Tietoa aiheesta ravitsemusterapeutit
Ravitsemusterapeutit ja ravitsemusasiantuntijat auttavat parantamaan syömistä suunnitelmilla, jotka on sovitettu terveyteen, ikään ja tavoitteisiin. Mielenterveyden alalla he työskentelevät syömishäiriöiden, ruokasuhteen ja kehonkuvan parissa sekä lasten, nuorten ja ikääntyneiden ravitsemuksen kanssa, yleensä yhdessä psykologin tai lääkärin kanssa. Nimike ja sen sääntely vaihtelevat maittain; profiileista näet kunkin ammattilaisen koulutuksen ja rekisteröinnin.
Mielenterveyspalvelut maassa Suomi
Julkisen mielenterveyshoidon järjestävät hyvinvointialueet, ja hoitoon hakeudutaan yleensä perusterveydenhuollon kautta.
Mitä ravitsemusterapeutti tekee?
Ravitsemusterapeutti tai ravitsemusasiantuntija arvioi, miten syöt, sekä terveytesi, päivärytmisi ja mieltymyksesi, ja laatii kanssasi realistisen suunnitelman syödä tavalla, joka tukee kehoasi ja hyvinvointiasi. Ateriasuunnitelmien lisäksi hän opettaa tunnistamaan nälän ja kylläisyyden, suunnittelemaan ostokset ja ateriat sekä sovittamaan ruokavalion sairauksiin, lääkitykseen, raskauteen, urheiluun tai ikään. Mielenterveyden alalla hän on keskeinen jäsen syömishäiriöitä hoitavassa tiimissä.
Mitä ensimmäisellä tapaamisella tapahtuu
Ensimmäisellä käynnillä käydään yleensä läpi ruokatottumuksesi, terveyshistoriasi, lääkityksesi, painohistoriasi tarvittaessa sekä rutiinisi ja tavoitteesi. Osa ammattilaisista pyytää ruokapäiväkirjaa tai tuoreita verikokeita. Syömishäiriöissä painopiste on turvallisuudessa ja säännöllisessä syömisessä lukujen sijaan, ja punnitukseen suhtaudutaan harkiten. Käynniltä pitäisi lähteä mukaan muutama konkreettinen ja toteutettavissa oleva ensiaskel.