Om psykologer
Psykologer utreder och behandlar känslomässiga svårigheter, beteendesvårigheter och relationssvårigheter genom psykologisk behandling. De skriver inte ut läkemedel. I många länder kräver klinisk verksamhet en särskild examen och registrering hos en behörig myndighet, vilket Therapy247 kontrollerar.
Få hjälp med psykisk hälsa i Sverige
Psykologisk behandling finns via vårdcentralen (primärvården) och regionens psykiatri och betalas av den region där du är folkbokförd.
Vad gör en psykolog?
En psykolog ägnar större delen av arbetsdagen åt att samtala med människor om det som oroar dem och hjälpa dem att förändra det. Det innebär att bedöma svårigheten, komma överens om mål och använda strukturerade psykologiska metoder i samtal med vuxna, tonåringar, barn, par eller familjer. Mellan sessionerna förbereder psykologen material, skriver journalanteckningar och samordnar ibland med läkare, skolor eller andra yrkespersoner, alltid med ditt samtycke.
Vad händer vid första sessionen
Det första samtalet handlar mest om att prata: vad som får dig att söka hjälp, sedan när, hur det påverkar ditt liv och vad du vill förändra. Psykologen kan fråga om din bakgrund, din hälsa och ditt stödnätverk och berätta hur hen arbetar. Det kan vara bra att ta med en kort lista över det du vill ta upp, eventuella tidigare utlåtanden och frågor om arbetssätt, sekretess, sessionernas längd och kostnad.