Kuhusu ushauri wa familia
Ushauri wa familia hufanya kazi na wanafamilia kadhaa pamoja ili kuboresha mawasiliano, kutatua migogoro na kumsaidia kila mmoja kupitia mabadiliko kama kutengana, ugonjwa au ujana.
Wanasaikolojia wa jamii huchunguza na kushughulikia jinsi vikundi, jamii na mazingira ya kijamii yanavyoathiri tabia: kuishi pamoja, ubaguzi, programu za kijamii na michakato ya vikundi katika mashirika.
Kupata huduma za afya ya akili nchini Kenya
Jinsi ya kuhakikisha kwamba mtaalamu ana leseni
- Counsellors and Psychologists Board. Sheria ya Washauri Nasaha na Wanasaikolojia ya 2014 (Counsellors and Psychologists Act 2014) inawataka washauri nasaha na wanasaikolojia kusajiliwa na kupewa leseni na Bodi; uanachama wa chama si sawa na usajili.
- Kenya Medical Practitioners and Dentists Council (KMPDC). Madaktari wa magonjwa ya akili ni madaktari waliosajiliwa na KMPDC. Tafuta katika rejista rasmi
Msaada wa dharura nchini Kenya
Ikiwa maisha yako au ya mtu mwingine yako hatarini, piga simu nambari ya dharura sasa hivi. Huduma hizi zinaweza kukusaidia wakati wowote:
Taarifa zilikaguliwa Novemba 2026 · Vyanzo: new.kenyalaw.org
Dalili za kuzingatia
Kila familia hupitia mvutano. Ushauri wa familia unaweza kusaidia migogoro inapokuwa ya kudumu au mikali sana, mawasiliano yamekatika, changamoto za mtoto zinamwelemea kila mtu, wanafamilia wanahisi wamekwama katika mifumo ile ile, au familia inatatizika kuzoea mabadiliko kama kutengana, mwenzi mpya, ugonjwa, uhamiaji, kufiwa au mtoto kuondoka nyumbani.
Kinachosaidia: matibabu na wataalamu
Tiba ya familia ya kimfumo huangalia mahusiano na mifumo badala ya kumlaumu mtu mmoja. Mbinu zenye ushahidi ni pamoja na tiba ya familia ya kimuundo na ya kimkakati, matibabu yanayohusisha familia kwa matatizo ya ulaji ya vijana, tiba ya mifumo mingi na tiba ya familia ya kiutendaji kwa matatizo ya tabia, na mafunzo kwa wazazi. Wataalamu wa tiba ya familia, wanasaikolojia na wafanyakazi wa ustawi wa jamii wenye mafunzo ya kimfumo kwa kawaida huongoza kazi hii, wakati mwingine pamoja na tiba ya mtu binafsi.
Wakati wa kutafuta msaada wa haraka
Ikiwa kuna ukatili nyumbani, mtoto au mtu mzima anadhuriwa, au mtu anahofia usalama wake, wasiliana na huduma za dharura za eneo lako au huduma maalum za ulinzi. Usalama unatangulia kabla ya ushauri wa familia. Tafuta pia msaada wa haraka ikiwa mwanafamilia yeyote anazungumzia kujiua, amejidhuru vibaya, au yuko hatarini kuwadhuru wengine.
Unachoweza kufanya kwa sasa
Tengeni nyakati tulivu za kuzungumza, na jaribu kusikiliza ili kuelewa badala ya kusikiliza ili kujibu. Kubalianeni pamoja kuhusu kanuni chache za nyumbani na mzidumishe kwa uthabiti. Epuka kuwahusisha watoto katika migogoro ya watu wazima. Tengeni nafasi kwa nyakati za furaha za pamoja, hata kama ni fupi. Ikiwa mivutano inapanda, pumzikeni kabla ya kuendelea na mjadala. Kila mtu kutunza ustawi wake mwenyewe pia husaidia familia.
Je, mwanasaikolojia wa jamii hufanya kazi gani?
Mwanasaikolojia wa jamii huchunguza jinsi watu wengine, vikundi na muktadha wa kijamii vinavyounda mawazo, hisia na tabia zetu. Katika kazi ya vitendo hushughulikia mada kama ubaguzi, migogoro ya vikundi, ustawi wa jamii, tabia za kiafya, ujumuishaji wa kijamii na utamaduni wa taasisi. Hubuni na kutathmini programu, huwezesha vikundi, hufunza timu na hushauri mashirika, shule, huduma za eneo au miradi ya kijamii.
Wakati gani umwone mwanasaikolojia wa jamii
Mwanasaikolojia wa jamii anaweza kusaidia shule, kampuni, chama au jamii inayokabiliwa na migogoro ya vikundi, ubaguzi, ushiriki mdogo au haja ya kubuni programu ya kinga au ya uhamasishaji. Pia ni muhimu kwa usuluhishi na uwezeshaji wa vikundi. Ikiwa unachohitaji ni tiba binafsi kwa wasiwasi, huzuni au matatizo ya mahusiano, mwanasaikolojia au mwanasaikolojia wa kliniki kwa kawaida ndiye chaguo sahihi.
Jinsi ya kuchagua
Unapochagua, kagua leseni na mafunzo, mbinu wanayotumia na kama wana uzoefu na unachohitaji. Zingatia pia mambo ya vitendo: lugha, bei, mahali au vikao vya mtandaoni na upatikanaji. Uhusiano na mtaalamu ni muhimu sana; ikiwa baada ya vikao vichache hujisikii vizuri, ni sawa kubadilisha.
Maswali yanayoulizwa mara kwa mara
Nitahakikishaje kwamba mwanasaikolojia wa jamii ana leseni nchini Kenya?
Counsellors and Psychologists Board: Sheria ya Washauri Nasaha na Wanasaikolojia ya 2014 (Counsellors and Psychologists Act 2014) inawataka washauri nasaha na wanasaikolojia kusajiliwa na kupewa leseni na Bodi; uanachama wa chama si sawa na usajili.