À propos : TDAH
Le TDAH (trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité) affecte l’attention, l’impulsivité et l’activité chez l’enfant et l’adulte. Le diagnostic nécessite une évaluation approfondie, souvent réalisée par un psychiatre, un neuropsychologue ou un psychologue spécialisé. Le traitement peut inclure de la psychoéducation, des stratégies comportementales, un soutien à l’école ou au travail et, si cela est indiqué, des médicaments.
Les psychologues cliniciens sont des psychologues formés à l’évaluation, au diagnostic et au traitement des troubles psychiques, de l’anxiété et de la dépression jusqu’aux situations plus complexes. Dans certains pays, c’est une spécialité de santé réglementée ; Therapy247 vérifie l’inscription.
Accéder aux soins de santé mentale – France
Système de santé public · Assurance Maladie
Les psychiatres et les centres médico-psychologiques (CMP) sont pris en charge par l’Assurance Maladie. Avec Mon soutien psy, jusqu’à 12 séances par an chez un psychologue partenaire coûtent 50 euros chacune, remboursées à 60 %, après orientation par un médecin. Plus d’informations
Comment vérifier qu’un professionnel est autorisé à exercer
- Agence Régionale de Santé (ADELI/RPPS registration). Le titre de psychologue est protégé et exige un master reconnu ainsi qu’un enregistrement auprès de l’ARS ; les professionnels enregistrés figurent dans l’Annuaire Santé.
- Agence Régionale de Santé (registre national des psychothérapeutes). Le titre de psychothérapeute est protégé depuis 2010 et réservé aux médecins et psychologues enregistrés ayant suivi une formation spécifique en psychopathologie.
- Ordre des médecins. Les psychiatres sont des médecins inscrits à l’Ordre des médecins ; vous pouvez les vérifier dans l’Annuaire Santé.
Assurance et prise en charge
Les séances Mon soutien psy sont remboursées à 60 % et le reste est généralement pris en charge par la complémentaire santé (mutuelle) ; les autres séances chez un psychologue ne sont remboursées que si la mutuelle le prévoit.
Aide urgente – France
Si votre vie ou celle d’une autre personne est en danger, appelez immédiatement le numéro d’urgence. Ces services peuvent vous aider à tout moment :
Informations vérifiées en novembre 2026 · Sources: info.gouv.fr, vidal.fr
Signes à surveiller
Tout le monde est parfois distrait. Il peut être utile d'évaluer un TDAH lorsque des difficultés d'attention, d'organisation, d'impulsivité ou d'agitation sont présentes depuis l'enfance, se manifestent dans différents contextes comme l'école, le travail et la maison, et causent de réels problèmes : tâches inachevées, objets souvent perdus, rendez-vous oubliés, actions irréfléchies ou sentiment d'agitation permanent. Chez l'adulte, il passe souvent inaperçu pendant des années.
Ce qui aide : traitements et professionnels
Le diagnostic nécessite une évaluation approfondie par un professionnel qualifié, comme un psychiatre, un psychologue clinicien, un neuropsychologue ou un pédiatre, selon l'âge et le pays. Le traitement peut associer psychoéducation, thérapie cognitivo-comportementale (TCC) pour l'organisation et la régulation émotionnelle, programmes d'entraînement aux habiletés parentales pour les enfants, aménagements scolaires et, si c'est approprié, un médicament prescrit et suivi par un médecin. Les psychologues scolaires et les psychopédagogues accompagnent les apprentissages.
Quand demander de l'aide en urgence
Le TDAH en lui-même n'est pas une urgence, mais l'impulsivité peut augmenter les risques. Contactez les services d'urgence locaux après un accident ou une blessure grave, ou si quelqu'un a des pensées suicidaires ou des idées de faire du mal à autrui. Demandez rapidement un avis médical en cas d'effet indésirable inquiétant d'un médicament, comme une douleur thoracique ou des palpitations, et ne modifiez pas le traitement sans en parler au médecin prescripteur.
Ce que vous pouvez faire en attendant
Une structure extérieure aide : utilisez des agendas, des alarmes, des listes et des rappels visibles, et découpez les tâches en petites étapes avec de courtes pauses. Un sommeil, une activité physique et des repas réguliers soutiennent l'attention. Réduisez les distractions dans votre espace de travail ou d'étude. Pour les enfants, des routines claires, des encouragements précis et des limites calmes et cohérentes aident. Cherchez des informations fiables auprès d'organismes de santé plutôt que sur les seuls réseaux sociaux.
Que fait un psychologue clinicien ?
Un psychologue clinicien évalue, diagnostique et traite les problèmes de santé mentale chez l'enfant, l'adulte ou la personne âgée. Au quotidien, il mène des entretiens cliniques, utilise des questionnaires et des tests validés, formule ce qui entretient le problème et propose des thérapies fondées sur des données probantes. Il travaille souvent à l'hôpital, dans des équipes de santé mentale de proximité ou en cabinet, et se coordonne avec des psychiatres, des médecins traitants et les services sociaux.
Quand consulter un psychologue clinicien
Un psychologue clinicien est un bon choix pour des difficultés modérées à sévères ou persistantes : troubles anxieux, dépression, problèmes obsessionnels-compulsifs, trauma, troubles alimentaires, difficultés de personnalité, ou lorsqu'un diagnostic formel ou un compte rendu est nécessaire. Si un traitement médicamenteux peut être nécessaire ou s'il existe un risque pour la sécurité, un psychiatre devrait aussi intervenir. Pour du coaching ou du développement personnel, d'autres professionnels peuvent être plus adaptés.
Comment choisir
Pour choisir, vérifiez l’inscription et la formation, l’approche utilisée et l’expérience du professionnel avec ce dont vous avez besoin. Tenez compte aussi des aspects pratiques : langue, tarif, lieu ou séances en ligne, et disponibilités. La relation avec le professionnel compte beaucoup ; si, après quelques séances, vous ne vous sentez pas à l’aise, il est tout à fait normal de changer.
Questions fréquentes
Le système de santé public prend-il en charge les soins psychologiques (France) ?
Les psychiatres et les centres médico-psychologiques (CMP) sont pris en charge par l’Assurance Maladie. Avec Mon soutien psy, jusqu’à 12 séances par an chez un psychologue partenaire coûtent 50 euros chacune, remboursées à 60 %, après orientation par un médecin.
Comment vérifier qu’un psychologue clinicien est autorisé à exercer (France) ?
Agence Régionale de Santé (ADELI/RPPS registration): Le titre de psychologue est protégé et exige un master reconnu ainsi qu’un enregistrement auprès de l’ARS ; les professionnels enregistrés figurent dans l’Annuaire Santé.