Apie temą: šeimos terapeutai
Šeimos terapeutai dirba su visa šeima ar keliais jos nariais, kad pagerintų bendravimą, spręstų konfliktus ir padėtų išgyventi tokius pokyčius kaip skyrybos, netektys ar vaiko sunkumai. Jie žvelgia į santykius, o ne tik į vieną žmogų.
Psichikos sveikatos priežiūra – Lietuva
Viešoji sveikatos priežiūros sistema · Savivaldybių psichikos sveikatos centrai
Psichologinę pagalbą savivaldybių psichikos sveikatos centruose galima gauti be šeimos gydytojo siuntimo. Nemokamų ar mažai kainuojančių psichologo konsultacijų skaičius nustatomas vietos lygmeniu, todėl teiraukitės jūsų gyvenamąją vietą aptarnaujančiame centre.
Kaip patikrinti, ar specialistas turi licenciją
- State Health Care Accreditation Agency (VASPVT) under the Ministry of Health. Sveikatos priežiūros specialistai, įskaitant psichiatrus, privalo turėti VASPVT išduotą licenciją. Mūsų rastuose šaltiniuose įstatymas, reglamentuojantis psichologų praktiką, dar buvo projekto stadijoje.
Skubi pagalba – Lietuva
Jei jūsų ar kito žmogaus gyvybei gresia pavojus, nedelsdami skambinkite skubiosios pagalbos numeriu. Šios tarnybos gali padėti bet kuriuo metu:
- 112 · Emergencias
- 116 123 · Vilties linija
Informacija peržiūrėta 2026 m. lapkričio mėn. · Šaltiniai: lrt.lt, vaspvt.lrv.lt, lrv.lt
Ką veikia šeimos terapeutas?
Šeimos terapeutas dirba su šeima kaip sistema, susitikdamas su keliais nariais kartu arba skirtingais deriniais. Kasdien jis padeda šeimoms gerinti bendravimą, valdyti konfliktus, prisitaikyti prie pokyčių, tokių kaip skyrybos, liga, emigracija ar vaiko gimimas, ir palaikyti sunkumų patiriantį narį. Jis žvelgia į vaidmenis, taisykles ir santykių modelius, užuot kaltinęs vieną žmogų.
Kada jums gali padėti šeimos terapeutas?
Šeimos terapija naudinga, kai įtampa namuose nuolatinė, kai vaiko ar paauglio sunkumai paliečia visus, po skyrybų ar kuriantis naujai šeimai, išgyvenant netektį ar sunkią ligą arba kai nutrūko kartų bendravimas. Jei vienas žmogus turi sunkų psichikos sveikatos sutrikimą, šeimos terapija gali papildyti, bet ne pakeisti individualų gydymą. Problemoms, susijusioms tik su pora, gali labiau tikti porų terapija.
Kuo jis skiriasi nuo kitų specialistų?
Šeimos terapeutas dirba su visa šeimos sistema, įskaitant vaikus, tėvus ir kartais senelius. Porų terapeutas daugiausia dėmesio skiria dviejų partnerių santykiams. Individualūs terapeutai dirba su vienu žmogumi, nors gali atsižvelgti į šeimos įtaką. Daugelis šeimos terapeutų taiko sisteminius metodus, o kai kurie taip pat yra porų terapeutai, psichologai ar socialiniai darbuotojai, turintys papildomą sisteminį pasirengimą.
Kas vyksta per pirmą konsultaciją
Per pirmą susitikimą terapeutas paprastai susitinka su visais, kurie nori ateiti, išklauso kiekvieno požiūrį į problemą ir paaiškina, kaip dirba. Jis pasirūpina, kad kiekvienas galėtų pasisakyti ir jaustųsi saugiai. Iš anksto pagalvokite, kas turėtų dalyvauti, ko tikisi kiekvienas, ir paklauskite apie konfidencialumą, ar bus individualių susitikimų ir kaip dalyvauja vaikai.
Kiek laiko trunka procesas?
Šeimos terapijos susitikimai dažnai būna šiek tiek ilgesni nei individualūs ir gali vykti kas savaitę, kas dvi savaites ar rečiau, kad šeima turėtų laiko išbandyti pokyčius namuose. Kai kurioms šeimoms pakanka gana trumpo proceso; kitoms, kurių situacija sudėtinga, reikia ilgiau. Trukmė priklauso nuo problemos, dalyvių skaičiaus, jų įsipareigojimo ir aplinkybių pokyčių.
Nuotoliu ar gyvai?
Nuotolinė šeimos terapija gali gerai tikti, kai šeimos nariai gyvena skirtingose vietose, sunku suderinti grafikus arba norima įtraukti artimuosius, kurie negali atvykti. Kiekvienam reikia ramios vietos ir gero ryšio. Gyvi susitikimai dažnai geresni su mažais vaikais, esant aštriam konfliktui arba kai terapeutui reikia atidžiai stebėti sąveiką.
Kaip patikrinti kvalifikaciją
Daugelyje šalių šeimos terapeuto vardas nėra saugomas, todėl patikrinkite pagrindinį išsilavinimą, pavyzdžiui, psichologijos, socialinio darbo ar medicinos, ir registraciją toje profesijoje. Tada pasiteiraukite apie specifinį šeimos ar sisteminės terapijos pasirengimą, jo trukmę, praktiką su supervizija, narystę pripažintose šeimos terapeutų asociacijose ir patirtį panašiose situacijose.
Kas lemia kainą?
Kainos priklauso nuo susitikimo trukmės, dalyvių skaičiaus, ar dirba du terapeutai, specialisto pasirengimo ir patirties, miesto ir formato. Už šeimos susitikimus paprastai mokama už susitikimą, o ne už kiekvieną žmogų. Pasiteiraukite, ar yra paketų ar mažesnių įkainių ir ar valstybinės tarnybos ar bendruomeninės organizacijos jūsų vietovėje teikia šeimos terapiją.
Kaip pasirinkti
Rinkdamiesi patikrinkite licenciją ir išsilavinimą, taikomą metodą ir ar specialistas turi patirties su tuo, ko Jums reikia. Atsižvelkite ir į praktinius aspektus: kalbą, kainą, vietą ar online konsultacijas ir laisvą laiką. Santykis su specialistu labai svarbus; jei po kelių konsultacijų jaučiate, kad netinka, galite drąsiai pakeisti.
Dažniausiai užduodami klausimai
Ar viešoji sveikatos priežiūros sistema šalyje Lietuva apmoka psichologinę pagalbą?
Psichologinę pagalbą savivaldybių psichikos sveikatos centruose galima gauti be šeimos gydytojo siuntimo. Nemokamų ar mažai kainuojančių psichologo konsultacijų skaičius nustatomas vietos lygmeniu, todėl teiraukitės jūsų gyvenamąją vietą aptarnaujančiame centre.
Kaip patikrinti, ar šeimos terapeutas turi licenciją šalyje Lietuva?
State Health Care Accreditation Agency (VASPVT) under the Ministry of Health: Sveikatos priežiūros specialistai, įskaitant psichiatrus, privalo turėti VASPVT išduotą licenciją. Mūsų rastuose šaltiniuose įstatymas, reglamentuojantis psichologų praktiką, dar buvo projekto stadijoje.