гэр бүлийн зөвлөгөө — дэлгэрэнгүй
Гэр бүлийн зөвлөгөө нь гэр бүлийн хэд хэдэн гишүүнтэй хамтран ажиллаж, харилцааг сайжруулах, зөрчлийг шийдвэрлэх болон салалт, өвчин, өсвөр нас зэрэг өөрчлөлтийн үед хүн бүрийг дэмжихэд чиглэдэг.
Сэтгэл засалчид нь сэтгэл заслын нэг буюу хэд хэдэн загвараар (психодинамик, системийн, хүмүүнлэг, танин мэдэхүй-зан үйлийн…) бэлтгэгдсэн мэргэжилтнүүд юм. Хамгаалагдсан цол болон шаардлага улс бүрт өөр өөр; профайл бүр мэргэжилтний боловсрол, бүртгэлийг харуулна.
Сэтгэцийн эрүүл мэндийн тусламж авах – Монгол
Төрийн эрүүл мэндийн тогтолцоо · Төрийн эрүүл мэндийн тогтолцоо (Эрүүл мэндийн яам ба Сэтгэцийн эрүүл мэндийн үндэсний төв)
Сэтгэцийн эрүүл мэндийн үндэсний төв нь Эрүүл мэндийн яамтай хамтран нарийн мэргэжлийн тусламж үйлчилгээ болон сургалтыг хариуцдаг бөгөөд аймгуудад ерөнхий эмнэлгийн тасгуудад сэтгэцийн ор байдаг. Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллагын (ДЭМБ) дэмжлэгтэйгээр Өрхийн эрүүл мэндийн төвийн эмч, сувилагчдыг анхан шатны тусламжид түгээмэл сэтгэцийн эмгэгийг илрүүлж, эмчлэхэд сургаж байна (mhGAP). Сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэн дутагдалтай байна.
Мэргэжилтэн тусгай зөвшөөрөлтэй эсэхийг хэрхэн шалгах вэ
- Ministry of Health (licensing of medical practitioners under the Health Law). Сэтгэцийн эмч зэрэг эмнэлгийн мэргэжилтнүүд Монгол Улсын эрүүл мэндийн хууль тогтоомжийн дагуу тусгай зөвшөөрөл авдаг. Сэтгэцийн эмчээс мэргэжлийн тусгай зөвшөөрлийг нь асуугаарай.
Яаралтай тусламж – Монгол
Хэрэв Таны эсвэл өөр хэн нэгний амь нас аюулд байгаа бол яг одоо яаралтай тусламжийн дугаарт залгаарай. Эдгээр үйлчилгээ хэзээ ч тусалж чадна:
Мэдээллийг 2026 оны 11-р сард хянасан · Эх сурвалж: who.int, pmc.ncbi.nlm.nih.gov
Анхаарах шинж тэмдгүүд
Гэр бүл бүр хурцадмал байдлыг туулдаг. Зөрчил байнгын эсвэл маш хүчтэй байх, харилцаа тасарсан байх, хүүхдийн хүндрэл бүгдийг ядрааж байх, гишүүд ижил хэв маягт гацсан мэт мэдрэх, эсвэл гэр бүл салалт, шинэ хамтрагч, өвчин, шилжин суурьшилт, алдагдал, хүүхэд гэрээсээ гарах зэрэг өөрчлөлтөд дасан зохицоход хүндрэлтэй байх үед гэр бүлийн зөвлөгөө тусалж болно.
Юу тусалдаг вэ: эмчилгээ ба мэргэжилтнүүд
Системийн гэр бүлийн эмчилгээ нэг хүнийг буруутгахын оронд харилцаа болон хэв маягийг авч үздэг. Нотолгоотой аргад бүтцийн болон стратегийн гэр бүлийн эмчилгээ, өсвөр насныхны хооллолтын эмгэгт зориулсан гэр бүлд суурилсан эмчилгээ, зан үйлийн асуудалд зориулсан олон системийн болон функциональ гэр бүлийн эмчилгээ, эцэг эхийн сургалт багтдаг. Ажлыг ихэвчлэн системийн сургалт төгссөн гэр бүлийн сэтгэл засалч, сэтгэл зүйч, нийгмийн ажилтан удирддаг бөгөөд заримдаа ганцаарчилсан эмчилгээтэй зэрэгцэн явуулдаг.
Хэзээ яаралтай тусламж авах вэ
Гэрт хүчирхийлэл байгаа, хүүхэд эсвэл насанд хүрэгч хор хөнөөлд өртөж байгаа, эсвэл хэн нэгэн аюулгүй байдлынхаа төлөө айж байвал орон нутгийн яаралтай тусламжийн үйлчилгээ эсвэл хамгааллын тусгай үйлчилгээнд холбогдоорой. Аюулгүй байдал гэр бүлийн эмчилгээнээс түрүүнд тавигдана. Гэр бүлийн аль нэг гишүүн амиа хорлох тухай ярьж байвал, өөрийгөө хүнд гэмтээсэн бол, эсвэл бусдад хор хөнөөл учруулах эрсдэлтэй бол бас яаралтай тусламж аваарай.
