מידע על טיפול משפחתי
טיפול משפחתי עובד עם כמה בני משפחה יחד כדי לשפר את התקשורת, ליישב קונפליקטים ולתמוך בכולם בשינויים כמו פרידות, מחלה או גיל ההתבגרות.
פסיכולוגים חברתיים חוקרים כיצד קבוצות, קהילות והקשר חברתי משפיעים על התנהגות, ומתערבים בתחומים אלה: חיים משותפים, אפליה, תוכניות קהילתיות ותהליכים קבוצתיים בארגונים.
קבלת טיפול בבריאות הנפש בישראל
מערכת הבריאות הציבורית · קופות החולים במסגרת חוק ביטוח בריאות ממלכתי
מאז הרפורמה הביטוחית בבריאות הנפש ביולי 2015, שירותי פסיכיאטריה ופסיכותרפיה ניתנים על ידי ארבע קופות החולים כחלק מסל הבריאות הבסיסי. מבקר המדינה (2020) ומכון מאיירס-ג'וינט-ברוקדייל מצאו שזמני ההמתנה לאינטייק ולפסיכותרפיה ארוכים מאוד פעמים רבות.
איך בודקים שלאיש מקצוע יש רישיון
- Ministry of Health, Psychologists' Register (Pinkas HaPsychologim). התואר פסיכולוג מוגן, ורק מי שרשום בפנקס של משרד הבריאות רשאי להשתמש בו. הרישום לבדו אינו מעיד על התמחות, ולכן בדקו גם אם יש מעמד מומחה מוכר (למשל קליני, חינוכי). חיפוש בפנקס הרשמי
- Ministry of Health (licensed physicians register). רופאים מקבלים רישיון ממשרד הבריאות, ואפשר לבדוק אותם לפי שם או מספר רישיון באותו מאגר ציבורי של בעלי מקצועות בריאות מורשים. חיפוש בפנקס הרשמי
עזרה דחופה בישראל
אם החיים שלכם או של מישהו אחר בסכנה, התקשרו עכשיו למספר החירום. השירותים האלה יכולים לעזור בכל שעה:
- 102 · Fire
- 1201 · ERAN – Emotional First Aid
המידע נבדק בנובמבר 2026 · מקורות: gov.il, library.mevaker.gov.il, brookdale.jdc.org.il
סימנים שכדאי לשים לב אליהם
כל משפחה עוברת מתחים. טיפול משפחתי עשוי לעזור כשהקונפליקט קבוע או עז מאוד, כשהתקשורת נשברה, כשהקשיים של ילד מעמיסים על כולם, כשבני המשפחה מרגישים תקועים באותם דפוסים, או כשהמשפחה מתקשה להסתגל לשינוי כמו פרידה, בן או בת זוג חדשים, מחלה, הגירה, אובדן או ילד שעוזב את הבית.
מה עוזר: טיפולים ואנשי מקצוע
טיפול משפחתי מערכתי מתבונן ביחסים ובדפוסים במקום להאשים אדם אחד. גישות עם ראיות כוללות טיפול משפחתי מבני ואסטרטגי, טיפול מבוסס משפחה בהפרעות אכילה אצל מתבגרים, טיפול רב-מערכתי וטיפול משפחתי פונקציונלי בבעיות התנהגות, והדרכת הורים. מטפלים משפחתיים, פסיכולוגים ועובדים סוציאליים עם הכשרה מערכתית מובילים בדרך כלל את העבודה, לפעמים לצד טיפול פרטני.
מתי לפנות לעזרה דחופה
אם יש אלימות בבית, ילד או מבוגר נפגעים, או שמישהו חושש לביטחונו, פנו לשירותי החירום המקומיים או לשירותי הגנה ייעודיים. הביטחון קודם לטיפול משפחתי. פנו לעזרה דחופה גם אם אחד מבני המשפחה מדבר על התאבדות, פגע בעצמו באופן חמור או נמצא בסיכון לפגוע באחרים.
מה אפשר לעשות בינתיים
קבעו זמנים רגועים לשיחה, ונסו להקשיב כדי להבין ולא כדי להשיב. הסכימו יחד על כמה כללי בית ושמרו עליהם בעקביות. הימנעו משיתוף ילדים בקונפליקטים של מבוגרים. פנו מקום לרגעים משותפים ומהנים, גם קצרים. אם המתחים גבוהים, קחו הפסקה לפני שממשיכים בדיון. גם כשכל אחד שומר על הרווחה שלו, זה עוזר למשפחה.
מה עושה פסיכולוג חברתי?
פסיכולוג חברתי חוקר כיצד אנשים אחרים, קבוצות וההקשר החברתי מעצבים את המחשבות, הרגשות וההתנהגות שלנו. בעבודה היישומית הוא עוסק בנושאים כמו דעות קדומות, קונפליקטים בין קבוצות, רווחה קהילתית, התנהגויות בריאות, הכלה חברתית ותרבות ארגונית. הוא מתכנן ומעריך תוכניות, מנחה קבוצות, מכשיר צוותים ומייעץ לארגונים, לבתי ספר, לשירותים מקומיים או לפרויקטים קהילתיים.
מתי לפנות לפסיכולוג חברתי
פסיכולוג חברתי יכול לעזור לבית ספר, לחברה, לעמותה או לקהילה שמתמודדים עם קונפליקט קבוצתי, אפליה, השתתפות נמוכה או צורך לתכנן תוכנית מניעה או העלאת מודעות. הוא מועיל גם בגישור ובהנחיית קבוצות. אם מה שאתם צריכים הוא טיפול אישי בחרדה, במצב רוח ירוד או בקשיים ביחסים, פסיכולוג או פסיכולוג קליני הם בדרך כלל הבחירה הנכונה.
איך לבחור
בבחירה, בדקו את הרישיון וההכשרה, את הגישה הטיפולית ואם יש ניסיון במה שאתם צריכים. שקלו גם היבטים מעשיים: שפה, מחיר, מיקום או פגישות אונליין, וזמינות. הקשר עם איש המקצוע חשוב מאוד; אם אחרי כמה פגישות זה לא מרגיש נכון, זה בסדר להחליף.
שאלות נפוצות
האם מערכת הבריאות הציבורית בישראל מכסה טיפול פסיכולוגי?
מאז הרפורמה הביטוחית בבריאות הנפש ביולי 2015, שירותי פסיכיאטריה ופסיכותרפיה ניתנים על ידי ארבע קופות החולים כחלק מסל הבריאות הבסיסי. מבקר המדינה (2020) ומכון מאיירס-ג'וינט-ברוקדייל מצאו שזמני ההמתנה לאינטייק ולפסיכותרפיה ארוכים מאוד פעמים רבות.
איך בודקים אם פסיכולוג חברתי מורשה לעסוק במקצוע בישראל?
Ministry of Health, Psychologists' Register (Pinkas HaPsychologim): התואר פסיכולוג מוגן, ורק מי שרשום בפנקס של משרד הבריאות רשאי להשתמש בו. הרישום לבדו אינו מעיד על התמחות, ולכן בדקו גם אם יש מעמד מומחה מוכר (למשל קליני, חינוכי).