Über Psychologen
Psychologen beurteilen und behandeln emotionale, verhaltensbezogene und zwischenmenschliche Schwierigkeiten mit psychologischer Therapie. Sie verschreiben keine Medikamente. In vielen Ländern erfordert die klinische Tätigkeit eine spezifische Qualifikation und die Registrierung bei einer Zulassungsstelle, was Therapy247 überprüft.
Psychische Gesundheitsversorgung in der Schweiz
Öffentliches Gesundheitssystem · Obligatorische Krankenpflegeversicherung (OKP/KVG)
Seit dem 1. Juli 2022 wird psychologische Psychotherapie von der Grundversicherung bezahlt, wenn sie ärztlich angeordnet ist (Anordnungsmodell). Eine Anordnung umfasst 15 Sitzungen, weitere 15 können angeordnet werden, und nach 30 Sitzungen muss der Versicherer die Fortsetzung bewilligen; es gelten die üblichen Franchise und der Selbstbehalt. Weitere Informationen
So prüfen Sie, ob eine Fachperson zugelassen ist
- Federal Office of Public Health (FOPH/BAG), Psychology Professions Register PsyReg (Psychology Professions Act, PsyG); cantonal practice licences. Die Berufsbezeichnung Psychologin bzw. Psychologe ist durch Bundesrecht geschützt. Das PsyReg führt die Inhaberinnen und Inhaber eidgenössischer Weiterbildungstitel (Psychotherapie, klinische Psychologie, Neuropsychologie, Kinder- und Jugendpsychologie, Gesundheitspsychologie) und zeigt, ob eine Psychotherapeutin oder ein Psychotherapeut zur Berufsausübung in eigener fachlicher Verantwortung berechtigt ist. Im offiziellen Register suchen
Versicherung und Kostenübernahme
Die Grundversicherung übernimmt ärztlich angeordnete psychologische Psychotherapie bei im PsyReg eingetragenen Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten, 15 Sitzungen pro Anordnung und bis zu 30, bevor eine Bewilligung des Versicherers nötig ist, unter Abzug von Franchise und Selbstbehalt.
Dringende Hilfe in der Schweiz
Wenn Ihr Leben oder das eines anderen Menschen in Gefahr ist, rufen Sie jetzt die Notrufnummer an. Diese Stellen helfen Ihnen jederzeit:
- 144 · Ambulancia (Sanitätsnotruf)
- 143 · Die Dargebotene Hand / La Main Tendue / Telefono Amico – 143
- 0800 143 000 · Heart2Heart English Hotline
Informationen geprüft im November 2026 · Quellen: bag.admin.ch, bag.admin.ch, newsd.admin.ch, comparis.ch
Was macht ein Psychologe?
Ein Psychologe verbringt den Großteil seines Arbeitstages damit, mit Menschen über das zu sprechen, was sie belastet, und ihnen zu helfen, etwas daran zu verändern. Dazu gehört, die Schwierigkeiten einzuschätzen, gemeinsam Ziele zu vereinbaren und in Sitzungen mit Erwachsenen, Jugendlichen, Kindern, Paaren oder Familien strukturierte psychologische Methoden einzusetzen. Zwischen den Sitzungen bereitet er Materialien vor, schreibt Notizen und stimmt sich manchmal mit Ärzten, Schulen oder anderen Fachleuten ab – immer mit Ihrem Einverständnis.
Wann ist ein Psychologe die richtige Anlaufstelle?
Ein Termin bei einem Psychologen ist sinnvoll, wenn Ängste, gedrückte Stimmung, Stress, Beziehungsprobleme, ein Verlust oder eine schwierige Veränderung beginnen, Ihren Schlaf, Ihre Arbeit oder Ihre Beziehungen zu beeinträchtigen – oder wenn Sie sich einfach selbst besser verstehen möchten. Sind die Symptome sehr stark, könnten Medikamente nötig sein oder gibt es Hinweise auf eine körperliche Ursache, sollten auch ein Psychiater oder Ihr Hausarzt einbezogen werden.
Was ist der Unterschied zu anderen Fachleuten?
Ein Psychologe arbeitet mit Gesprächstherapie und psychologischer Diagnostik, verschreibt aber keine Medikamente. Ein Psychiater ist Arzt und kann Diagnosen stellen sowie Medikamente verordnen und überwachen. Psychotherapeut ist eine breitere Bezeichnung, die Psychologen, Ärzte oder andere Fachleute mit Ausbildung in einem bestimmten Therapieverfahren umfassen kann. Ein Klinischer Psychologe ist ein Psychologe mit zusätzlicher Fachausbildung im Bereich psychischer Erkrankungen.
Was passiert in der ersten Sitzung?
