Um efnið: einhverfa
Einhverfa er taugaþroskaröskun sem felur í sér mun á samskiptum, félagslegum tengslum og skynúrvinnslu. Sérfræðingar geta framkvæmt mat og boðið stuðning sem er sniðinn að hverjum einstaklingi og fjölskyldu, með áherslu á vellíðan, sjálfstæði og umhverfi frekar en að „laga“ manneskjuna.
Sálfræðingar meta og meðhöndla tilfinningalega, hegðunar- og samskiptaerfiðleika með sálfræðimeðferð. Þeir ávísa ekki lyfjum. Í mörgum löndum krefst klínískt starf sérstakrar menntunar og skráningar hjá leyfisveitanda, sem Therapy247 athugar.
Geðheilbrigðisþjónusta – Ísland
Opinbera heilbrigðiskerfið · Heilsugæslustöðvar (heilsugæsla) og Sjúkratryggingar Íslands
Heilsugæslustöðvar bjóða upp á sálfræðiþjónustu og fullorðnir geta fengið niðurgreidd viðtöl hjá sálfræðingi sem er með samning við Sjúkratryggingar Íslands, gegn tilvísun frá heilsugæslu (allt að 12 viðtöl; börn allt að 10). Geðlæknisþjónusta er veitt á Landspítala og hjá sjálfstætt starfandi geðlæknum. Nánari upplýsingar
Hvernig athuga má hvort fagaðili hafi starfsleyfi
- Directorate of Health (Embætti landlæknis). Sálfræðingur er löggilt heilbrigðisstétt: til að nota starfsheitið og starfa sem sálfræðingur þarf starfsleyfi frá embætti landlæknis. Leita í opinberu skránni
Tryggingar og greiðsluþátttaka
Sjúkratryggingar Íslands niðurgreiða aðeins viðtöl hjá sálfræðingum með samning og gegn gildri tilvísun (frá heilsugæslu fyrir fullorðna; frá heilsugæslu eða greiningarteymi fyrir börn), allt að 12 viðtöl fyrir fullorðna og 10 fyrir börn.
Bráðahjálp – Ísland
Ef líf þitt eða annarra er í hættu skaltu hringja strax í neyðarnúmerið. Þessi þjónusta getur hjálpað hvenær sem er:
- 112 · Emergencias
- 1717 · Hjálparsími Rauða krossins 1717
- 1799 · Píeta – hjálparsími
Upplýsingar yfirfarnar í nóvember 2026 · Heimildir: island.is, island.is, island.is
Merki sem vert er að gefa gaum
Einhverfa er ævilangur munur á því hvernig manneskja tjáir sig, tengist öðrum og vinnur úr heiminum, ekki sjúkdómur. Merki sem geta gefið tilefni til mats eru meðal annars munur á félagslegum samskiptum, svo sem augnsambandi, samræðum eða skilningi á óskrifuðum reglum; sterk og afmörkuð áhugamál; þörf fyrir fastar venjur; og næmi fyrir hljóðum, ljósi eða áferð. Hjá stúlkum og fullorðnum eru þessi merki oft minna áberandi.
Hvað hjálpar: meðferð og fagaðilar
Mat fer yfirleitt fram hjá sérhæfðum teymum eða fagaðilum á borð við klíníska sálfræðinga, taugasálfræðinga, geðlækna eða barnalækna. Stuðningurinn miðast við þarfir og styrkleika einstaklingsins: talþjálfun vegna tjáskipta, iðjuþjálfun vegna skynúrvinnslu og daglegra athafna, stuðning í námi og úrræði sem foreldrar veita með leiðsögn. Sálfræðingar geta hjálpað við kvíða, tilfinningastjórnun og félagslegar aðstæður með nálgunum sem eru aðlagaðar einhverfu fólki.
Hvenær á að leita bráðrar aðstoðar
Leitaðu bráðrar aðstoðar ef einhverft barn eða fullorðinn er í hættu á að skaða sig eða aðra, hverfur, missir skyndilega færni, hættir að borða eða drekka eða lýsir sjálfsvígshugsunum, sem geta verið vanmetnar hjá einhverfu fólki. Í öllum aðstæðum þar sem líf er í hættu skaltu hafa samband við neyðarþjónustu á þínu svæði og útskýra þarfir viðkomandi svo viðbragðsaðilar geti lagað sig að þeim.
Hvað þú getur gert á meðan
Fyrirsjáanlegar venjur, myndrænar dagskrár og fyrirvari um breytingar geta dregið úr streitu. Gefðu gaum að skynþörfum, svo sem rólegum rýmum eða heyrnartólum, og virtu þörfina fyrir tíma til að jafna sig eftir félagsleg samskipti. Kynntu þér einhverfu úr áreiðanlegum heimildum, þar á meðal frá einhverfu fólki sjálfu. Tengstu foreldrafélögum eða jafningjahópum og farðu varlega gagnvart úrræðum sem lofa að lækna einhverfu.
Hvað gerir sálfræðingur?
Sálfræðingur ver stærstum hluta vinnudagsins í að ræða við fólk um það sem veldur því áhyggjum og hjálpa því að breyta því. Það felur í sér að meta vandann, setja sér markmið í sameiningu og beita skipulögðum sálfræðilegum aðferðum í viðtölum við fullorðna, unglinga, börn, pör eða fjölskyldur. Á milli viðtala undirbýr hann efni, skrifar minnispunkta og er stundum í samstarfi við lækna, skóla eða aðra fagaðila, alltaf með þínu samþykki.
Hvenær getur sálfræðingur hjálpað?
Það er skynsamlegt að leita til sálfræðings þegar kvíði, depurð, streita, erfiðleikar í samskiptum, missir eða erfiðar breytingar fara að hafa áhrif á svefn, vinnu eða sambönd, eða þegar þig langar einfaldlega að skilja sjálfa(n) þig betur. Ef einkennin eru mjög alvarleg, þú gætir þurft lyf eða merki eru um líkamlega orsök ætti einnig að hafa geðlækni eða heimilislækninn þinn með í ráðum.
Hvernig á að velja
Þegar þú velur skaltu athuga starfsleyfi og menntun, nálgunina sem notuð er og hvort viðkomandi hafi reynslu af því sem þú þarft. Hugaðu líka að hagnýtum atriðum: tungumáli, verði, staðsetningu eða viðtölum á netinu og lausum tímum. Sambandið við sérfræðinginn skiptir miklu máli; ef það virðist ekki rétt eftir nokkur viðtöl er í lagi að skipta.
Algengar spurningar
Nær opinbera heilbrigðiskerfið í landinu Ísland til sálfræðiþjónustu?
Heilsugæslustöðvar bjóða upp á sálfræðiþjónustu og fullorðnir geta fengið niðurgreidd viðtöl hjá sálfræðingi sem er með samning við Sjúkratryggingar Íslands, gegn tilvísun frá heilsugæslu (allt að 12 viðtöl; börn allt að 10). Geðlæknisþjónusta er veitt á Landspítala og hjá sjálfstætt starfandi geðlæknum.
Hvernig athuga ég hvort sálfræðingur hafi starfsleyfi í landinu Ísland?
Directorate of Health (Embætti landlæknis): Sálfræðingur er löggilt heilbrigðisstétt: til að nota starfsheitið og starfa sem sálfræðingur þarf starfsleyfi frá embætti landlæknis.