Batafsil: bolalar
Bolalar psixologlari terapiyani har bir yoshga moslashtiradi, koʻpincha oʻyin va rasm chizishdan foydalanadi hamda ota-onalar bilan yaqin hamkorlikda ishlaydi. Murojaatning keng tarqalgan sabablari: xavotir, qoʻrquvlar, xulq-atvor, oʻqishdagi qiyinchiliklar va oiladagi oʻzgarishlar. Voyaga yetmaganlar uchun ota-onalik huquqiga ega shaxslarning roziligi talab qilinadi.
Psixologlar hissiy, xulqiy va munosabatlardagi qiyinchiliklarni psixologik terapiya orqali baholaydi va davolaydi. Ular dori-darmon buyurmaydi. Koʻplab mamlakatlarda klinik amaliyot uchun maxsus malaka va litsenziyalovchi organda roʻyxatdan oʻtish talab qilinadi, buni Therapy247 tekshiradi.
Ruhiy salomatlik boʻyicha yordam olish – Afgʻoniston
Davlat sogʻliqni saqlash tizimi · Asosiy sogʻliqni saqlash xizmatlari paketi (BPHS), Jamoat salomatligi vazirligi
Ruhiy salomatlik Asosiy sogʻliqni saqlash xizmatlari paketining tarkibiy qismi, shuning uchun birlamchi tibbiy yordam xodimlari keng tarqalgan ruhiy buzilishlarni aniqlashi va davolashi kutiladi. Kompleks sogʻliqni saqlash markazlarining aksariyatida psixosotsial maslahatchilar ishlaydi. Jahon sogʻliqni saqlash tashkiloti (JSST) maʼlumotiga koʻra, ruhiy salomatlik muammolarini davolaydigan muassasalar kam, oʻqitilgan maslahatchilar, ayniqsa ayol maslahatchilar, hamda psixotrop dorilar yetishmaydi. Qoʻshimcha maʼlumot
Mutaxassisning litsenziyasi borligini qanday tekshirish mumkin
- Medical Council of the Ministry of Public Health. Jamoat salomatligi vazirligining Tibbiyot kengashi shifokorlar va boshqa tibbiyot xodimlarining, jumladan xususiy tibbiyot markazlaridagilarning ham, akademik hujjatlari va kasbiy litsenziyalarini tekshiradi. Mutaxassisdan vazirlik litsenziyasini koʻrsatishini soʻrang.
Shoshilinch yordam – Afgʻoniston
Agar Sizning yoki boshqa birovning hayoti xavf ostida boʻlsa, hoziroq shoshilinch yordam raqamiga qoʻngʻiroq qiling. Bu xizmatlar istalgan vaqtda yordam bera oladi:
- 102 · Medical assistance
Maʼlumotlar 2026-yil noyabr oyida koʻrib chiqilgan · Manbalar: emro.who.int, who.int
Eʼtibor berish kerak boʻlgan belgilar
Bolalar koʻpincha iztiroblarini soʻzlar bilan emas, balki xulq-atvor va tanasi orqali koʻrsatadi. Agar bolada doimiy qoʻrquv yoki tashvishlar, tez-tez injiqliklar, uyqu yoki ovqatlanishdagi oʻzgarishlar, qaytadan siyib qoʻyish kabi orqaga qaytish, tibbiy sababsiz bosh yoki qorin ogʻrigʻi, oʻz ichiga kirib ketish, maktabdagi qiyinchiliklar boʻlsa yoki ajralish, yoʻqotish yoki koʻchish kabi ogʻir voqeadan keyin mutaxassis bilan maslahatlashishga arziydi.
Nima yordam beradi: davolash usullari va mutaxassislar
Bolalar bilan terapiya odatda ota-onalarning yaqindan ishtirokini oʻz ichiga oladi. Dalillarga asoslangan yondashuvlarga yoshga moslashtirilgan kognitiv-xulq-atvor terapiyasi, ota-onalarni oʻqitish dasturlari, oʻyinga asoslangan terapiya, oilaviy terapiya va ogʻir tajribalardan keyin travmaga yoʻnaltirilgan KXT kiradi. Asosiy mutaxassislar bolalar va oʻsmirlar psixologlari, klinik psixologlar va oilaviy psixologlardir; ehtiyojga qarab logopedlar, ergoterapevtlar, maktab psixologlari yoki bolalar psixiatrlari ham jalb qilinishi mumkin.
Qachon shoshilinch yordamga murojaat qilish kerak?
