Über Sucht
Abhängigkeiten von Substanzen oder Verhaltensweisen wie Glücksspiel, Gaming oder Internet gehen mit Kontrollverlust und Weitermachen trotz Schaden einher. Die Behandlung kombiniert meist psychologische Therapie, Rückfallprävention und in manchen Fällen medizinische Versorgung. Fachleute mit Erfahrung im Bereich Sucht können sich mit spezialisierten Diensten abstimmen.
Klinische Psychologen sind Psychologen mit Fachausbildung in Diagnostik und Behandlung psychischer Probleme – von Angst und Depression bis zu komplexeren Störungen. In manchen Ländern ist dies ein geregelter Gesundheitsberuf; Therapy247 prüft die Registrierung.
Psychische Gesundheitsversorgung in der Schweiz
Öffentliches Gesundheitssystem · Obligatorische Krankenpflegeversicherung (OKP/KVG)
Seit dem 1. Juli 2022 wird psychologische Psychotherapie von der Grundversicherung bezahlt, wenn sie ärztlich angeordnet ist (Anordnungsmodell). Eine Anordnung umfasst 15 Sitzungen, weitere 15 können angeordnet werden, und nach 30 Sitzungen muss der Versicherer die Fortsetzung bewilligen; es gelten die üblichen Franchise und der Selbstbehalt. Weitere Informationen
So prüfen Sie, ob eine Fachperson zugelassen ist
- Federal Office of Public Health (FOPH/BAG), Psychology Professions Register PsyReg (Psychology Professions Act, PsyG); cantonal practice licences. Die Berufsbezeichnung Psychologin bzw. Psychologe ist durch Bundesrecht geschützt. Das PsyReg führt die Inhaberinnen und Inhaber eidgenössischer Weiterbildungstitel (Psychotherapie, klinische Psychologie, Neuropsychologie, Kinder- und Jugendpsychologie, Gesundheitspsychologie) und zeigt, ob eine Psychotherapeutin oder ein Psychotherapeut zur Berufsausübung in eigener fachlicher Verantwortung berechtigt ist. Im offiziellen Register suchen
Versicherung und Kostenübernahme
Die Grundversicherung übernimmt ärztlich angeordnete psychologische Psychotherapie bei im PsyReg eingetragenen Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten, 15 Sitzungen pro Anordnung und bis zu 30, bevor eine Bewilligung des Versicherers nötig ist, unter Abzug von Franchise und Selbstbehalt.
Dringende Hilfe in der Schweiz
Wenn Ihr Leben oder das eines anderen Menschen in Gefahr ist, rufen Sie jetzt die Notrufnummer an. Diese Stellen helfen Ihnen jederzeit:
- 144 · Ambulancia (Sanitätsnotruf)
- 143 · Die Dargebotene Hand / La Main Tendue / Telefono Amico – 143
- 0800 143 000 · Heart2Heart English Hotline
Informationen geprüft im November 2026 · Quellen: bag.admin.ch, bag.admin.ch, newsd.admin.ch, comparis.ch
Anzeichen, auf die Sie achten sollten
Eine Sucht kann sich entwickeln, wenn es Ihnen schwerfällt zu kontrollieren, wie viel oder wie oft Sie eine Substanz konsumieren oder ein Verhalten wie Glücksspiel, Gaming, Shopping oder Internetnutzung ausüben; wenn Sie trotz Problemen mit Gesundheit, Geld, Arbeit oder Beziehungen weitermachen; wenn Sie immer mehr für dieselbe Wirkung brauchen; oder wenn Sie sich unruhig oder unwohl fühlen, sobald Sie aufhören.
Was hilft: Behandlungen und Fachleute
Wirksame Ansätze sind die kognitive Verhaltenstherapie (KVT), motivierende Gesprächsführung, Rückfallpräventionsprogramme, Kontingenzmanagement und bei jungen Menschen familienbasierte Therapie. Psychologen und Klinische Psychologen mit Erfahrung in der Suchtbehandlung, Psychiater und spezialisierte Suchthilfeeinrichtungen arbeiten meist zusammen. Bei manchen Substanzen ist eine ärztlich begleitete Behandlung nötig. Selbsthilfegruppen können die professionelle Versorgung für viele Menschen ergänzen.
