À propos : personnes âgées
L’accompagnement psychologique des personnes âgées aborde la solitude, le deuil, l’adaptation à la retraite ou à la maladie, les inquiétudes liées à la mémoire et le rôle d’aidant auprès d’un conjoint. De nombreux professionnels proposent aussi des séances à domicile ou en ligne.
Les ergothérapeutes aident les personnes à acquérir ou retrouver leur autonomie dans les activités quotidiennes après une maladie, une blessure ou en cas de difficulté de développement : soins personnels, école, travail et loisirs. Ils accompagnent souvent des enfants avec autisme ou des besoins sensoriels, ainsi que des personnes âgées.
Accéder aux soins de santé mentale – Belgique
Système de santé public · Soins psychologiques de première ligne INAMI/RIZIV via les réseaux de santé mentale
Les psychologues et orthopédagogues affiliés à un réseau de santé mentale conventionné avec l’INAMI proposent des soins de première ligne remboursés, sans prescription. Jusqu’à 23 ans, les séances sont gratuites ; les adultes ne paient rien pour la première séance, puis 11 euros par séance individuelle (4 euros avec l’intervention majorée), avec jusqu’à 8 séances de soutien ou en moyenne 8 séances de traitement (20 au maximum) par période de 12 mois. Plus d’informations
Comment vérifier qu’un professionnel est autorisé à exercer
- Psychologists' Commission (Psychologencommissie / Commission des Psychologues, Compsy). Le titre de psychologue est protégé et tout psychologue doit être inscrit auprès de la Compsy ; les psychologues cliniciens doivent en outre disposer d’un visa fédéral et d’un agrément régional. La liste officielle indique si l’inscription est active pour l’année en cours. Consulter le registre officiel
Assurance et prise en charge
Les séances chez des psychologues hors convention INAMI ne sont pas remboursées par l’assurance obligatoire soins de santé.
Aide urgente – Belgique
Si votre vie ou celle d’une autre personne est en danger, appelez immédiatement le numéro d’urgence. Ces services peuvent vous aider à tout moment :
Informations vérifiées en novembre 2026 · Sources: inami.fgov.be, test-achats.be
Signes à surveiller
Le vieillissement apporte des changements, mais une tristesse persistante, une perte d'intérêt, de l'anxiété, un repli sur soi ou de l'irritabilité ne sont pas une fatalité de l'âge. Il peut être utile de demander de l'aide après des pertes comme un deuil, le départ à la retraite ou une perte d'autonomie, lorsque la solitude pèse lourdement, ou en cas de changements notables de la mémoire, de l'orientation ou du comportement qui inquiètent la personne ou sa famille.
Ce qui aide : traitements et professionnels
Les thérapies psychologiques comme la thérapie cognitivo-comportementale, la thérapie de résolution de problèmes et la thérapie par la réminiscence ou le récit de vie sont efficaces chez les personnes âgées souffrant de dépression ou d'anxiété. Les neuropsychologues évaluent les troubles de la mémoire et conçoivent des programmes de stimulation cognitive. Les psychologues, les psychiatres expérimentés auprès des personnes âgées, les ergothérapeutes et les assistants sociaux travaillent souvent ensemble, et les aidants familiaux peuvent aussi recevoir soutien et conseils.
Quand demander de l'aide en urgence
Une confusion soudaine, une somnolence, des difficultés à parler, une faiblesse d'un côté du corps ou une chute avec blessure nécessitent une prise en charge médicale immédiate : contactez les services d'urgence locaux. Demandez aussi une aide urgente si une personne âgée exprime des pensées suicidaires, cesse de manger ou de boire, ou si vous soupçonnez une maltraitance ou une négligence. Revoir les médicaments avec un médecin est important en cas de changement de comportement.
Ce que vous pouvez faire en attendant
Garder le lien est essentiel : des contacts réguliers avec la famille, les amis, les voisins ou des groupes associatifs aident à protéger l'humeur. Maintenez des routines avec une activité quotidienne, des promenades, des repas et un sommeil réguliers, et poursuivez vos loisirs ou découvrez-en de nouveaux. Faites contrôler l'audition et la vue, car les difficultés peuvent accentuer l'isolement. Les aidants devraient aussi prendre soin d'eux-mêmes et demander de l'aide, car s'occuper d'un proche peut être épuisant.
Que fait un ergothérapeute ?
Un ergothérapeute aide les personnes à participer aux activités quotidiennes qui comptent pour elles, de la toilette et l'habillage aux études, au travail, à la vie sociale ou à la gestion du foyer. Au quotidien, il évalue la manière dont une affection physique, un trouble de santé mentale, un trouble du développement ou une difficulté cognitive affecte la vie de tous les jours, puis travaille sur les compétences, les routines, les adaptations et les aides techniques. Il reçoit des enfants, des adultes et des personnes âgées, souvent au sein d'équipes pluridisciplinaires.
Quand consulter un ergothérapeute
Pensez à consulter un ergothérapeute lorsque les tâches quotidiennes sont devenues difficiles après une maladie, une blessure ou un AVC, lorsqu'un trouble de santé mentale rend difficile le maintien des routines et du travail, lorsqu'un enfant présente des difficultés sensorielles, motrices ou d'autonomie, ou lorsqu'une personne âgée a besoin d'aide pour rester autonome à domicile. Pour la thérapie émotionnelle en elle-même, le psychologue est généralement le professionnel de référence.
Comment choisir
Pour choisir, vérifiez l’inscription et la formation, l’approche utilisée et l’expérience du professionnel avec ce dont vous avez besoin. Tenez compte aussi des aspects pratiques : langue, tarif, lieu ou séances en ligne, et disponibilités. La relation avec le professionnel compte beaucoup ; si, après quelques séances, vous ne vous sentez pas à l’aise, il est tout à fait normal de changer.
Questions fréquentes
Le système de santé public prend-il en charge les soins psychologiques (Belgique) ?
Les psychologues et orthopédagogues affiliés à un réseau de santé mentale conventionné avec l’INAMI proposent des soins de première ligne remboursés, sans prescription. Jusqu’à 23 ans, les séances sont gratuites ; les adultes ne paient rien pour la première séance, puis 11 euros par séance individuelle (4 euros avec l’intervention majorée), avec jusqu’à 8 séances de soutien ou en moyenne 8 séances de traitement (20 au maximum) par période de 12 mois.
Comment vérifier qu’un ergothérapeute est autorisé à exercer (Belgique) ?
Psychologists' Commission (Psychologencommissie / Commission des Psychologues, Compsy): Le titre de psychologue est protégé et tout psychologue doit être inscrit auprès de la Compsy ; les psychologues cliniciens doivent en outre disposer d’un visa fédéral et d’un agrément régional. La liste officielle indique si l’inscription est active pour l’année en cours.