Lähemalt: spordipsühholoogid
Spordipsühholoogid töötavad sportlaste ja võistkondadega soorituse, motivatsiooni, keskendumise, võistlusärevuse, vigastusest taastumise ning spordi ja isikliku elu tasakaalu teemadel.
Vaimse tervise abi saamine – Eesti
Kindlustatud inimesed saavad Tervisekassa lepingupartneri juures psühhiaatri vastuvõtule tasuta ning kliinilise psühholoogi vastuvõtt ja psühhoteraapia on kaetud perearsti või eriarsti saatekirjaga.
Millega tegeleb spordipsühholoog?
Spordipsühholoog aitab sportlasi, treenereid ja meeskondi spordi ja kehalise aktiivsuse vaimse poolega. Igapäevaselt töötab ta keskendumise, motivatsiooni, enesekindluse, survega toimetuleku, võistluseelsete rutiinide, vigastusest taastumise, meeskonna ühtsuse ning spordi ja õpingute, töö või pere tasakaalustamisega. Ta töötab igal tasemel inimestega, noortest sportlastest ja harrastajatest kuni professionaalideni, ning nõustab mõnikord ka vanemaid ja treenerite meeskonda.
Mis toimub esimesel kohtumisel
Esimene seanss uurib tavaliselt teie spordiala, taset, eesmärke, võistluskalendrit, seda, mis takistab, ja seda, mis on varem aidanud. Psühholoog võib kasutada küsimustikke või paluda luba treeningut või mängu jälgida. Võtke kaasa oma ajakava ja näiteid olukordadest, mis teid muretsema panevad, ning küsige, kuidas ta teeb koostööd treeneritega, mis jääb konfidentsiaalseks ja kuidas edusamme mõõdetakse.