關於行為問題
頻繁且強烈的發脾氣、反抗或攻擊行為，可能讓家庭生活承受壓力。介入通常需要家長參與，提供有關作息、規範與溝通的實用策略，並依孩子的年齡進行相應的輔導。
家族治療師與整個家庭或多位家庭成員一起工作，改善溝通、化解衝突，並協助度過分居、失落或孩子遇到困難等變化。他們關注的是關係，而不只是單一個人。
在中國澳門特別行政區取得心理健康照護
公共醫療體系 · 衛生局（Serviços de Saúde）
公共精神科服務由衛生局提供，主要透過仁伯爵綜合醫院精神科及各衛生中心。 更多資訊
如何查核專業人員是否具備執業資格
- Health Professionals Council (Law 18/2020). 自第18/2020號法律實施後，醫療人員（包括須具備臨床心理學碩士學位的心理治療師及醫生）必須獲認可及註冊方可執業；輔導心理學家不屬此制度範圍。請要求查看執業者的執照。
中國澳門特別行政區緊急求助
如果您或他人有生命危險，請立即撥打緊急電話。以下服務可隨時提供協助：
資訊審閱於2026年11月 · 資料來源: macaudailytimes.com.mo
需要留意的徵兆
所有孩子有時都會試探底線、發脾氣。當反抗、攻擊行為、強烈的發脾氣、說謊、違反規則或破壞行為經常出現、持續數月、在家裡和學校等多個場合發生，並對家庭生活、學習或友誼造成問題時，可能值得尋求協助。行為突然改變，也可能代表孩子在其他方面承受壓力、焦慮或困難。
有哪些幫助：治療方式與專業人員
以行為原則為基礎的親職訓練方案，在處理兒童行為問題方面有充分的實證。家族治療以及針對孩子或青少年的認知行為取向，包括情緒調節和問題解決技巧，也會有幫助。這類工作通常由兒童與青少年心理專業人員、臨床心理師、家族治療師和教育心理學家主導。評估可以找出過動症、學習困難或焦慮等相關因素。
什麼時候需要緊急求助
如果孩子或青少年正在嚴重傷害自己或他人、持有武器、失蹤，或談到自殺，請聯絡當地的緊急救援服務。如果懷疑孩子使用毒品並出現中毒的跡象，也請緊急求助。如果您覺得自己可能失控而傷害孩子，請在安全的前提下先離開現場，並立即尋求支持；求助是負責任的表現。
在這段期間您可以做些什麼
留意並具體稱讚孩子的好行為，每天花一點時間和孩子一對一做他喜歡的事。規則要少而清楚，大人之間要一致，後果要平靜且可預期。避免吼罵和體罰，因為它們往往會讓行為更糟。照顧好您自己的壓力和睡眠，並和學校溝通，一起合作。
家族治療師的工作內容是什麼？
家族治療師把家庭當作一個系統來工作，會同時與多位家庭成員會面，或以不同的組合進行會談。他們的日常工作是協助家庭改善溝通、處理衝突、適應分居、疾病、移居或新生兒到來等轉變，並支持正面臨困難的家庭成員。他們關注的是關係中的角色、規則和模式，而不是責怪某一個人。
什麼時候適合找家族治療師
當家中長期關係緊繃、孩子或青少年的困難影響到每個人、在分居或重組家庭的過渡期、經歷失落或重大疾病，或者世代之間的溝通已經中斷時，家族治療是合適的選擇。如果某位家人有嚴重的心理健康狀況，家族治療可以作為個別治療的補充，而不是取代。只涉及伴侶雙方的問題，可能更適合伴侶諮商。
如何選擇
選擇時，請確認執照與訓練背景、所採用的治療取向，以及是否具備處理您需求的經驗。也請考量實際層面：語言、價格、地點或線上會談，以及可預約時段。與專業人員的關係非常重要；如果幾次會談後感覺不合適，更換也沒關係。
常見問題
中國澳門特別行政區的公共醫療體系是否涵蓋心理照護？
公共精神科服務由衛生局提供，主要透過仁伯爵綜合醫院精神科及各衛生中心。
如何查核家族治療師在中國澳門特別行政區是否具備執業資格？
Health Professionals Council (Law 18/2020): 自第18/2020號法律實施後，醫療人員（包括須具備臨床心理學碩士學位的心理治療師及醫生）必須獲認可及註冊方可執業；輔導心理學家不屬此制度範圍。請要求查看執業者的執照。