Wann Sie sofort Hilfe suchen sollten
Wenden Sie sich sofort an den örtlichen Notdienst bei Verdacht auf eine Überdosis, Bewusstlosigkeit, Atemnot, Krampfanfällen, Brustschmerzen oder Verwirrtheit. Suchen Sie auch dringend Hilfe, wenn Suizidgedanken oder Gedanken, anderen zu schaden, auftreten. Das plötzliche Absetzen mancher Substanzen nach starkem Konsum kann gefährlich sein; sprechen Sie daher vor dem Aufhören mit einem Arzt.
Was Sie in der Zwischenzeit tun können
Seien Sie ehrlich zu sich, wie oft und warum Sie konsumieren, und achten Sie auf die Situationen, Gefühle und Menschen, die es auslösen. Erzählen Sie es einer Vertrauensperson und erschweren Sie sich den Zugang, etwa indem Sie Wett-Apps sperren oder Bargeld begrenzen. Füllen Sie Ihre Zeit mit Aktivitäten, die nichts mit der Substanz oder dem Verhalten zu tun haben. Ausrutscher können passieren; sie sind ein Signal, Unterstützung zu suchen, kein Versagen.
Was macht ein Klinischer Psychologe?
Ein Klinischer Psychologe untersucht, diagnostiziert und behandelt psychische Probleme bei Kindern, Erwachsenen oder älteren Menschen. Im Alltag führt er klinische Gespräche, setzt validierte Fragebögen und Tests ein, erarbeitet ein Verständnis davon, was das Problem aufrechterhält, und wendet evidenzbasierte Therapien an. Er arbeitet häufig in Kliniken, gemeindepsychiatrischen Diensten oder in eigener Praxis und stimmt sich mit Psychiatern, Hausärzten und sozialen Diensten ab.
Wann ist ein Klinischer Psychologe die richtige Anlaufstelle?
Ein Klinischer Psychologe ist eine gute Wahl bei mittelschweren bis schweren oder anhaltenden Schwierigkeiten: Angststörungen, Depression, Zwangsproblemen, Traumata, Essstörungen, Persönlichkeitsschwierigkeiten oder wenn eine formale Diagnose oder ein Bericht benötigt wird. Könnten Medikamente nötig sein oder besteht ein Sicherheitsrisiko, sollte zusätzlich ein Psychiater einbezogen werden. Für Coaching oder persönliche Weiterentwicklung passen womöglich andere Fachleute besser.
So wählen Sie aus
Prüfen Sie bei der Wahl die Zulassung und Ausbildung, den verwendeten Ansatz und ob Erfahrung mit Ihrem Anliegen besteht. Berücksichtigen Sie auch praktische Aspekte: Sprache, Preis, Standort oder Online-Sitzungen und Verfügbarkeit. Die Beziehung zur Fachperson ist sehr wichtig; wenn es sich nach einigen Sitzungen nicht richtig anfühlt, ist ein Wechsel völlig in Ordnung.
Häufige Fragen
Übernimmt das öffentliche Gesundheitssystem in der Schweiz die Kosten für psychologische Behandlung?
Seit dem 1. Juli 2022 wird psychologische Psychotherapie von der Grundversicherung bezahlt, wenn sie ärztlich angeordnet ist (Anordnungsmodell). Eine Anordnung umfasst 15 Sitzungen, weitere 15 können angeordnet werden, und nach 30 Sitzungen muss der Versicherer die Fortsetzung bewilligen; es gelten die üblichen Franchise und der Selbstbehalt.
Wie prüfe ich die Zulassung als Klinischer Psychologe in der Schweiz?
Federal Office of Public Health (FOPH/BAG), Psychology Professions Register PsyReg (Psychology Professions Act, PsyG); cantonal practice licences: Die Berufsbezeichnung Psychologin bzw. Psychologe ist durch Bundesrecht geschützt. Das PsyReg führt die Inhaberinnen und Inhaber eidgenössischer Weiterbildungstitel (Psychotherapie, klinische Psychologie, Neuropsychologie, Kinder- und Jugendpsychologie, Gesundheitspsychologie) und zeigt, ob eine Psychotherapeutin oder ein Psychotherapeut zur Berufsausübung in eigener fachlicher Verantwortung berechtigt ist.