Више о теми: спортски психолози
Спортски психолози раде са спортистима и тимовима на учинку, мотивацији, концентрацији, такмичарској анксиозности, опоравку од повреда и равнотежи између спорта и приватног живота.
Брига о менталном здрављу – Босна и Херцеговина
Јавна заштита менталног здравља пружа се преко мреже центара за ментално здравље у заједници, који су обично у саставу домова здравља, заједно са тимовима породичне медицине.
Чиме се бави спортски психолог?
Спортски психолог помаже спортистима, тренерима и тимовима у вези са менталном страном спорта и физичке активности. У свакодневном раду бави се концентрацијом, мотивацијом, самопоуздањем, ношењем са притиском, рутинама пре такмичења, опоравком од повреде, кохезијом тима и усклађивањем спорта са школовањем, послом или породицом. Ради са особама свих нивоа, од младих спортиста и рекреативаца до професионалаца, а понекад саветује родитеље и стручни штаб.
Како изгледа прва сеанса
Прва сеанса обично истражује Ваш спорт, ниво, циљеве, календар такмичења, шта Вас спутава и шта Вам је раније помагало. Психолог може да користи упитнике или да затражи да посматра тренинг или утакмицу. Понесите свој распоред и примере ситуација које Вас брину и питајте како сарађује са тренерима, шта остаје поверљиво и како се прати напредак.