ስለ ኦቲዝም
ኦቲዝም በመግባባት፣ በማኅበራዊ ግንኙነትና በስሜት ሕዋሳት መረጃ አቀነባበር ልዩነቶች ያሉበት የነርቭ ዕድገት ሁኔታ ነው። ባለሙያዎች ግምገማ ማካሄድና ለእያንዳንዱ ሰውና ቤተሰብ የተስማማ ድጋፍ መስጠት ይችላሉ፤ ትኩረቱም ሰውየውን «ማስተካከል» ሳይሆን ደኅንነት፣ ራስን መቻልና አካባቢ ላይ ነው።
ቴራፒስት በንግግር ላይ የተመሠረተ ሕክምና የሚሰጥን ባለሙያ ለመጥራት በዕለት ተዕለት የሚያገለግል ቃል ነው፤ እንደ አገሩ የሥነ ልቦና ባለሙያ፣ የሥነ ልቦና ቴራፒስት፣ ፈቃድ ያለው አማካሪ፣ የትዳርና የቤተሰብ ቴራፒስት ወይም ክሊኒካል ማኅበራዊ ሠራተኛ ሊሆን ይችላል። መገለጫዎቹ የእያንዳንዱን ቴራፒስት ትክክለኛ ሙያዊ ማዕረግ፣ ሥልጠና እና ምዝገባ ያሳያሉ።
በኢትዮጵያ የአእምሮ ጤና አገልግሎት ማግኘት
የመንግሥት የጤና ሥርዓት · የፌዴራል ጤና ሚኒስቴር የመንግሥት የጤና ሥርዓት
አዲስ አበባ የሚገኘው ቅዱስ አማኑኤል የአእምሮ ስፔሻላይዝድ ሆስፒታል የአገሪቱ ጥንታዊና ትልቁ የአእምሮ ጤና አገልግሎት ሰጪ ሲሆን ሳይካትሪስቶችና ክሊኒካል ሳይኮሎጂስቶች አሉት። ጤና ሚኒስቴር የአእምሮ ጤና አገልግሎቶችን ወደ መንግሥት ሆስፒታሎችና ጤና ጣቢያዎች እያስፋፋ ነው፤ ሆኖም ብዙ ተቋማት አሁንም እነዚህን አገልግሎቶች አይሰጡም፣ በገጠር አካባቢዎች ያለው ተደራሽነትም በጣም ውስን ነው። ተጨማሪ መረጃ
አንድ ባለሙያ ፈቃድ ያለው መሆኑን እንዴት ማረጋገጥ እንደሚቻል
- Ministry of Health, Health and Health-related Institutions and Professionals Regulatory Lead Executive Office. የጤና ባለሙያዎች ፈቃድ የሚሰጣቸው በጤና ሚኒስቴር ሲሆን፣ ሚኒስቴሩ ለጤና ሙያዎች ብሔራዊ የፈቃድ ፈተናን ያካሂዳል። የባለሙያውን የጤና ሚኒስቴር የሙያ ፈቃድ ይጠይቁ።
በኢትዮጵያ አስቸኳይ እርዳታ
የእርስዎ ወይም የሌላ ሰው ሕይወት አደጋ ላይ ከሆነ፣ አሁኑኑ ወደ አስቸኳይ ጊዜ ቁጥር ይደውሉ። እነዚህ አገልግሎቶች በማንኛውም ጊዜ ሊረዱዎት ይችላሉ፦
- 991 · Federal Police
መረጃው በኖቬምበር 2026 ተገምግሟል · ምንጮች: moh.gov.et, afro.who.int, ethiopianbusinessreview.net, moh.gov.et
ትኩረት ሊሰጣቸው የሚገቡ ምልክቶች
