關於飲食障礙
厭食症、暴食症或嗜食症等飲食障礙是嚴重但可治療的疾病。照護通常採跨專業合作：心理治療、醫療追蹤與營養支持。若有明顯體重減輕或身體症狀，請及早就醫。
精神科醫師是專精於心理健康的醫師。他們進行診斷、開立並追蹤藥物，也可能提供心理治療。當可能需要藥物或症狀嚴重時，通常是首選。
在中國澳門特別行政區取得心理健康照護
公共醫療體系 · 衛生局（Serviços de Saúde）
公共精神科服務由衛生局提供，主要透過仁伯爵綜合醫院精神科及各衛生中心。 更多資訊
如何查核專業人員是否具備執業資格
- Health Professionals Council (Law 18/2020). 自第18/2020號法律實施後，醫療人員（包括須具備臨床心理學碩士學位的心理治療師及醫生）必須獲認可及註冊方可執業；輔導心理學家不屬此制度範圍。請要求查看執業者的執照。
中國澳門特別行政區緊急求助
如果您或他人有生命危險，請立即撥打緊急電話。以下服務可隨時提供協助：
資訊審閱於2026年11月 · 資料來源: macaudailytimes.com.mo
需要留意的徵兆
當對食物或體重的在意占據大量心思，並影響日常生活時，就值得擔心了：嚴格節食或不吃正餐、出現失控地吃下大量食物的情形、以催吐、使用瀉劑或過度運動來補償、體重快速變化、避免在別人面前吃東西，或極度害怕變胖。飲食障礙會影響各種體型、性別和年齡的人。
有哪些幫助：治療方式與專業人員
飲食障礙最好由結合心理、醫療和營養照護的團隊來治療。具有良好實證的方法包括強化認知行為治療（CBT-E）、針對兒童和青少年的家庭取向治療，以及專科支持性臨床管理。具飲食障礙治療經驗的臨床心理師、精神科醫師、醫師和營養師通常會一起合作。及早求助往往能讓復原更順利。
什麼時候需要緊急求助
飲食障礙可能對身體造成嚴重的影響。如果出現昏倒、胸痛、心跳非常慢或不規則、嚴重虛弱、意識混亂、吐血，或有人完全無法進食或喝水，請聯絡當地的緊急救援服務，或前往最近的急診。如果出現自殺的念頭，也請緊急求助。治療期間定期接受身體檢查很重要。
在這段期間您可以做些什麼
即使感覺很難，也請盡量規律用餐，避免長時間不進食。減少接觸鼓吹節食或身材比較的內容，並避免頻繁量體重。告訴一位您信任的人。如果您正在支持某個人，請平靜地表達關心，著重在對方的感受，而不是食物或體重，並鼓勵對方尋求專業協助。
精神科醫師的工作內容是什麼？
精神科醫師是從醫學角度評估心理健康問題的醫師。他們的日常工作包括進行診斷性會談、排除生理原因、判斷藥物是否有幫助、開立藥物，並監測其效果與副作用。許多精神科醫師也提供心理治療，或與心理師合作。他們的服務對象包括成人、長者，若有相關專長，也包括兒童和青少年。
什麼時候適合找精神科醫師
當症狀強烈或持續很久、單靠心理治療不夠、您已經在服用精神科藥物，或出現嚴重的情緒起伏、聽到或看到別人聽不到看不到的東西、睡眠嚴重紊亂等情況時，可以考慮找精神科醫師。如果您主要需要的是針對日常困擾的談話治療，心理師或心理治療師可能會更適合。
如何選擇
選擇時，請確認執照與訓練背景、所採用的治療取向，以及是否具備處理您需求的經驗。也請考量實際層面：語言、價格、地點或線上會談，以及可預約時段。與專業人員的關係非常重要；如果幾次會談後感覺不合適，更換也沒關係。
常見問題
中國澳門特別行政區的公共醫療體系是否涵蓋心理照護？
公共精神科服務由衛生局提供，主要透過仁伯爵綜合醫院精神科及各衛生中心。
如何查核精神科醫師在中國澳門特別行政區是否具備執業資格？
Health Professionals Council (Law 18/2020): 自第18/2020號法律實施後，醫療人員（包括須具備臨床心理學碩士學位的心理治療師及醫生）必須獲認可及註冊方可執業；輔導心理學家不屬此制度範圍。請要求查看執業者的執照。