Више о теми: проблеми у понашању
Чести и интензивни напади беса, пркос или агресивно понашање могу оптеретити породични живот. Интервенције обично укључују родитеље, уз практичне стратегије за рутине, границе и комуникацију, као и рад са дететом прилагођен његовом узрасту.
Психотерапеути су стручњаци обучени за један или више психотерапијских праваца (психодинамски, системски, хуманистички, когнитивно-бихејвиорални…). Заштићено звање и услови разликују се од државе до државе; профили приказују обуку и упис сваког стручњака.
Брига о менталном здрављу – Босна и Херцеговина
Јавни здравствени систем · Јавни здравствени системи ентитета (Федерација БиХ, Република Српска, Брчко дистрикт)
Јавна заштита менталног здравља пружа се преко мреже центара за ментално здравље у заједници, који су обично у саставу домова здравља, заједно са тимовима породичне медицине. Тимове обично чине психијатар, психолог, медицинска сестра и социјални радник. Услуге плаћају фондови обавезног здравственог осигурања, који су организовани засебно у сваком ентитету.
Како проверити да ли стручњак има лиценцу
- Medical chambers (Ljekarska komora in the Federation of BiH; Komora doktora medicine in Republika Srpska). У Федерацији БиХ лекари морају бити уписани у надлежну лекарску комору и могу самостално радити само у оквиру специјалности наведене у лиценци коморе. У Републици Српској Комора доктора медицине води евиденцију својих чланова.
- No statutory regulator yet (Federation of BiH draft law on psychologists). Закон којим би се уредио рад психолога у Федерацији БиХ средином 2025. био је још увек нацрт у јавним консултацијама. Распитајте се о дипломи психолога и клиничкој обуци под супервизијом.
Хитна помоћ – Босна и Херцеговина
Ако је ваш или туђи живот у опасности, одмах позовите број за хитне случајеве. Ове службе вам могу помоћи у свако доба:
- 124 · Ambulancia (Hitna pomoć)
Информације проверене у новембру 2026. · Извори: pmc.ncbi.nlm.nih.gov, mz.ks.gov.ba, paragraf.ba, paragraf.ba
Знаци на које треба обратити пажњу
Сва деца понекад тестирају границе и имају изливе беса. Можда вреди потражити помоћ када су пркос, агресивност, интензивни изливи беса, лагање, кршење правила или деструктивно понашање чести, трају месецима, јављају се у више окружења као што су дом и школа и изазивају проблеме у породичном животу, учењу или пријатељствима. Нагле промене понашања могу да указују и на стрес, анксиозност или тешкоће у другим областима.
Шта помаже: лечење и стручњаци
Програми обуке родитеља засновани на бихејвиоралним принципима имају снажне доказе код проблема у понашању деце. Помажу и породична терапија и когнитивно-бихејвиорални приступи за дете или тинејџера, укључујући вештине емоционалне регулације и решавања проблема. Рад обично воде психолози за децу и адолесценте, клинички психолози, породични терапеути и школски психолози. Процена може да открије факторе који доприносе проблему, као што су АДХД, тешкоће у учењу или анксиозност.
Када потражити хитну помоћ
Обратите се локалним службама за хитне случајеве ако дете или тинејџер озбиљно повређује себе или друге, има оружје, нестало је или говори о самоубиству. Хитну помоћ потражите и ако сумњате на употребу дрога уз знаке интоксикације. Ако осећате да бисте могли да изгубите контролу и повредите своје дете, безбедно се удаљите и одмах потражите подршку; тражење помоћи је одговорно.
Шта можете да урадите у међувремену
Приметите и похвалите конкретно добро понашање и сваког дана проведите мало времена насамо са дететом радећи нешто у чему ужива. Нека правила буду малобројна, јасна и доследна међу одраслима, уз мирне, предвидиве последице. Избегавајте викање и физичко кажњавање, који обично погоршавају понашање. Брините о сопственом стресу и сну и разговарајте са школом како бисте сарађивали.
Чиме се бави психотерапеут?
Психотерапеут помаже људима да разумеју и промене емоционалне, односне и обрасце понашања кроз структурисан терапијски однос. Његов рад обликује један или више модела, попут когнитивно-бихејвиоралне, психодинамске, системске, хуманистичке или интегративне терапије. Ради са појединцима, паровима, породицама или групама, обично на редовним сеансама, а ван сеанси време посвећује белешкама, припреми и сопственој супервизији.
Када Вам може помоћи психотерапеут?
Психотерапија одговара особама које желе дубински да раде на тешкоћама које се понављају: анксиозности, лошем расположењу, обрасцима у односима, самопоуздању, последицама прошлих искустава или великим животним променама. Може помоћи и када се осећате заглављено без јасне дијагнозе. Ако Вам је потребна формална дијагноза, специфична психолошка процена или лекови, можда ће бити потребно укључити клиничког психолога или психијатра.
Како изабрати стручњака
При избору проверите лиценцу и обуку, приступ који стручњак користи и да ли има искуства са оним што Вам је потребно. Узмите у обзир и практичне аспекте: језик, цену, локацију или онлајн сеансе и доступност. Однос са стручњаком је веома важан; ако након неколико сеанси не осећате да је прави избор, у реду је да промените.
Често постављана питања
Босна и Херцеговина: да ли јавни здравствени систем покрива психолошку помоћ?
Јавна заштита менталног здравља пружа се преко мреже центара за ментално здравље у заједници, који су обично у саставу домова здравља, заједно са тимовима породичне медицине. Тимове обично чине психијатар, психолог, медицинска сестра и социјални радник. Услуге плаћају фондови обавезног здравственог осигурања, који су организовани засебно у сваком ентитету.
Босна и Херцеговина: како да проверим да ли психотерапеут има лиценцу?
Medical chambers (Ljekarska komora in the Federation of BiH; Komora doktora medicine in Republika Srpska): У Федерацији БиХ лекари морају бити уписани у надлежну лекарску комору и могу самостално радити само у оквиру специјалности наведене у лиценци коморе. У Републици Српској Комора доктора медицине води евиденцију својих чланова.