Tietoa aiheesta terapeutit
Terapeutti on arkikielinen nimitys ammattilaiselle, joka tarjoaa keskusteluterapiaa: maasta riippuen hän voi olla psykologi, psykoterapeutti, laillistettu neuvoja, pari- ja perheterapeutti tai kliininen sosiaalityöntekijä. Profiileissa näkyy kunkin terapeutin todellinen ammattinimike, koulutus ja rekisteröinti.
Mielenterveyspalvelut maassa Suomi
Julkinen terveydenhuolto · Hyvinvointialueiden julkiset terveyspalvelut ja Kelan korvaukset
Julkisen mielenterveyshoidon järjestävät hyvinvointialueet, ja hoitoon hakeudutaan yleensä perusterveydenhuollon kautta. Kela (Kansaneläkelaitos) korvaa erikseen kuntoutuspsykoterapiaa 16–67-vuotiaille, joiden työ- tai opiskelukyky on mielenterveyden häiriön vuoksi uhattuna. Hakemukseen tarvitaan psykiatrin lausunto, joka on enintään vuoden vanha. Lisätietoa
Näin tarkistat, että ammattilainen on laillistettu
- Finnish Supervisory Agency (Lupa- ja valvontavirasto), which replaced Valvira on 1 January 2026. Psykologi on laillistettu terveydenhuollon ammattihenkilö, ja psykoterapeutti on erikseen suojattu ammattinimike. Tarkista, että henkilö löytyy terveydenhuollon ammattihenkilöiden julkisesta JulkiTerhikki-rekisteristä. Hae virallisesta rekisteristä
- Finnish Supervisory Agency (Lupa- ja valvontavirasto). Lääkärit, myös psykiatrian erikoislääkärit, ovat laillistettuja terveydenhuollon ammattihenkilöitä. Heidän ammattioikeutensa voit tarkistaa JulkiTerhikki-rekisteristä. Hae virallisesta rekisteristä
Vakuutukset ja korvaukset
Kela maksaa kuntoutuspsykoterapian yksilökäynnistä enintään 57,60 EUR. Korvausta saa enintään 80 käynnille vuodessa ja yhteensä 200 käynnille enintään 3 vuoden aikana, ja Kela tekee päätöksen vuosi kerrallaan.
Kiireellinen apu maassa Suomi
Jos sinun tai jonkun muun henki on vaarassa, soita heti hätänumeroon. Nämä palvelut auttavat milloin tahansa:
- 112 · Emergencias
- 09 2525 0111 · MIELI Kriisipuhelin
- 09 2525 0112 · MIELI Kristelefon
Tiedot tarkistettu marraskuussa 2026 · Lähteet: kela.fi, valtioneuvosto.fi
Mitä terapeutti tekee?
Terapeutti auttaa sinua puhumaan siitä, mikä sinua huolettaa, ja löytämään käytännön keinoja voida ja selviytyä paremmin. Tapaamisissa hän kuuntelee, kysyy, auttaa sinua huomaamaan toistuvia kaavoja ajatuksissasi, tunteissasi ja ihmissuhteissasi ja sopii kanssasi tavoitteista. Koulutuksestaan riippuen hän voi käyttää kognitiivis-behavioraalisia, humanistisia, systeemisiä, psykodynaamisia tai muita näyttöön perustuvia lähestymistapoja ja työskennellä yksilöiden, parien, perheiden tai ryhmien kanssa.
Milloin terapeutti voi auttaa?
Terapeuttia kannattaa etsiä, kun stressi, ahdistus, alakulo, suru, parisuhdeongelmat, vaikea muutos tai menneiden kokemusten vaikutukset alkavat kuormittaa arkeasi, tai kun haluat yksinkertaisesti tilaa ymmärtää itseäsi paremmin. Jos oireet ovat vakavia, saatat tarvita lääkitystä tai taustalla voi olla merkkejä lääketieteellisestä syystä, ota mukaan myös lääkärisi tai psykiatri.
Miten se eroaa muista ammattilaisista?
Terapeutti on laaja, arkikielinen nimitys eikä yksittäinen pätevyys. Psykologilla on yliopistotutkinto psykologiasta; psykoterapeutilla on erityiskoulutus tietyssä terapiasuuntauksessa; neuvojilla, pari- ja perheterapeuteilla sekä kliinisillä sosiaalityöntekijöillä on monissa maissa oikeus antaa keskusteluterapiaa. Psykiatri on lääkäri, joka voi määrätä lääkkeitä. Ratkaisevaa on terapeutin todellinen ammattioikeus ja kokemus juuri sinun huolestasi.
