Informazioni su psicologi dello sport
Gli psicologi dello sport lavorano con atleti e squadre su prestazione, motivazione, concentrazione, ansia da gara, recupero dopo un infortunio ed equilibrio tra sport e vita personale.
Assistenza per la salute mentale in Svizzera
Dal 1° luglio 2022 la psicoterapia psicologica è pagata dall'assicurazione di base se prescritta da un medico (modello della prescrizione).
Consulta l'albo o il registro ufficialeMaggiori informazioni →
Di cosa si occupa chi lavora come psicologo dello sport?
Lo psicologo dello sport aiuta atleti, allenatori e squadre negli aspetti mentali dello sport e dell'attività fisica. Ogni giorno lavora su concentrazione, motivazione, fiducia in sé, gestione della pressione, routine pre-gara, recupero dagli infortuni, coesione di squadra ed equilibrio tra sport e studio, lavoro o famiglia. Segue persone di tutti i livelli, dai giovani atleti e amatori ai professionisti, e a volte offre consulenza a genitori e staff tecnico.
Cosa succede nel primo colloquio
La prima seduta di solito esplora il tuo sport, il livello, gli obiettivi, il calendario delle gare, cosa ti ostacola e cosa ti ha aiutato in passato. Lo psicologo può usare questionari o chiedere di osservare un allenamento o una partita. Porta il tuo calendario ed esempi di situazioni che ti preoccupano, e chiedi come lavora con gli allenatori, cosa resta riservato e come vengono misurati i progressi.