yaşlılar haqqında
Yaşlılar üçün psixoloji dəstək tənhalıq, yas, təqaüdə və ya xəstəliyə uyğunlaşma, yaddaşla bağlı narahatlıqlar və həyat yoldaşına qulluq kimi mövzuları əhatə edir. Bir çox mütəxəssis evdə və ya onlayn seanslar da təklif edir.
Psixoloqlar emosional, davranış və münasibət çətinliklərini psixoloji terapiya vasitəsilə qiymətləndirir və müalicə edir. Onlar dərman təyin etmir. Bir çox ölkədə klinik fəaliyyət xüsusi ixtisas və lisenziyalaşdırma orqanında qeydiyyat tələb edir; Therapy247 bunu yoxlayır.
Psixi sağlamlıq xidmətlərinə necə müraciət etmək olar – Azərbaycan
Dövlət səhiyyə sistemi · Səhiyyə Nazirliyinin tabeliyindəki dövlət psixiatriya xidmətləri
Psixiatriya yardımı 2001-ci il tarixli “Psixiatriya yardımı haqqında” Qanunla tənzimlənir və 2011-ci ildən psixiatrlar, klinik psixoloqlar və sosial işçilərdən ibarət komandalarla icma əsaslı psixi sağlamlıq xidmətləri inkişaf etdirilir. Pasiyent üçün xərclər və gözləmə müddətləri barədə məlumatlar təsdiqlənməyib.
Təcili yardım – Azərbaycan
Sizin və ya başqasının həyatı təhlükədədirsə, dərhal təcili yardım nömrəsinə zəng edin. Bu xidmətlər istənilən vaxt kömək edə bilər:
- 103 · Ambulance
Məlumat 2026-cı ilin noyabr ayında yoxlanılıb · Mənbələr: consortium-psy.com, turan.az, ombudsman.az
Diqqət yetirilməli əlamətlər
Yaşlanma dəyişikliklər gətirir, lakin davamlı kədər, maraq itkisi, narahatlıq, qapanma və ya əsəbilik qocalmanın qaçılmaz hissəsi deyil. Yaxınını itirmək, təqaüdə çıxmaq və ya müstəqilliyin itirilməsi kimi itkilərdən sonra, tənhalıq ağır gələndə, yaxud insanı və ya ailəsini narahat edən yaddaşda, oriyentasiyada və ya davranışda nəzərəçarpan dəyişikliklər olduqda kömək axtarmağa dəyər.
Nə kömək edir: müalicə üsulları və mütəxəssislər
Koqnitiv-davranış terapiyası, problem həlli terapiyası və xatirələr və ya həyatın nəzərdən keçirilməsi terapiyası kimi psixoloji terapiyalar depressiya və ya narahatlığı olan yaşlılar üçün effektivdir. Neyropsixoloqlar yaddaşla bağlı narahatlıqları qiymətləndirir və koqnitiv stimullaşdırma hazırlayır. Psixoloqlar, yaşlılarla işləmək təcrübəsi olan psixiatrlar, erqoterapevtlər və sosial işçilər çox vaxt birlikdə işləyir, qulluq edən ailə üzvləri də dəstək və məsləhət ala bilər.
Nə vaxt təcili yardıma müraciət etmək lazımdır?
Qəfil çaşqınlıq, yuxululuq, danışmaqda çətinlik, bədənin bir tərəfində zəiflik və ya xəsarətlə nəticələnən yıxılma dərhal tibbi yardım tələb edir: yerli təcili yardım xidmətləri ilə əlaqə saxlayın. Yaşlı insan intihar düşüncələrini ifadə edirsə, yemək və içməyi dayandırıbsa və ya zorakılıq və ya baxımsızlıqdan şübhələnirsinizsə, təcili kömək axtarın. Davranış dəyişdikdə dərmanları həkimlə nəzərdən keçirmək vacibdir.
Bu arada nə edə bilərsiniz?
Əlaqədə qalmaq önəmlidir: ailə, dostlar, qonşular və ya icma qrupları ilə müntəzəm təmas əhval-ruhiyyəni qorumağa kömək edir. Gündəlik fəaliyyət, gəzintilər, yemək və yuxu ilə rejimi saxlayın, hobbilərə davam edin və ya yenilərini öyrənin. Eşitmə və görməni yoxlatdırın, çünki bu sahələrdəki çətinliklər təcridi artıra bilər. Qulluq edənlər də öz qayğılarına qalmalı və kömək istəməlidirlər, çünki qulluq yorucu ola bilər.
psixoloq nə ilə məşğul olur?
Psixoloq iş gününün böyük hissəsini insanlarla onları narahat edən məsələlər barədə danışmağa və bunları dəyişməyə kömək etməyə həsr edir. Buraya çətinliyin qiymətləndirilməsi, məqsədlərin razılaşdırılması və böyüklər, yeniyetmələr, uşaqlar, cütlüklər və ya ailələrlə seanslarda strukturlaşdırılmış psixoloji texnikalardan istifadə daxildir. Seanslar arasında materiallar hazırlayır, qeydlər yazır və bəzən, həmişə sizin razılığınızla, həkimlər, məktəblər və ya digər mütəxəssislərlə əlaqələndirmə aparır.
psixoloq ilə nə vaxt görüşmək lazımdır?
Narahatlıq, pis əhval-ruhiyyə, stress, münasibət problemləri, itki və ya çətin bir dəyişiklik yuxunuza, işinizə və ya münasibətlərinizə təsir etməyə başlayanda, yaxud sadəcə özünüzü daha yaxşı anlamaq istəyəndə psixoloqa müraciət etmək məntiqlidir. Əgər simptomlar çox ağırdırsa, dərman lazım ola bilərsə və ya tibbi səbəbə işarə edən əlamətlər varsa, prosesə psixiatr və ya həkiminiz də qoşulmalıdır.
Necə seçmək olar
Seçim edərkən lisenziyanı və təhsili, istifadə olunan yanaşmanı və mütəxəssisin Sizə lazım olan mövzuda təcrübəsinin olub-olmadığını yoxlayın. Praktik cəhətləri də nəzərə alın: dil, qiymət, ünvan və ya onlayn seanslar və uyğun vaxtlar. Mütəxəssislə münasibət çox önəmlidir; bir neçə seansdan sonra özünüzü rahat hiss etmirsinizsə, mütəxəssisi dəyişmək normaldır.
Tez-tez verilən suallar
Azərbaycan üzrə dövlət səhiyyə sistemi psixoloji yardımı əhatə edirmi?
Psixiatriya yardımı 2001-ci il tarixli “Psixiatriya yardımı haqqında” Qanunla tənzimlənir və 2011-ci ildən psixiatrlar, klinik psixoloqlar və sosial işçilərdən ibarət komandalarla icma əsaslı psixi sağlamlıq xidmətləri inkişaf etdirilir. Pasiyent üçün xərclər və gözləmə müddətləri barədə məlumatlar təsdiqlənməyib.