Tentang ahli psikoterapi
Ahli psikoterapi ialah profesional yang terlatih dalam satu atau lebih model psikoterapi (psikodinamik, sistemik, humanistik, kognitif-tingkah laku…). Gelaran yang dilindungi dan keperluannya berbeza mengikut negara; profil memaparkan latihan dan pendaftaran setiap profesional.
Mendapatkan rawatan kesihatan mental di Singapura
Doktor poliklinik menilai masalah kesihatan mental dan boleh merujuk pesakit kepada perkhidmatan kesihatan mental awam.
Apakah yang dilakukan oleh ahli psikoterapi?
Ahli psikoterapi membantu orang memahami dan mengubah corak emosi, hubungan dan tingkah laku melalui hubungan terapeutik yang berstruktur. Kerja mereka dibentuk oleh satu atau lebih model, seperti terapi kognitif-tingkah laku, psikodinamik, sistemik, humanistik atau integratif. Mereka bertemu individu, pasangan, keluarga atau kumpulan, biasanya dalam sesi berkala, dan meluangkan masa di luar sesi untuk catatan, persediaan dan penyeliaan mereka sendiri.
Apakah yang berlaku dalam sesi pertama
Dalam sesi pertama, ahli psikoterapi ingin mendengar apa yang sedang berlaku, apa yang telah anda cuba dan apa yang anda harapkan daripada terapi. Mereka biasanya akan menerangkan model mereka, cara sesi dijalankan, kerahsiaan dan aturan praktikal. Ini masa yang sesuai untuk bertanya bagaimana mereka akan mendekati situasi anda, bagaimana kemajuan dinilai, dan untuk memerhati sama ada anda berasa selesa dengan mereka.