關於家庭治療
家庭治療讓多位家庭成員共同參與，以改善溝通、化解衝突，並在分居、疾病或青春期等變化中支持每一位成員。
治療師是對提供談話治療的專業人員的日常稱呼：依國家不同，可能是心理學家、心理治療師、持證諮商師、婚姻與家族治療師或臨床社會工作師。個人檔案會顯示每位治療師的實際職稱、訓練背景與登記資訊。
在中國澳門特別行政區取得心理健康照護
公共醫療體系 · 衛生局（Serviços de Saúde）
公共精神科服務由衛生局提供，主要透過仁伯爵綜合醫院精神科及各衛生中心。 更多資訊
如何查核專業人員是否具備執業資格
- Health Professionals Council (Law 18/2020). 自第18/2020號法律實施後，醫療人員（包括須具備臨床心理學碩士學位的心理治療師及醫生）必須獲認可及註冊方可執業；輔導心理學家不屬此制度範圍。請要求查看執業者的執照。
中國澳門特別行政區緊急求助
如果您或他人有生命危險，請立即撥打緊急電話。以下服務可隨時提供協助：
資訊審閱於2026年11月 · 資料來源: macaudailytimes.com.mo
需要留意的徵兆
每個家庭都會經歷緊張的時候。當衝突持續不斷或非常激烈、溝通已經中斷、孩子的困難讓每個人都承受壓力、家人覺得被困在同樣的模式中，或家庭難以適應分居、新伴侶、疾病、移居、失落或孩子離家等改變時，家庭治療可能會有幫助。
有哪些幫助：治療方式與專業人員
系統取向的家族治療關注的是關係和模式，而不是責怪某一個人。具實證的取向包括結構與策略家族治療、針對青少年飲食障礙的家庭取向治療、針對行為問題的多系統治療與功能性家族治療，以及親職訓練。這類工作通常由家族治療師，以及受過系統取向訓練的心理師和社工師主導，有時也會搭配個別治療。
什麼時候需要緊急求助
如果家中有暴力、兒童或成人正受到傷害，或有人擔心自己的安全，請聯絡當地的緊急救援服務或專門的保護服務單位。安全比家庭治療更優先。如果任何家人談到自殺、嚴重傷害了自己，或有傷害他人的風險，也請緊急求助。
在這段期間您可以做些什麼
保留平靜的時間來談話，試著為了理解而傾聽，而不是為了回應。一起約定幾條家規並保持一致。避免把孩子捲入大人之間的衝突。為一起度過的愉快時光留些空間，即使只是短短的片刻。如果氣氛緊繃，在繼續討論之前先暫停一下。每個人照顧好自己的身心健康，也會對整個家庭有幫助。
治療師的工作內容是什麼？
治療師協助您說出令您擔憂的事，並找到切實可行的方法，讓您感覺更好、因應得更好。在會談中，治療師會傾聽、提問，協助您留意自己在想法、情緒與人際關係中的模式，並與您共同商定目標。依所受訓練不同，他們可能採用認知行為、人本、系統、心理動力或其他有實證依據的取向，服務對象可以是個人、伴侶、家庭或團體。
什麼時候適合找治療師
當壓力、焦慮、情緒低落、哀傷、人際關係問題、艱難的轉變或過往經歷的影響開始壓在您的日常生活上，或者您只是想要一個更了解自己的空間時，尋找治療師是很合理的。如果症狀嚴重、您可能需要藥物治療，或有跡象顯示可能是身體疾病所致，請同時諮詢您的醫師或精神科醫師。
如何選擇
選擇時，請確認執照與訓練背景、所採用的治療取向，以及是否具備處理您需求的經驗。也請考量實際層面：語言、價格、地點或線上會談，以及可預約時段。與專業人員的關係非常重要；如果幾次會談後感覺不合適，更換也沒關係。
常見問題
中國澳門特別行政區的公共醫療體系是否涵蓋心理照護？
公共精神科服務由衛生局提供，主要透過仁伯爵綜合醫院精神科及各衛生中心。
如何查核治療師在中國澳門特別行政區是否具備執業資格？
Health Professionals Council (Law 18/2020): 自第18/2020號法律實施後，醫療人員（包括須具備臨床心理學碩士學位的心理治療師及醫生）必須獲認可及註冊方可執業；輔導心理學家不屬此制度範圍。請要求查看執業者的執照。