ADHD — дэлгэрэнгүй
ADHD (анхаарал дутмагшлын хэт хөдөлгөөнт эмгэг) нь хүүхэд болон насанд хүрэгчдийн анхаарал, түргэн бодлогогүй үйлдэл, идэвхжилд нөлөөлдөг. Оношлохын тулд ихэвчлэн сэтгэцийн эмч, мэдрэлийн сэтгэл зүйч эсвэл нарийн мэргэжлийн сэтгэл зүйчийн нарийвчилсан үнэлгээ шаардлагатай. Эмчилгээнд сэтгэл зүйн боловсрол, зан үйлийн стратеги, сургууль эсвэл ажлын байрны дэмжлэг, шаардлагатай бол эм багтаж болно.
Хөдөлмөр засалчид өвчин, гэмтэл эсвэл хөгжлийн бэрхшээлийн дараа өдөр тутмын үйл ажиллагаандаа бие даасан байдлаа олж авах эсвэл сэргээхэд тусалдаг: өөрийгөө асрах, сургууль, ажил, чөлөөт цаг. Тэд ихэвчлэн аутизмтай эсвэл мэдрэхүйн онцлог хэрэгцээтэй хүүхэд болон ахмад настантай ажилладаг.
Сэтгэцийн эрүүл мэндийн тусламж авах – Монгол
Төрийн эрүүл мэндийн тогтолцоо · Төрийн эрүүл мэндийн тогтолцоо (Эрүүл мэндийн яам ба Сэтгэцийн эрүүл мэндийн үндэсний төв)
Сэтгэцийн эрүүл мэндийн үндэсний төв нь Эрүүл мэндийн яамтай хамтран нарийн мэргэжлийн тусламж үйлчилгээ болон сургалтыг хариуцдаг бөгөөд аймгуудад ерөнхий эмнэлгийн тасгуудад сэтгэцийн ор байдаг. Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллагын (ДЭМБ) дэмжлэгтэйгээр Өрхийн эрүүл мэндийн төвийн эмч, сувилагчдыг анхан шатны тусламжид түгээмэл сэтгэцийн эмгэгийг илрүүлж, эмчлэхэд сургаж байна (mhGAP). Сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэн дутагдалтай байна.
Мэргэжилтэн тусгай зөвшөөрөлтэй эсэхийг хэрхэн шалгах вэ
- Ministry of Health (licensing of medical practitioners under the Health Law). Сэтгэцийн эмч зэрэг эмнэлгийн мэргэжилтнүүд Монгол Улсын эрүүл мэндийн хууль тогтоомжийн дагуу тусгай зөвшөөрөл авдаг. Сэтгэцийн эмчээс мэргэжлийн тусгай зөвшөөрлийг нь асуугаарай.
Яаралтай тусламж – Монгол
Хэрэв Таны эсвэл өөр хэн нэгний амь нас аюулд байгаа бол яг одоо яаралтай тусламжийн дугаарт залгаарай. Эдгээр үйлчилгээ хэзээ ч тусалж чадна:
Мэдээллийг 2026 оны 11-р сард хянасан · Эх сурвалж: who.int, pmc.ncbi.nlm.nih.gov
Анхаарах шинж тэмдгүүд
Хэн бүхний анхаарал заримдаа сарнидаг. Анхаарал, зохион байгуулалт, түргэн зан эсвэл тайван бус байдлын хүндрэл бага наснаас эхлэн байсан, сургууль, ажил, гэр зэрэг өөр өөр орчинд илэрдэг, мөн ажлаа дуусгадаггүй, эд зүйлсээ байнга гээдэг, уулзалтаа мартдаг, бодолгүй үйлдэл хийдэг, эсвэл байнга тайван бус мэдрэгддэг зэрэг бодит асуудал үүсгэж байвал ADHD-ийн үнэлгээ хийлгэх нь зүйтэй байж болно. Насанд хүрэгчдэд энэ нь олон жилийн турш танигдахгүй байх нь элбэг.
