À propos : adolescents
L’adolescence apporte des changements dans l’identité, les relations et les émotions. La thérapie offre un espace confidentiel pour parler d’anxiété, de baisse de moral, d’estime de soi, de relations ou de pression scolaire, avec la participation de la famille lorsque c’est pertinent.
Les neuropsychologues évaluent et rééduquent la mémoire, l’attention, le langage et d’autres fonctions cognitives après une lésion cérébrale, un AVC, ou dans le cadre de pathologies neurodégénératives et neurodéveloppementales.
Accéder aux soins de santé mentale – République centrafricaine
Système de santé public · Ministère de la Santé et de la Population
Les services de santé mentale sont très rares : le système de santé public ne compte qu’un seul psychiatre formé, et les soins spécialisés sont concentrés à Bangui. Une grande partie du soutien psychosocial disponible est assurée par des ONG et des organisations humanitaires, et il existe peu de services vers lesquels orienter les patients pour un suivi.
Aide urgente – République centrafricaine
Si votre vie ou celle d’une autre personne est en danger, appelez immédiatement le numéro d’urgence. Ces services peuvent vous aider à tout moment :
- 117 · Police secours
Informations vérifiées en novembre 2026 · Sources: unicef.org
Signes à surveiller
Les sautes d'humeur, le besoin d'intimité et les conflits avec les parents font partie de l'adolescence. Il est peut-être temps de demander de l'aide lorsqu'un adolescent semble triste, anxieux ou irritable de façon persistante, s'éloigne de ses amis, perd l'intérêt pour ses activités, présente de grands changements de sommeil ou d'alimentation, voit ses résultats scolaires chuter, consomme de l'alcool ou des drogues, s'automutile, ou passe l'essentiel de son temps isolé en ligne.
Ce qui aide : traitements et professionnels
Parmi les approches ayant fait leurs preuves chez les adolescents figurent la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), la thérapie interpersonnelle pour la dépression, la thérapie comportementale dialectique (TCD) adaptée aux adolescents en cas d'automutilation, et les thérapies familiales. Le travail est généralement mené par des psychologues de l'enfant et de l'adolescent, des psychologues cliniciens et des thérapeutes familiaux ; un pédopsychiatre peut intervenir lorsque les symptômes sont sévères ou qu'un traitement médicamenteux est envisagé.
Quand demander de l'aide en urgence
Prenez au sérieux toute évocation de suicide ou d'automutilation. Si un adolescent a un plan, s'est gravement blessé, a pris une surdose ou est en danger, contactez immédiatement les services d'urgence locaux ou rendez-vous au service des urgences le plus proche. Demandez aussi une aide urgente en cas de signes d'intoxication grave, d'exploitation sexuelle ou d'extorsion en ligne, et ne le laissez pas seul s'il est en danger.
Ce que vous pouvez faire en attendant
Gardez le dialogue ouvert en écoutant plus qu'en faisant la morale, et choisissez des moments détendus, comme les trajets en voiture ou les repas, pour parler. Respectez son besoin croissant d'autonomie tout en maintenant des limites claires et convenues ensemble. Encouragez des routines de sommeil, l'activité physique et du temps loin des écrans. Montrez de l'intérêt pour ses amis et ses activités. S'il hésite à demander de l'aide, proposez-lui des options et laissez-le participer au choix.
Que fait un neuropsychologue ?
Un neuropsychologue étudie les liens entre le cerveau, la pensée et le comportement. Au quotidien, il réalise des évaluations approfondies de la mémoire, de l'attention, du langage, de la planification et d'autres fonctions cognitives à l'aide de tests standardisés, rédige des comptes rendus et conçoit des programmes de rééducation ou de stimulation. Il travaille avec des personnes ayant subi un AVC ou une lésion cérébrale, atteintes de maladies neurodégénératives ou de troubles du neurodéveloppement, ainsi qu'avec leurs proches et les équipes médicales.
Quand consulter un neuropsychologue
Un neuropsychologue peut vous aider en cas de changements notables de la mémoire, de la concentration, du langage ou du comportement, après un traumatisme crânien ou un AVC, en cas d'inquiétude sur un déclin cognitif, ou pour mieux comprendre des difficultés d'apprentissage ou d'attention. Il est aussi utile pour planifier une rééducation et adapter la vie quotidienne. Si la préoccupation est surtout émotionnelle, un psychologue peut être plus adapté ; les causes médicales relèvent d'un neurologue.
Comment choisir
Pour choisir, vérifiez l’inscription et la formation, l’approche utilisée et l’expérience du professionnel avec ce dont vous avez besoin. Tenez compte aussi des aspects pratiques : langue, tarif, lieu ou séances en ligne, et disponibilités. La relation avec le professionnel compte beaucoup ; si, après quelques séances, vous ne vous sentez pas à l’aise, il est tout à fait normal de changer.
Questions fréquentes
Le système de santé public prend-il en charge les soins psychologiques (République centrafricaine) ?
Les services de santé mentale sont très rares : le système de santé public ne compte qu’un seul psychiatre formé, et les soins spécialisés sont concentrés à Bangui. Une grande partie du soutien psychosocial disponible est assurée par des ONG et des organisations humanitaires, et il existe peu de services vers lesquels orienter les patients pour un suivi.