ኦቲዝም አንድ ሰው በሚግባባበት፣ ከሌሎች ጋር በሚገናኝበትና ዓለምን በሚረዳበት መንገድ ላይ ያለ የዕድሜ ልክ ልዩነት እንጂ በሽታ አይደለም። ግምገማ እንዲደረግ ሊያነሳሱ የሚችሉ ምልክቶች በማኅበራዊ ግንኙነት ላይ ያሉ ልዩነቶች፣ ለምሳሌ ዓይን ለዓይን መተያየት፣ ውይይት ወይም ያልተነገሩ ደንቦችን መረዳት፤ ጠንካራና ያተኮሩ ፍላጎቶች፤ የልማድ ፍላጎት፤ እና ለድምፅ፣ ለብርሃን ወይም ለሸካራነት ያለ የስሜት ሕዋሳት ትብነት ናቸው። በሴት ልጆችና በአዋቂዎች ላይ እነዚህ ምልክቶች ብዙውን ጊዜ ብዙም ጎልተው አይታዩም።
የሚረዳው፦ ሕክምናዎችና ባለሙያዎች
ግምገማው በአብዛኛው በልዩ ቡድኖች ወይም እንደ ክሊኒካል ሥነ ልቦና ባለሙያዎች፣ የነርቭ ሥነ ልቦና ባለሙያዎች፣ የአእምሮ ሐኪሞች ወይም የሕፃናት ሐኪሞች ባሉ ባለሙያዎች ይካሄዳል። ድጋፉ በሰውየው ፍላጎቶችና ጥንካሬዎች ላይ ያተኩራል፦ ለመግባባት የንግግር ሕክምና፣ ለስሜት ሕዋሳትና ለዕለት ተዕለት ኑሮ ፍላጎቶች የሙያ ሕክምና፣ የትምህርት ድጋፍ እና በወላጆች አማካኝነት የሚተገበሩ ፕሮግራሞች። የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ለኦቲዝም ላለባቸው ሰዎች የተስማሙ አቀራረቦችን በመጠቀም በጭንቀት፣ በስሜት ቁጥጥርና በማኅበራዊ ሁኔታዎች ላይ ሊረዱ ይችላሉ።
አስቸኳይ እርዳታ መቼ መፈለግ እንዳለብዎ
ኦቲዝም ያለበት ልጅ ወይም አዋቂ ራሱን ወይም ሌሎችን የመጉዳት አደጋ ላይ ከሆነ፣ ከጠፋ፣ ድንገት ክህሎቶቹን ካጣ፣ መብላትን ወይም መጠጣትን ካቆመ፣ ወይም ራስን የማጥፋት ሐሳቦችን ከገለጸ አስቸኳይ እርዳታ ይፈልጉ፤ እነዚህ ሐሳቦች ኦቲዝም ባለባቸው ሰዎች ላይ በበቂ ሁኔታ ላይታወቁ ይችላሉ። በሕይወት ላይ አደጋ ባለበት በማንኛውም ሁኔታ በአካባቢዎ ያሉ የአደጋ ጊዜ አገልግሎቶችን ያግኙ፤ ምላሽ ሰጪዎቹ ራሳቸውን እንዲያስማሙም የሰውየውን ፍላጎቶች ያስረዱ።
እስከዚያው ድረስ ማድረግ የሚችሉት
ሊገመቱ የሚችሉ ልማዶች፣ በሥዕል የተደገፉ የጊዜ ሰሌዳዎችና ስለ ለውጦች አስቀድሞ ማሳወቅ ውጥረትን ሊቀንሱ ይችላሉ። ለስሜት ሕዋሳት ፍላጎቶች፣ ለምሳሌ ጸጥ ያሉ ቦታዎች ወይም የጆሮ ማዳመጫዎች፣ ትኩረት ይስጡ፤ ከማኅበራዊ እንቅስቃሴ በኋላ የማገገሚያ ጊዜ የሚያስፈልገውን ፍላጎትም ያክብሩ። ኦቲዝም ያለባቸውን ሰዎች ድምፅ ጨምሮ ስለ ኦቲዝም ከአስተማማኝ ምንጮች ይማሩ። ከቤተሰብ ማኅበራት ወይም ተመሳሳይ ልምድ ካላቸው ቡድኖች ጋር ይገናኙ፤ ኦቲዝምን እንፈውሳለን ከሚሉ ፕሮግራሞች ይጠንቀቁ።
ቴራፒስት ምን ይሠራሉ?
