À propos : troubles alimentaires
Les troubles alimentaires comme l’anorexie, la boulimie ou l’hyperphagie boulimique sont graves et se soignent. La prise en charge est généralement pluridisciplinaire : thérapie psychologique, suivi médical et accompagnement nutritionnel. En cas de perte de poids importante ou de symptômes physiques, consultez rapidement un médecin.
Les psychologues cliniciens sont des psychologues formés à l’évaluation, au diagnostic et au traitement des troubles psychiques, de l’anxiété et de la dépression jusqu’aux situations plus complexes. Dans certains pays, c’est une spécialité de santé réglementée ; Therapy247 vérifie l’inscription.
Accéder aux soins de santé mentale – Seychelles
Système de santé public · Ministère de la Santé – Services de santé mentale (Seychelles Hospital)
Le Ministère de la Santé propose des services publics de santé mentale, en hospitalisation et en ambulatoire, basés au Seychelles Hospital, dont une clinique de bien-être de jour. Les capacités sont limitées et seuls quelques conseillers et psychologues privés exercent, principalement à Mahé. Une loi sur l’agence de soins de santé mentale (Mental Health Care Agency Act) a été adoptée en 2025 mais n’était pas encore entrée en vigueur.
Comment vérifier qu’un professionnel est autorisé à exercer
- Health Professionals Council (HPC). Le HPC réglemente toutes les professions de santé autres que les médecins, les infirmiers, les sages-femmes et les dentistes, notamment les psychologues (enregistrés en tant que « practitioner psychologists »), les psychothérapeutes et les conseillers enregistrés. Demandez le numéro d’enregistrement HPC du praticien.
Aide urgente – Seychelles
Si votre vie ou celle d’une autre personne est en danger, appelez immédiatement le numéro d’urgence. Ces services peuvent vous aider à tout moment :
- 151 · Ambulance
Informations vérifiées en novembre 2026 · Sources: extranet.who.int, gazette.sc, nation.sc
Signes à surveiller
La préoccupation pour la nourriture ou le poids devient inquiétante lorsqu'elle occupe beaucoup les pensées et affecte la vie quotidienne : régimes stricts ou repas sautés, épisodes où l'on mange de grandes quantités avec une perte de contrôle, vomissements, prise de laxatifs ou exercice excessif pour compenser, variations de poids rapides, évitement des repas devant les autres, ou peur intense de prendre du poids. Les troubles alimentaires touchent des personnes de toutes corpulences, de tous genres et de tous âges.
Ce qui aide : traitements et professionnels
Les troubles alimentaires se traitent au mieux par une équipe associant soins psychologiques, médicaux et nutritionnels. Parmi les approches ayant fait leurs preuves figurent la thérapie cognitivo-comportementale améliorée (TCC-E), le traitement basé sur la famille pour les enfants et les adolescents, et la prise en charge clinique de soutien spécialisée. Les psychologues cliniciens, psychiatres, médecins et diététiciens expérimentés dans les troubles alimentaires travaillent généralement ensemble. Une aide précoce facilite souvent le rétablissement.
Quand demander de l'aide en urgence
Les troubles alimentaires peuvent avoir des effets physiques graves. Contactez les services d'urgence locaux ou rendez-vous au service des urgences le plus proche en cas d'évanouissement, de douleur thoracique, de rythme cardiaque très lent ou irrégulier, de grande faiblesse, de confusion, de vomissements de sang, ou si une personne n'arrive plus du tout à manger ou à boire. Demandez aussi une aide urgente en cas de pensées suicidaires. Des bilans médicaux réguliers sont importants pendant le traitement.
Ce que vous pouvez faire en attendant
Essayez de prendre des repas réguliers et d'éviter de longues périodes sans manger, même si c'est difficile. Réduisez votre exposition aux contenus qui encouragent les régimes ou la comparaison des corps, et évitez de vous peser fréquemment. Parlez-en à une personne de confiance. Si vous accompagnez quelqu'un, exprimez votre inquiétude avec calme, en parlant de ses émotions plutôt que de nourriture ou de poids, et encouragez-le à demander une aide professionnelle.
Que fait un psychologue clinicien ?
Un psychologue clinicien évalue, diagnostique et traite les problèmes de santé mentale chez l'enfant, l'adulte ou la personne âgée. Au quotidien, il mène des entretiens cliniques, utilise des questionnaires et des tests validés, formule ce qui entretient le problème et propose des thérapies fondées sur des données probantes. Il travaille souvent à l'hôpital, dans des équipes de santé mentale de proximité ou en cabinet, et se coordonne avec des psychiatres, des médecins traitants et les services sociaux.
Quand consulter un psychologue clinicien
Un psychologue clinicien est un bon choix pour des difficultés modérées à sévères ou persistantes : troubles anxieux, dépression, problèmes obsessionnels-compulsifs, trauma, troubles alimentaires, difficultés de personnalité, ou lorsqu'un diagnostic formel ou un compte rendu est nécessaire. Si un traitement médicamenteux peut être nécessaire ou s'il existe un risque pour la sécurité, un psychiatre devrait aussi intervenir. Pour du coaching ou du développement personnel, d'autres professionnels peuvent être plus adaptés.
Comment choisir
Pour choisir, vérifiez l’inscription et la formation, l’approche utilisée et l’expérience du professionnel avec ce dont vous avez besoin. Tenez compte aussi des aspects pratiques : langue, tarif, lieu ou séances en ligne, et disponibilités. La relation avec le professionnel compte beaucoup ; si, après quelques séances, vous ne vous sentez pas à l’aise, il est tout à fait normal de changer.
Questions fréquentes
Le système de santé public prend-il en charge les soins psychologiques (Seychelles) ?
Le Ministère de la Santé propose des services publics de santé mentale, en hospitalisation et en ambulatoire, basés au Seychelles Hospital, dont une clinique de bien-être de jour. Les capacités sont limitées et seuls quelques conseillers et psychologues privés exercent, principalement à Mahé. Une loi sur l’agence de soins de santé mentale (Mental Health Care Agency Act) a été adoptée en 2025 mais n’était pas encore entrée en vigueur.
Comment vérifier qu’un psychologue clinicien est autorisé à exercer (Seychelles) ?
Health Professionals Council (HPC): Le HPC réglemente toutes les professions de santé autres que les médecins, les infirmiers, les sages-femmes et les dentistes, notamment les psychologues (enregistrés en tant que « practitioner psychologists »), les psychothérapeutes et les conseillers enregistrés. Demandez le numéro d’enregistrement HPC du praticien.