关于儿童
儿童心理咨询师会根据不同年龄调整治疗方式,常借助游戏和绘画,并与家长密切合作。常见的咨询原因包括焦虑、恐惧、行为问题、学习困难和家庭变故。对于未成年人,须征得享有监护权者的同意。
神经心理学家在脑损伤、中风后,或在神经退行性和神经发育性疾病中,评估并帮助康复记忆、注意力、语言及其他认知功能。
在新加坡获得心理健康服务
公共医疗体系 · 公共医疗(综合诊疗所、心理卫生学院及公立医院)
综合诊疗所的医生会评估心理健康问题,并可将患者转介至公共心理健康服务。如需以津贴患者身份在心理卫生学院(Institute of Mental Health)就诊,须由综合诊疗所转介;持有社区保健援助计划(CHAS)卡者也可由CHAS家庭医生转介。津贴患者的诊费较低。2020年,新的津贴预约中位等候时间约为:心理学家32天,精神科医生34天。 更多信息
如何核实专业人员是否持有执业资格
- Singapore Psychological Society – Singapore Register of Psychologists (voluntary). 新加坡的心理学行业不受法律监管,执业无须注册。自愿性质的新加坡心理学家注册名册(Singapore Register of Psychologists)要求具备心理学应用型研究生学位并遵守新加坡心理学会(SPS)道德守则,因此请确认对方是否拥有“Registered Psychologist (Singapore)”(新加坡注册心理学家)头衔。 查询官方登记名册
- Singapore Medical Council (SMC). 医生必须列入新加坡医药理事会(SMC)的执业医生名册(Register of Medical Practitioners)并持有有效执业证书;精神科医生还须获得专科认证并列入专科医生名册(Register of Specialists)。 查询官方登记名册
新加坡紧急求助
如果您或他人有生命危险,请立即拨打急救电话。以下服务可随时提供帮助:
- 995 · Ambulance / Fire (SCDF)
- 1767 · Samaritans of Singapore (SOS)
- 1771 · National Mindline 1771
信息审核于2026年11月 · 资料来源: nhghealth.com.sg, moh.gov.sg, moh.gov.sg, singaporepsychologicalsociety.org
需要留意的迹象
孩子常常通过行为和身体,而不是语言来表达痛苦。当孩子持续存在恐惧或担忧、频繁发脾气、睡眠或饮食发生变化、出现退行(例如再次尿床)、在没有医学原因的情况下头痛或肚子痛、退缩、在学校遇到困难,或在经历分居、丧失或搬家等艰难事件之后,可能值得咨询专业人士。
有哪些帮助:治疗方法与专业人士
儿童心理治疗通常需要父母的密切参与。有循证依据的方法包括适合年龄的认知行为疗法、家长培训项目、游戏治疗、家庭治疗,以及在经历艰难事件后采用的创伤聚焦认知行为疗法。儿童与青少年心理方面的专业人士、临床心理师和家庭治疗师是主要的专业人士;根据需要,言语治疗师、作业治疗师、教育心理学家或儿童精神科医生也可能参与。
什么时候需要紧急求助
如果孩子处于危险之中、受到伤害、可能吞食了有毒物质,或者谈到想死或想伤害自己(即使年龄很小),请联系当地紧急服务。如果您怀疑存在虐待或忽视,请向儿童保护服务机构或紧急服务求助。意识、言语或行动方面的突然变化需要立即就医。
在此期间您可以做些什么
保持可预测的睡眠、用餐和游戏作息,并限制屏幕时间,尤其是在睡前。每天花一些从容的时间陪伴孩子,在游戏中跟随他们的引导。一起说出情绪的名称,在孩子难过时保持冷静。用简单、诚实、适合其年龄的语言解释发生的变化。也请照顾好您自己的身心健康,因为孩子对大人的压力很敏感。
神经心理学家的工作内容是什么?
神经心理学家研究大脑与思维和行为之间的关系。他们的日常工作包括使用标准化测验,对记忆、注意力、语言、计划能力等认知功能进行详细评估,撰写报告,并设计康复或认知刺激方案。他们的服务对象包括中风或脑损伤后的人、患有神经退行性或神经发育性疾病的人,以及他们的家属和医疗团队。
什么时候适合找神经心理学家
当记忆力、注意力、语言或行为出现明显变化,在头部受伤或中风之后,担心认知功能下降,或需要厘清学习或注意力方面的困难时,神经心理学家可以提供帮助。他们也有助于制定康复计划和调整日常生活。如果困扰主要是情绪方面的,心理咨询师可能更合适;医学原因则需要神经科医生处理。
如何选择
选择时,请核实对方的执照和培训背景、所采用的治疗方法,以及是否有处理您所需问题的经验。也请考虑实际因素:语言、价格、地点或在线咨询,以及可预约时间。与专业人士之间的关系非常重要;如果几次咨询后感觉不合适,更换专业人士也完全没有问题。
常见问题
新加坡的公共医疗体系是否涵盖心理服务?
综合诊疗所的医生会评估心理健康问题,并可将患者转介至公共心理健康服务。如需以津贴患者身份在心理卫生学院(Institute of Mental Health)就诊,须由综合诊疗所转介;持有社区保健援助计划(CHAS)卡者也可由CHAS家庭医生转介。津贴患者的诊费较低。2020年,新的津贴预约中位等候时间约为:心理学家32天,精神科医生34天。
如何核实神经心理学家在新加坡是否持有执业资格?
Singapore Psychological Society – Singapore Register of Psychologists (voluntary): 新加坡的心理学行业不受法律监管,执业无须注册。自愿性质的新加坡心理学家注册名册(Singapore Register of Psychologists)要求具备心理学应用型研究生学位并遵守新加坡心理学会(SPS)道德守则,因此请确认对方是否拥有“Registered Psychologist (Singapore)”(新加坡注册心理学家)头衔。