Om spiseforstyrrelser
Spiseforstyrrelser som anoreksi, bulimi eller tvangsoverspisning er alvorlige og kan behandles. Behandlingen er normalt tværfaglig: psykologisk terapi, medicinsk opfølgning og ernæringsstøtte. Ved betydeligt vægttab eller fysiske symptomer bør du hurtigt søge læge.
Psykologer udreder og behandler følelsesmæssige, adfærdsmæssige og relationelle vanskeligheder gennem psykologisk terapi. De ordinerer ikke medicin. I mange lande kræver klinisk praksis en særlig uddannelse og registrering hos en autorisationsmyndighed, hvilket Therapy247 tjekker.
Hjælp til mental sundhed i Færøerne
Det offentlige sundhedsvæsen · Landssjúkrahúsið (Landssygehuset på Færøerne) – Psykiatrisk Center
Specialiseret psykiatrisk behandling ydes af Psykiatrisk Center på Landssygehuset i Tórshavn, som er en del af det færøske sygehusvæsen. Mere information
Sådan tjekker du, om en behandler er autoriseret
- Psykolognævnet (Danish Board of Psychologists). Der findes ingen psykologuddannelse på Færøerne, og det er tilladt at praktisere uden autorisation, men de fleste færøske psykologer har dansk autorisation. Spørg, om psykologen er autoriseret.
Akut hjælp i Færøerne
Hvis dit eget eller en andens liv er i fare, så ring til alarmnummeret nu. Disse tjenester kan hjælpe dig døgnet rundt:
- 112 · Emergencias
Oplysningerne er gennemgået i november 2026 · Kilder: pure.fo, div52.net
Tegn, du skal være opmærksom på
Optagethed af mad eller vægt bliver bekymrende, når den fylder mange tanker og påvirker hverdagen: strenge slankekure eller overspringning af måltider, episoder med indtagelse af store mængder med tab af kontrol, opkastning, brug af afføringsmidler eller overdreven motion for at kompensere, hurtige vægtændringer, at undgå at spise sammen med andre eller intens frygt for at tage på. Spiseforstyrrelser rammer mennesker af alle størrelser, køn og aldre.
Hvad hjælper: behandlinger og fagpersoner
Spiseforstyrrelser behandles bedst af et team, der kombinerer psykologisk, medicinsk og ernæringsmæssig behandling. Tilgange med god evidens omfatter udvidet kognitiv adfærdsterapi (CBT-E), familiebaseret behandling for børn og unge og specialiseret støttende klinisk behandling (SSCM). Kliniske psykologer, psykiatere, læger og diætister med erfaring i spiseforstyrrelser arbejder som regel sammen. Tidlig hjælp gør det typisk lettere at komme sig.
Hvornår du skal søge hjælp med det samme
Spiseforstyrrelser kan have alvorlige fysiske følger. Kontakt de lokale nødtjenester eller tag på den nærmeste skadestue ved besvimelse, smerter i brystet, meget langsom eller uregelmæssig puls, svær svækkelse, forvirring, blodig opkastning, eller hvis nogen slet ikke kan spise eller drikke. Søg også akut hjælp ved selvmordstanker. Regelmæssige lægetjek er vigtige under behandlingen.
Hvad du kan gøre i mellemtiden
Prøv at spise regelmæssigt og undgå lange perioder uden mad, også selvom det føles svært. Begræns indhold, der fremmer slankekure eller sammenligning af kroppe, og undgå at veje dig ofte. Fortæl det til en, du har tillid til. Hvis du støtter en anden, så giv roligt udtryk for din bekymring, fokusér på følelser frem for mad eller vægt, og opfordr personen til at søge professionel hjælp.
Hvad laver en psykolog?
En psykolog bruger det meste af arbejdsdagen på at tale med mennesker om det, der bekymrer dem, og på at hjælpe dem med at ændre det. Det omfatter at vurdere vanskelighederne, aftale mål og bruge strukturerede psykologiske metoder i sessioner med voksne, unge, børn, par eller familier. Mellem sessionerne forbereder psykologen materialer, skriver notater og koordinerer nogle gange med læger, skoler eller andre fagpersoner, altid med dit samtykke.
Hvornår skal du gå til en psykolog?
Det giver mening at gå til en psykolog, når angst, nedtrykthed, stress, problemer i forholdet, et tab eller en svær forandring begynder at påvirke din søvn, dit arbejde eller dine relationer, eller når du blot gerne vil forstå dig selv bedre. Hvis symptomerne er meget svære, du måske har brug for medicin, eller der er tegn på en fysisk årsag, bør en psykiater eller din læge også inddrages.
Sådan vælger du
Når du vælger, så tjek autorisation og uddannelse, hvilken tilgang behandleren bruger, og om vedkommende har erfaring med det, du har brug for. Tænk også på det praktiske: sprog, pris, placering eller onlinesessioner og ledige tider. Relationen til behandleren betyder meget; hvis det efter et par sessioner ikke føles rigtigt, er det helt i orden at skifte.
Ofte stillede spørgsmål
Dækker det offentlige sundhedsvæsen i Færøerne psykologhjælp?
Specialiseret psykiatrisk behandling ydes af Psykiatrisk Center på Landssygehuset i Tórshavn, som er en del af det færøske sygehusvæsen.
Hvordan tjekker jeg, om en psykolog er autoriseret i Færøerne?
Psykolognævnet (Danish Board of Psychologists): Der findes ingen psykologuddannelse på Færøerne, og det er tilladt at praktisere uden autorisation, men de fleste færøske psykologer har dansk autorisation. Spørg, om psykologen er autoriseret.