Agar bola xavf ostida boʻlsa, zarar koʻrgan boʻlsa, zaharli narsani yutib yuborgan boʻlishi mumkin boʻlsa yoki hatto kichik yoshda boʻlsa ham oʻlishni yoki oʻziga zarar yetkazishni xohlashi haqida gapirsa, mahalliy tez yordam xizmatlariga murojaat qiling. Zoʻravonlik yoki qarovsizlikdan shubhalansangiz, bolalarni himoya qilish xizmatlari yoki tez yordam xizmatlaridan yordam soʻrang. Ong, nutq yoki harakatdagi toʻsatdan oʻzgarishlar darhol tibbiy yordamni talab qiladi.
Shu orada nima qilishingiz mumkin?
Uyqu, ovqatlanish va oʻyin uchun oldindan bilinadigan kun tartibini saqlang va ayniqsa uxlashdan oldin ekran vaqtini cheklang. Har kuni farzandingiz bilan shoshilmasdan, oʻyinda uning tashabbusiga ergashib biroz vaqt oʻtkazing. His-tuygʻularni birgalikda nomlang va u xafa boʻlganda xotirjam qoling. Oʻzgarishlarni uning yoshiga mos, oddiy va samimiy soʻzlar bilan tushuntiring. Oʻz farovonligingizga ham gʻamxoʻrlik qiling, chunki bolalar kattalarning stressiga sezgir boʻladi.
psixolog nima ish qiladi?
Psixolog ish kunining katta qismini odamlar bilan ularni bezovta qilayotgan narsalar haqida suhbatlashish va ularni oʻzgartirishga yordam berishga sarflaydi. Bunga qiyinchilikni baholash, maqsadlarni kelishib olish hamda kattalar, oʻsmirlar, bolalar, juftliklar yoki oilalar bilan seanslarda tuzilmaviy psixologik usullardan foydalanish kiradi. Seanslar oraligʻida materiallar tayyorlaydi, qaydlar yozadi va baʼzan, har doim sizning roziligingiz bilan, shifokorlar, maktablar yoki boshqa mutaxassislar bilan hamkorlik qiladi.
Qachon psixolog bilan maslahatlashish kerak?
Xavotir, tushkun kayfiyat, stress, munosabatlardagi muammolar, yoʻqotish yoki qiyin oʻzgarish uyqungiz, ishingiz yoki munosabatlaringizga taʼsir qila boshlaganda yoki shunchaki oʻzingizni yaxshiroq tushunmoqchi boʻlganingizda psixologga murojaat qilish oʻrinli. Agar alomatlar juda ogʻir boʻlsa, dori kerak boʻlishi mumkin boʻlsa yoki tibbiy sababga ishora qiluvchi belgilar boʻlsa, jarayonga psixiatr yoki shifokoringiz ham jalb qilinishi kerak.
Qanday tanlash kerak
Tanlashda litsenziya va taʼlimni, qoʻllaniladigan yondashuvni va mutaxassisning Sizga kerakli masalada tajribasi borligini tekshiring. Amaliy jihatlarni ham hisobga oling: til, narx, joylashuv yoki onlayn seanslar va boʻsh vaqtlar. Mutaxassis bilan munosabat juda muhim; agar bir necha seansdan keyin oʻzingizni qulay his qilmasangiz, mutaxassisni almashtirish mutlaqo normal.
Koʻp beriladigan savollar
Afgʻoniston: davlat sogʻliqni saqlash tizimi psixologik yordamni qoplaydimi?
Ruhiy salomatlik Asosiy sogʻliqni saqlash xizmatlari paketining tarkibiy qismi, shuning uchun birlamchi tibbiy yordam xodimlari keng tarqalgan ruhiy buzilishlarni aniqlashi va davolashi kutiladi. Kompleks sogʻliqni saqlash markazlarining aksariyatida psixosotsial maslahatchilar ishlaydi. Jahon sogʻliqni saqlash tashkiloti (JSST) maʼlumotiga koʻra, ruhiy salomatlik muammolarini davolaydigan muassasalar kam, oʻqitilgan maslahatchilar, ayniqsa ayol maslahatchilar, hamda psixotrop dorilar yetishmaydi.
Afgʻoniston: mutaxassisning (psixolog) litsenziyasi borligini qanday tekshirsam boʻladi?
Medical Council of the Ministry of Public Health: Jamoat salomatligi vazirligining Tibbiyot kengashi shifokorlar va boshqa tibbiyot xodimlarining, jumladan xususiy tibbiyot markazlaridagilarning ham, akademik hujjatlari va kasbiy litsenziyalarini tekshiradi. Mutaxassisdan vazirlik litsenziyasini koʻrsatishini soʻrang.