À propos : thérapie familiale
La thérapie familiale réunit plusieurs membres de la famille pour améliorer la communication, résoudre les conflits et soutenir chacun lors de changements comme une séparation, une maladie ou l’adolescence.
Les psychologues judiciaires appliquent la psychologie aux questions juridiques : expertises pour les tribunaux, procédures de garde et affaires familiales, évaluation de préjudices ou de crédibilité, et accompagnement des victimes. Renseignez-vous sur leur expérience d’expert dans votre pays.
Accéder aux soins de santé mentale – Canada
Système de santé public · Régimes publics d’assurance maladie des provinces et territoires (Medicare)
Chaque province et territoire gère son propre régime public d’assurance maladie. Les soins des psychiatres, généralement sur recommandation d’un médecin de famille, ainsi que les services de santé mentale hospitaliers ou communautaires sont couverts ; les séances avec des psychologues en pratique privée ne sont généralement pas couvertes et sont payées par le patient ou par une assurance collective de l’employeur.
Comment vérifier qu’un professionnel est autorisé à exercer
- Provincial and territorial regulatory colleges of psychologists. La psychologie est réglementée séparément dans chaque province et territoire. Consultez le registre public de l’ordre professionnel de la province où vous habitez.
- Provincial and territorial Colleges of Physicians and Surgeons. Les psychiatres doivent détenir un permis de l’ordre des médecins (collège de réglementation médicale) de leur province ; consultez son registre public.
- College of Registered Psychotherapists of Ontario; Ordre des psychologues du Québec (psychotherapist permit). La psychothérapie est une activité réglementée en Ontario et au Québec ; dans les autres provinces, le titre n’est pas réglementé de la même façon.
Thérapie en ligne – Canada
Les professionnels détiennent un permis délivré par province ou territoire : vérifiez donc qu’un thérapeute est autorisé à exercer là où vous habitez avant de commencer des séances en ligne.
Aide urgente – Canada
Si votre vie ou celle d’une autre personne est en danger, appelez immédiatement le numéro d’urgence. Ces services peuvent vous aider à tout moment :
- 911 · Emergency / Urgence (911)
- 988 · 9-8-8: Suicide Crisis Helpline / Ligne d'aide en cas de crise de suicide
Informations vérifiées en novembre 2026 · Sources: cpa.ca
Signes à surveiller
Toutes les familles traversent des tensions. Une thérapie familiale peut aider lorsque les conflits sont constants ou très intenses, que la communication est rompue, que les difficultés d'un enfant pèsent sur tout le monde, que les membres se sentent enfermés dans les mêmes schémas, ou que la famille a du mal à s'adapter à un changement comme une séparation, un nouveau conjoint, une maladie, une migration, un deuil ou le départ d'un enfant du foyer.
Ce qui aide : traitements et professionnels
La thérapie familiale systémique s'intéresse aux relations et aux schémas plutôt que de rejeter la faute sur une seule personne. Parmi les approches ayant fait leurs preuves figurent la thérapie familiale structurale et stratégique, le traitement basé sur la famille pour les troubles alimentaires de l'adolescent, la thérapie multisystémique et la thérapie familiale fonctionnelle pour les troubles du comportement, ainsi que les programmes d'entraînement aux habiletés parentales. Le travail est généralement mené par des thérapeutes familiaux, des psychologues et des assistants sociaux formés à l'approche systémique, parfois en complément d'une thérapie individuelle.
Quand demander de l'aide en urgence
En cas de violence à la maison, si un enfant ou un adulte subit des maltraitances, ou si quelqu'un craint pour sa sécurité, contactez les services d'urgence locaux ou les services de protection spécialisés. La sécurité passe avant la thérapie familiale. Demandez aussi une aide urgente si un membre de la famille parle de suicide, s'est gravement blessé ou risque de faire du mal à autrui.
Ce que vous pouvez faire en attendant
Prévoyez des moments calmes pour parler, et essayez d'écouter pour comprendre plutôt que pour répondre. Convenez ensemble de quelques règles de vie et appliquez-les de façon cohérente. Évitez d'impliquer les enfants dans les conflits d'adultes. Faites de la place à des moments partagés agréables, même courts. Si les tensions montent, faites une pause avant de reprendre une discussion. Que chacun prenne soin de son propre bien-être aide aussi la famille.
Que fait un psychologue judiciaire ?
Un psychologue judiciaire applique la psychologie à des questions juridiques. Au quotidien, il réalise des expertises et rédige des rapports pour les tribunaux, les avocats ou des particuliers : par exemple sur la garde des enfants, l'impact psychologique d'un événement, la capacité, des questions de crédibilité ou le risque. Certains travaillent aussi en milieu pénitentiaire, dans l'aide aux victimes ou dans des programmes de réinsertion. Ils peuvent être appelés à présenter leurs conclusions lors d'un procès.
Quand consulter un psychologue judiciaire
Vous pouvez avoir besoin d'un psychologue judiciaire lorsqu'une procédure judiciaire exige une évaluation psychologique indépendante : litiges sur la garde ou le droit de visite, demandes de réparation d'un préjudice psychologique après un accident ou une agression, affaires de harcèlement au travail, ou questions sur la capacité d'une personne. Si vous avez besoin d'un soutien émotionnel pendant une procédure, un thérapeute est plus adapté, car l'expertise judiciaire est évaluative et non thérapeutique.
Comment choisir
Pour choisir, vérifiez l’inscription et la formation, l’approche utilisée et l’expérience du professionnel avec ce dont vous avez besoin. Tenez compte aussi des aspects pratiques : langue, tarif, lieu ou séances en ligne, et disponibilités. La relation avec le professionnel compte beaucoup ; si, après quelques séances, vous ne vous sentez pas à l’aise, il est tout à fait normal de changer.
Questions fréquentes
Le système de santé public prend-il en charge les soins psychologiques (Canada) ?
Chaque province et territoire gère son propre régime public d’assurance maladie. Les soins des psychiatres, généralement sur recommandation d’un médecin de famille, ainsi que les services de santé mentale hospitaliers ou communautaires sont couverts ; les séances avec des psychologues en pratique privée ne sont généralement pas couvertes et sont payées par le patient ou par une assurance collective de l’employeur.
Comment vérifier qu’un psychologue judiciaire est autorisé à exercer (Canada) ?
Provincial and territorial regulatory colleges of psychologists: La psychologie est réglementée séparément dans chaque province et territoire. Consultez le registre public de l’ordre professionnel de la province où vous habitez.
Puis-je suivre une thérapie en ligne (Canada) ?
Les professionnels détiennent un permis délivré par province ou territoire : vérifiez donc qu’un thérapeute est autorisé à exercer là où vous habitez avant de commencer des séances en ligne.