מידע על פסיכולוגי ספורט
פסיכולוגי ספורט עובדים עם ספורטאים וקבוצות על ביצועים, מוטיבציה, ריכוז, חרדת תחרות, חזרה מפציעה והאיזון בין ספורט לחיים האישיים.
קבלת טיפול בבריאות הנפש בישראל
מאז הרפורמה הביטוחית בבריאות הנפש ביולי 2015, שירותי פסיכיאטריה ופסיכותרפיה ניתנים על ידי ארבע קופות החולים כחלק מסל הבריאות הבסיסי.
מה עושה פסיכולוג ספורט?
פסיכולוג ספורט עוזר לספורטאים, למאמנים ולקבוצות בצד המנטלי של הספורט והפעילות הגופנית. ביום-יום הוא עובד על ריכוז, מוטיבציה, ביטחון, התמודדות עם לחץ, שגרות לפני תחרות, החלמה מפציעה, לכידות קבוצתית ואיזון בין ספורט ללימודים, לעבודה או למשפחה. הוא עובד עם אנשים בכל הרמות, מספורטאים צעירים וחובבים ועד מקצוענים, ולפעמים מייעץ להורים ולצוות האימון.
מה קורה בפגישה הראשונה
הפגישה הראשונה בוחנת בדרך כלל את ענף הספורט שלכם, הרמה, המטרות, לוח התחרויות, מה מפריע לכם ומה עזר בעבר. הפסיכולוג עשוי להשתמש בשאלונים או לבקש לצפות באימון או במשחק. הביאו את לוח הזמנים שלכם ודוגמאות למצבים שמדאיגים אתכם, ושאלו איך הוא עובד עם מאמנים, מה נשאר חסוי ואיך מודדים התקדמות.