شما صحبت میشود. برخی متخصصان دفترچه ثبت غذا یا آزمایش خون اخیر درخواست میکنند. در اختلالات خوردن، تمرکز بر ایمنی و منظم غذا خوردن است نه بر اعداد، و وزنکردن با دقت و ملاحظه انجام میشود. باید با چند گام اول مشخص و قابلانجام از جلسه بیرون بیایید.