Энэ хооронд өөрөө юу хийж болох вэ
Ярилцах тайван цаг гаргаж, хариулахын тулд бус ойлгохын тулд сонсохыг хичээгээрэй. Гэрийн цөөн хэдэн дүрмийг хамтдаа тохиролцож, тууштай мөрдөөрэй. Хүүхдүүдийг насанд хүрэгчдийн зөрчилд татан оруулахаас зайлсхийгээрэй. Богинохон ч гэсэн хамтдаа сэтгэл сайхан өнгөрөөх мөчид орон зай гаргаарай. Хурцадмал байдал ихсэх үед яриагаа үргэлжлүүлэхээсээ өмнө завсарлага аваарай. Хүн бүр өөрийн сайн сайхан байдалд анхаарах нь гэр бүлд ч тусалдаг.
сэтгэл засалч юу хийдэг вэ?
Сэтгэл засалч бүтэцлэгдсэн эмчилгээний харилцаагаар дамжуулан хүмүүст сэтгэл хөдлөл, харилцаа, зан үйлийн хэв маягаа ойлгож, өөрчлөхөд тусалдаг. Тэдний ажил танин мэдэхүйн зан үйлийн, психодинамик, системийн, хүмүүнлэг эсвэл нэгдмэл эмчилгээ зэрэг нэг буюу хэд хэдэн загварт тулгуурладаг. Ганцаарчилсан хүмүүс, хосууд, гэр бүлүүд эсвэл бүлгүүдтэй ихэвчлэн тогтмол уулзалтаар уулзаж, уулзалтын гадуур тэмдэглэл, бэлтгэл болон өөрийн супервизэд цаг зарцуулдаг.
Танд хэзээ сэтгэл засалч хэрэгтэй вэ?
Сэтгэл засал нь давтагддаг хүндрэлүүд дээр гүнзгий ажиллахыг хүсдэг хүмүүст тохирдог: түгшүүр, сэтгэл санааны уналт, харилцааны хэв маяг, өөрийн үнэлэмж, өнгөрсөн туршлагын нөлөө эсвэл амьдралын томоохон шилжилт. Мөн тодорхой оношгүйгээр гацсан мэт санагдах үед тусалж болно. Хэрэв танд албан ёсны онош, тодорхой сэтгэл зүйн үнэлгээ эсвэл эм хэрэгтэй бол эмнэлзүйн сэтгэл зүйч эсвэл сэтгэцийн эмч оролцох шаардлагатай байж магадгүй.
Хэрхэн сонгох вэ
Сонгохдоо тусгай зөвшөөрөл, боловсрол, хэрэглэдэг арга барил болон Танд хэрэгтэй асуудлаар туршлагатай эсэхийг шалгаарай. Хэл, үнэ, байршил эсвэл онлайн уулзалт, сул цаг зэрэг практик талыг ч анхаараарай. Мэргэжилтэнтэй тогтоосон харилцаа маш чухал; хэдэн уулзалтын дараа тохиромжгүй санагдвал өөр мэргэжилтэн сонгох нь хэвийн зүйл.
Түгээмэл асуултууд
Монгол: төрийн эрүүл мэндийн тогтолцоо сэтгэл зүйн тусламжийг хамруулдаг уу?
Сэтгэцийн эрүүл мэндийн үндэсний төв нь Эрүүл мэндийн яамтай хамтран нарийн мэргэжлийн тусламж үйлчилгээ болон сургалтыг хариуцдаг бөгөөд аймгуудад ерөнхий эмнэлгийн тасгуудад сэтгэцийн ор байдаг. Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллагын (ДЭМБ) дэмжлэгтэйгээр Өрхийн эрүүл мэндийн төвийн эмч, сувилагчдыг анхан шатны тусламжид түгээмэл сэтгэцийн эмгэгийг илрүүлж, эмчлэхэд сургаж байна (mhGAP). Сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэн дутагдалтай байна.
Монгол: мэргэжилтэн (сэтгэл засалч) тусгай зөвшөөрөлтэй эсэхийг хэрхэн шалгах вэ?
Ministry of Health (licensing of medical practitioners under the Health Law): Сэтгэцийн эмч зэрэг эмнэлгийн мэргэжилтнүүд Монгол Улсын эрүүл мэндийн хууль тогтоомжийн дагуу тусгай зөвшөөрөл авдаг. Сэтгэцийн эмчээс мэргэжлийн тусгай зөвшөөрлийг нь асуугаарай.