Sobre psicólogos
Os psicólogos avaliam e tratam dificuldades emocionais, comportamentais e de relacionamento por meio da terapia psicológica. Eles não prescrevem medicamentos. Em muitos países, a prática clínica exige uma qualificação específica e o registro no órgão regulador da profissão, que a Therapy247 verifica.
Atendimento em saúde mental no Brasil
O atendimento em saúde mental no SUS é gratuito e organizado pelas Unidades Básicas de Saúde (UBS) e pelos Centros de Atenção Psicossocial (CAPS), que podem ser procurados diretamente ou por encaminhamento.
O que faz um psicólogo?
Um psicólogo passa a maior parte do dia de trabalho conversando com pessoas sobre o que as preocupa e ajudando-as a mudar. Isso inclui avaliar a dificuldade, definir objetivos em conjunto e usar técnicas psicológicas estruturadas em sessões com adultos, adolescentes, crianças, casais ou famílias. Entre as sessões, prepara materiais, faz anotações e, às vezes, articula-se com médicos, escolas ou outros profissionais, sempre com o seu consentimento.
O que acontece na primeira sessão
A primeira sessão é sobretudo uma conversa: o que traz você até ali, desde quando, como isso afeta a sua vida e o que você gostaria de mudar. O psicólogo pode perguntar sobre a sua história, a sua saúde e a sua rede de apoio, e explicar como trabalha. Ajuda levar uma pequena lista de preocupações, relatórios anteriores, se houver, e perguntas sobre a abordagem, a confidencialidade, a duração das sessões e os honorários.