À propos : enfants
Les psychologues pour enfants adaptent la thérapie à chaque âge, souvent à l’aide du jeu et du dessin, et travaillent en étroite collaboration avec les parents. Les motifs de consultation fréquents incluent l’anxiété, les peurs, le comportement, les difficultés d’apprentissage et les changements familiaux. Pour les mineurs, le consentement des titulaires de l’autorité parentale est requis.
Les ergothérapeutes aident les personnes à acquérir ou retrouver leur autonomie dans les activités quotidiennes après une maladie, une blessure ou en cas de difficulté de développement : soins personnels, école, travail et loisirs. Ils accompagnent souvent des enfants avec autisme ou des besoins sensoriels, ainsi que des personnes âgées.
Accéder aux soins de santé mentale – Bénin
Système de santé public · Système de santé public – CNHU de Psychiatrie de Cotonou (Jacquot) et CNHU Hubert Koutoukou Maga
L’hôpital psychiatrique national de Cotonou (anciennement Centre de Jacquot) est le principal établissement psychiatrique public, et le CNHU Hubert Koutoukou Maga abrite un centre universitaire de santé mentale. Les services spécialisés sont concentrés à Cotonou.
Comment vérifier qu’un professionnel est autorisé à exercer
- Ordre National des Médecins du Bénin. L’Ordre a été créé par l’ordonnance n° 73-38 de 1973, et la loi n° 97-020 exige un diplôme d’État béninois ou un équivalent reconnu pour exercer la médecine. Interrogez le médecin sur son inscription à l’Ordre.
Aide urgente – Bénin
Si votre vie ou celle d’une autre personne est en danger, appelez immédiatement le numéro d’urgence. Ces services peuvent vous aider à tout moment :
- 117 · Police secours
Informations vérifiées en novembre 2026 · Sources: lanouvelletribune.info, prph4.expertisefrance.fr, extranet.who.int, sgg.gouv.bj
Signes à surveiller
Les enfants expriment souvent leur détresse par le comportement et le corps plutôt que par les mots. Il peut être utile de consulter un professionnel lorsqu'un enfant a des peurs ou des inquiétudes persistantes, des colères fréquentes, des changements de sommeil ou d'alimentation, une régression comme le fait de se remettre à faire pipi au lit, des maux de tête ou de ventre sans cause médicale, un repli sur soi, des difficultés scolaires, ou après un événement difficile comme une séparation, un deuil ou un déménagement.
Ce qui aide : traitements et professionnels
La thérapie avec les enfants implique généralement étroitement les parents. Les approches fondées sur des données probantes incluent la thérapie cognitivo-comportementale adaptée à l'âge, les programmes d'entraînement aux habiletés parentales, la thérapie par le jeu, la thérapie familiale et la TCC centrée sur le trauma après des expériences difficiles. Les principaux professionnels sont les psychologues de l'enfant et de l'adolescent, les psychologues cliniciens et les thérapeutes familiaux ; des orthophonistes, des ergothérapeutes, des psychologues scolaires ou des pédopsychiatres peuvent intervenir selon les besoins.
Quand demander de l'aide en urgence
Contactez les services d'urgence locaux si un enfant est en danger, a été blessé, a pu avaler quelque chose de toxique, ou dit vouloir mourir ou se faire du mal, même à un jeune âge. Si vous soupçonnez une maltraitance ou une négligence, demandez de l'aide aux services de protection de l'enfance ou aux services d'urgence. Des changements soudains de l'état de conscience, de la parole ou des mouvements nécessitent une prise en charge médicale immédiate.
Ce que vous pouvez faire en attendant
Gardez des routines prévisibles pour le sommeil, les repas et le jeu, et limitez les écrans, surtout avant le coucher. Passez chaque jour un moment sans vous presser avec votre enfant, en le laissant mener le jeu. Nommez les émotions ensemble et restez calme lorsqu'il est contrarié. Expliquez les changements avec des mots simples et honnêtes, adaptés à son âge. Prenez aussi soin de votre propre bien-être, car les enfants sont sensibles au stress des adultes.
Que fait un ergothérapeute ?
Un ergothérapeute aide les personnes à participer aux activités quotidiennes qui comptent pour elles, de la toilette et l'habillage aux études, au travail, à la vie sociale ou à la gestion du foyer. Au quotidien, il évalue la manière dont une affection physique, un trouble de santé mentale, un trouble du développement ou une difficulté cognitive affecte la vie de tous les jours, puis travaille sur les compétences, les routines, les adaptations et les aides techniques. Il reçoit des enfants, des adultes et des personnes âgées, souvent au sein d'équipes pluridisciplinaires.
Quand consulter un ergothérapeute
Pensez à consulter un ergothérapeute lorsque les tâches quotidiennes sont devenues difficiles après une maladie, une blessure ou un AVC, lorsqu'un trouble de santé mentale rend difficile le maintien des routines et du travail, lorsqu'un enfant présente des difficultés sensorielles, motrices ou d'autonomie, ou lorsqu'une personne âgée a besoin d'aide pour rester autonome à domicile. Pour la thérapie émotionnelle en elle-même, le psychologue est généralement le professionnel de référence.
Comment choisir
Pour choisir, vérifiez l’inscription et la formation, l’approche utilisée et l’expérience du professionnel avec ce dont vous avez besoin. Tenez compte aussi des aspects pratiques : langue, tarif, lieu ou séances en ligne, et disponibilités. La relation avec le professionnel compte beaucoup ; si, après quelques séances, vous ne vous sentez pas à l’aise, il est tout à fait normal de changer.
Questions fréquentes
Le système de santé public prend-il en charge les soins psychologiques (Bénin) ?
L’hôpital psychiatrique national de Cotonou (anciennement Centre de Jacquot) est le principal établissement psychiatrique public, et le CNHU Hubert Koutoukou Maga abrite un centre universitaire de santé mentale. Les services spécialisés sont concentrés à Cotonou.
Comment vérifier qu’un ergothérapeute est autorisé à exercer (Bénin) ?
Ordre National des Médecins du Bénin: L’Ordre a été créé par l’ordonnance n° 73-38 de 1973, et la loi n° 97-020 exige un diplôme d’État béninois ou un équivalent reconnu pour exercer la médecine. Interrogez le médecin sur son inscription à l’Ordre.