ቴራፒስት የሚያሳስብዎትን ነገር እንዲያወሩ እና የተሻለ ስሜት እንዲሰማዎት እንዲሁም ችግሮችን በተሻለ ሁኔታ እንዲቋቋሙ የሚያስችሉ ተግባራዊ መንገዶችን እንዲያገኙ ይረዳዎታል። በክፍለ ጊዜዎቹ ያዳምጣል፣ ጥያቄዎችን ይጠይቃል፣ በሐሳቦችዎ፣ በስሜቶችዎ እና በግንኙነቶችዎ ውስጥ የሚደጋገሙ ሁኔታዎችን እንዲያስተውሉ ይረዳዎታል፣ እንዲሁም ከእርስዎ ጋር በግቦች ላይ ይስማማል። እንደ ሥልጠናው ከግለሰቦች፣ ከጥንዶች፣ ከቤተሰቦች ወይም ከቡድኖች ጋር ኮግኒቲቭ-ቢሄቪየራል፣ ሂውማኒስቲክ፣ ሲስተሚክ፣ ሳይኮዳይናሚክ ወይም ሌሎች በማስረጃ ላይ የተመሠረቱ አቀራረቦችን ሊጠቀም ይችላል።
ቴራፒስት ማማከር የሚገባው መቼ ነው?
ውጥረት፣ ጭንቀት፣ የስሜት መቀዛቀዝ፣ ሐዘን፣ የግንኙነት ችግሮች፣ አስቸጋሪ ለውጥ ወይም ያለፉ ተሞክሮዎች ተጽዕኖ የዕለት ተዕለት ሕይወትዎን መጫን ሲጀምሩ፣ ወይም በቀላሉ ራስዎን በተሻለ ለመረዳት ቦታ ሲፈልጉ ቴራፒስት መፈለግ ተገቢ ነው። ምልክቶቹ ከባድ ከሆኑ፣ መድኃኒት ሊያስፈልግዎ የሚችል ከሆነ ወይም የሕክምና ምክንያት ምልክቶች ካሉ፣ ሐኪምዎን ወይም የአእምሮ ሕክምና ሐኪምንም ያሳትፉ።
እንዴት እንደሚመርጡ
ሲመርጡ ፈቃዱንና ሥልጠናውን፣ የሚጠቀሙበትን አቀራረብና በሚፈልጉት ጉዳይ ላይ ልምድ እንዳላቸው ያረጋግጡ። ተግባራዊ ጉዳዮችንም ያስቡ፦ ቋንቋ፣ ዋጋ፣ አድራሻ ወይም ኦንላይን ክፍለ ጊዜዎችና ክፍት ሰዓቶች። ከባለሙያው ጋር ያለዎት ግንኙነት በጣም አስፈላጊ ነው፤ ከጥቂት ክፍለ ጊዜዎች በኋላ ካልተመቸዎት መቀየር ችግር የለውም።
ተደጋግመው የሚጠየቁ ጥያቄዎች
በኢትዮጵያ ያለው የመንግሥት የጤና ሥርዓት የሥነ ልቦና አገልግሎትን ይሸፍናል?
አዲስ አበባ የሚገኘው ቅዱስ አማኑኤል የአእምሮ ስፔሻላይዝድ ሆስፒታል የአገሪቱ ጥንታዊና ትልቁ የአእምሮ ጤና አገልግሎት ሰጪ ሲሆን ሳይካትሪስቶችና ክሊኒካል ሳይኮሎጂስቶች አሉት። ጤና ሚኒስቴር የአእምሮ ጤና አገልግሎቶችን ወደ መንግሥት ሆስፒታሎችና ጤና ጣቢያዎች እያስፋፋ ነው፤ ሆኖም ብዙ ተቋማት አሁንም እነዚህን አገልግሎቶች አይሰጡም፣ በገጠር አካባቢዎች ያለው ተደራሽነትም በጣም ውስን ነው።
አንድ ቴራፒስት በኢትዮጵያ ፈቃድ ያለው መሆኑን እንዴት ማረጋገጥ እችላለሁ?
Ministry of Health, Health and Health-related Institutions and Professionals Regulatory Lead Executive Office: የጤና ባለሙያዎች ፈቃድ የሚሰጣቸው በጤና ሚኒስቴር ሲሆን፣ ሚኒስቴሩ ለጤና ሙያዎች ብሔራዊ የፈቃድ ፈተናን ያካሂዳል። የባለሙያውን የጤና ሚኒስቴር የሙያ ፈቃድ ይጠይቁ።