Mitä ensimmäisellä tapaamisella tapahtuu
Ensimmäinen tapaaminen on lähinnä keskustelu: mikä sinut tuo, mistä lähtien, miten se vaikuttaa elämääsi ja mitä haluaisit muuttaa. Terapeutti kertoo, miten hän työskentelee, kuinka usein tapaisitte, miten luottamuksellisuus toteutuu ja mitä tapaamiset maksavat. Nyt on hyvä hetki kysyä hänen ammattioikeudestaan, lähestymistavastaan ja kokemuksestaan sinun huolesi kanssa sekä huomata, tunnetko olosi hänen kanssaan mukavaksi.
Kuinka kauan prosessi kestää?
Tapaamiset kestävät yleensä 45–60 minuuttia, aluksi usein kerran viikossa ja myöhemmin harvemmin tilanteen parantuessa. Rajatut vaikeudet voivat helpottaa muutamassa kuukaudessa, kun taas pitkäaikaiset kaavat voivat vaatia enemmän aikaa. Terapeuttisi tulisi arvioida edistymistä kanssasi säännöllisesti ja sopia, milloin tapaamistiheyttä muutetaan tai terapia päätetään.
Etänä vai paikan päällä?
Etäterapia toimii hyvin monille, joilla on stressiä, ahdistusta, alakuloa tai ihmissuhdehuolia, ja sen avulla on helpompi löytää terapeutti, joka puhuu kieltäsi tai jakaa kulttuurisi. Tarvitset rauhallisen yksityisen tilan ja vakaan yhteyden, ja terapeutilla on oltava oikeus toimia ammatissaan siellä, missä asut. Lähitapaamiset voivat olla parempi vaihtoehto pienille lapsille, joihinkin arviointeihin tai riskitilanteisiin.
Näin tarkistat pätevyyden
Koska terapeutti on arkikielinen sana, kannattaa tarkistaa, mikä ammattinimike henkilöllä todella on (psykologi, psykoterapeutti, laillistettu neuvoja, pari- ja perheterapeutti, kliininen sosiaalityöntekijä…) ja onko hän rekisteröity kyseisestä nimikkeestä vastaavaan viranomaiseen siellä, missä asut. Pyydä hänen lupa- tai rekisterinumeronsa ja tarkista se julkisesta rekisteristä, jos sellainen on.
Mikä vaikuttaa hintaan?
Hinnat vaihtelevat terapeutin ammattinimikkeen ja kokemuksen, kaupungin tai maan, etä- tai lähitapaamisen sekä tapaamisen keston mukaan. Pari- ja perhetapaamiset maksavat yleensä enemmän. Jotkut terapeutit tarjoavat tulojen mukaan porrastettuja hintoja tai maksuttoman ensimmäisen puhelun; kysy peruutusehdoista, kuiteista vakuutusta varten ja siitä, voisiko julkinen järjestelmä tai sairausvakuutuksesi korvata osan kustannuksista.
Miten valita
Valitessasi tarkista ammattioikeus ja koulutus, käytetty lähestymistapa ja onko ammattilaisella kokemusta siitä, mihin tarvitset apua. Huomioi myös käytännön asiat: kieli, hinta, sijainti tai etäkäynnit ja saatavuus. Suhde ammattilaiseen on hyvin tärkeä; jos se ei muutaman käynnin jälkeen tunnu oikealta, on täysin hyvä vaihtaa.
Usein kysyttyä
Kattaako julkinen terveydenhuolto psykologisen hoidon maassa Suomi?
Julkisen mielenterveyshoidon järjestävät hyvinvointialueet, ja hoitoon hakeudutaan yleensä perusterveydenhuollon kautta. Kela (Kansaneläkelaitos) korvaa erikseen kuntoutuspsykoterapiaa 16–67-vuotiaille, joiden työ- tai opiskelukyky on mielenterveyden häiriön vuoksi uhattuna. Hakemukseen tarvitaan psykiatrin lausunto, joka on enintään vuoden vanha.
Miten voin tarkistaa, että terapeutti on laillistettu maassa Suomi?
Finnish Supervisory Agency (Lupa- ja valvontavirasto), which replaced Valvira on 1 January 2026: Psykologi on laillistettu terveydenhuollon ammattihenkilö, ja psykoterapeutti on erikseen suojattu ammattinimike. Tarkista, että henkilö löytyy terveydenhuollon ammattihenkilöiden julkisesta JulkiTerhikki-rekisteristä.