Die erste Sitzung ist vor allem ein Gespräch: was Sie herführt, seit wann, wie es Ihr Leben beeinflusst und was Sie verändern möchten. Der Psychologe fragt eventuell nach Ihrer Vorgeschichte, Ihrer Gesundheit und Ihrem sozialen Umfeld und erklärt, wie er arbeitet. Hilfreich ist es, eine kurze Liste Ihrer Anliegen, frühere Befunde sowie Fragen zu Vorgehensweise, Schweigepflicht, Sitzungsdauer und Honorar mitzubringen.
Wie lange dauert der Prozess?
Sitzungen dauern meist etwa 50 bis 60 Minuten, anfangs oft wöchentlich und später, wenn es besser geht, alle zwei Wochen. An manchen klar umrissenen Schwierigkeiten lässt sich in wenigen Monaten arbeiten, während lang bestehende oder komplexe Probleme mehr Zeit brauchen können. Die Dauer hängt von Ihren Zielen, dem Ansatz, davon, wie viel Sie zwischen den Sitzungen üben, und von Ihren Lebensumständen ab. Ihr Psychologe sollte die Fortschritte regelmäßig mit Ihnen besprechen.
Online oder vor Ort?
Online-Therapie bei einem Psychologen funktioniert für viele Menschen mit Ängsten, gedrückter Stimmung, Stress oder Beziehungssorgen gut und ist hilfreich, wenn Sie weit entfernt wohnen, viel reisen oder einen vollen Terminkalender haben. Sie brauchen einen ungestörten Raum und eine stabile Verbindung. Sitzungen vor Ort können vorzuziehen sein bei kleinen Kindern, bei manchen Testungen, in Risikosituationen oder wenn es Ihnen zu Hause schwerfällt, offen zu sprechen.
So prüfen Sie die Qualifikation
Psychologie ist in vielen Ländern ein reglementierter Beruf; ein praktizierender Psychologe sollte daher bei der zuständigen Zulassungsstelle oder Berufskammer seines Tätigkeitsortes registriert sein. Sie können nach der Registrierungsnummer fragen und sie im öffentlichen Register prüfen, sofern es eines gibt. Ebenso berechtigt ist die Frage nach Studienabschluss, Weiterbildung, den Themen, mit denen er üblicherweise arbeitet, und ob er Supervision in Anspruch nimmt.
Wovon hängt der Preis ab?
Die Honorare hängen von Erfahrung und Spezialisierung des Psychologen, von Stadt oder Land, davon, ob die Sitzungen online oder vor Ort stattfinden, und von der Sitzungsdauer ab. Paar-, Familien- oder Diagnostiksitzungen kosten oft mehr als Einzelsitzungen. Manche Fachleute bieten Pakete, einkommensabhängige Honorare oder ein kostenloses erstes Kennenlerngespräch an. Fragen Sie vorab nach den Absageregelungen, nach Rechnungen und danach, ob eine Krankenversicherung oder ein öffentliches Angebot einen Teil der Kosten übernehmen könnte.
So wählen Sie aus
Prüfen Sie bei der Wahl die Zulassung und Ausbildung, den verwendeten Ansatz und ob Erfahrung mit Ihrem Anliegen besteht. Berücksichtigen Sie auch praktische Aspekte: Sprache, Preis, Standort oder Online-Sitzungen und Verfügbarkeit. Die Beziehung zur Fachperson ist sehr wichtig; wenn es sich nach einigen Sitzungen nicht richtig anfühlt, ist ein Wechsel völlig in Ordnung.
Häufige Fragen
Übernimmt das öffentliche Gesundheitssystem in der Schweiz die Kosten für psychologische Behandlung?
Seit dem 1. Juli 2022 wird psychologische Psychotherapie von der Grundversicherung bezahlt, wenn sie ärztlich angeordnet ist (Anordnungsmodell). Eine Anordnung umfasst 15 Sitzungen, weitere 15 können angeordnet werden, und nach 30 Sitzungen muss der Versicherer die Fortsetzung bewilligen; es gelten die üblichen Franchise und der Selbstbehalt.
Wie prüfe ich die Zulassung als Psychologe in der Schweiz?
Federal Office of Public Health (FOPH/BAG), Psychology Professions Register PsyReg (Psychology Professions Act, PsyG); cantonal practice licences: Die Berufsbezeichnung Psychologin bzw. Psychologe ist durch Bundesrecht geschützt. Das PsyReg führt die Inhaberinnen und Inhaber eidgenössischer Weiterbildungstitel (Psychotherapie, klinische Psychologie, Neuropsychologie, Kinder- und Jugendpsychologie, Gesundheitspsychologie) und zeigt, ob eine Psychotherapeutin oder ein Psychotherapeut zur Berufsausübung in eigener fachlicher Verantwortung berechtigt ist.