Юу тусалдаг вэ: эмчилгээ ба мэргэжилтнүүд
Оношлохын тулд нас болон улсаас хамааран сэтгэцийн эмч, эмнэлзүйн сэтгэл зүйч, мэдрэлийн сэтгэл зүйч эсвэл хүүхдийн эмч зэрэг мэргэшсэн мэргэжилтний нарийвчилсан үнэлгээ шаардлагатай. Эмчилгээ нь сэтгэл зүйн боловсрол, зохион байгуулалт болон сэтгэл хөдлөлөө зохицуулахад чиглэсэн танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ (CBT), хүүхдийн хувьд эцэг эхийн сургалт, сургуулийн дасан зохицуулалт, мөн шаардлагатай үед эмчийн бичиж хянадаг эмийг хослуулж болно. Сургуулийн сэтгэл зүйч болон согог судлаач суралцахуйг дэмждэг.
Хэзээ яаралтай тусламж авах вэ
ADHD өөрөө яаралтай нөхцөл биш ч түргэн зан эрсдэлийг нэмэгдүүлж болно. Хүнд осол эсвэл гэмтлийн дараа, эсвэл хэн нэгэнд амиа хорлох, бусдад хор хөнөөл учруулах бодол байвал орон нутгийн яаралтай тусламжийн үйлчилгээнд холбогдоорой. Цээжээр өвдөх эсвэл зүрх дэлсэх зэрэг эмийн санаа зовоосон гаж нөлөө илэрвэл эмчээс шуурхай зөвлөгөө авч, эм бичсэн эмчтэйгээ ярилгүйгээр эмээ өөрчлөхгүй байгаарай.
Энэ хооронд өөрөө юу хийж болох вэ
Гаднын бүтэц тусалдаг: хуанли, сэрүүлэг, жагсаалт, харагдахуйц сануулга ашиглаж, ажлаа жижиг алхамд хувааж, богино завсарлага аваарай. Тогтмол нойр, биеийн хөдөлгөөн, хооллолт анхаарлыг дэмждэг. Ажлын эсвэл хичээлийн орчиндоо анхаарал сарниулах зүйлсийг багасгаарай. Хүүхдэд тодорхой дэг журам, тодорхой магтаал, тайван бөгөөд тогтвортой хязгаар тусалдаг. Зөвхөн нийгмийн сүлжээнд бус, эрүүл мэндийн байгууллагуудын найдвартай мэдээлэлд хандаарай.
хөдөлмөр засалч юу хийдэг вэ?
Хөдөлмөр засалч хүмүүст угаах, хувцаслахаас эхлээд суралцах, ажиллах, нийгэмших, гэрээ авч явах хүртэлх өөрт нь чухал өдөр тутмын үйл ажиллагаанд оролцоход тусалдаг. Өдөр тутам бие махбодын, сэтгэцийн эрүүл мэндийн, хөгжлийн эсвэл танин мэдэхүйн эмгэг өдөр тутмын амьдралд хэрхэн нөлөөлж буйг үнэлж, дараа нь ур чадвар, дэг журам, дасан зохицуулалт, тоног хэрэгсэл дээр ажилладаг. Хүүхэд, насанд хүрэгч, ахмад настнуудыг ихэвчлэн олон мэргэжлийн багийн бүрэлдэхүүнд үздэг.
Танд хэзээ хөдөлмөр засалч хэрэгтэй вэ?
Өвчин, гэмтэл эсвэл тархины харвалтын дараа өдөр тутмын ажил хүндрэлтэй болсон бол, сэтгэцийн эрүүл мэндийн эмгэгийн улмаас дэг журам, ажлаа хадгалахад хэцүү байвал, хүүхэд мэдрэхүй, хөдөлгөөн эсвэл өөрийгөө арчлах хүндрэлтэй байвал, эсвэл ахмад настан гэртээ бие даан амьдрахад дэмжлэг хэрэгтэй бол хөдөлмөр засалчид хандах талаар бодоорой. Сэтгэл хөдлөлийн эмчилгээний хувьд гол мэргэжилтэн нь ихэвчлэн сэтгэл зүйч байдаг.
Хэрхэн сонгох вэ
Сонгохдоо тусгай зөвшөөрөл, боловсрол, хэрэглэдэг арга барил болон Танд хэрэгтэй асуудлаар туршлагатай эсэхийг шалгаарай. Хэл, үнэ, байршил эсвэл онлайн уулзалт, сул цаг зэрэг практик талыг ч анхаараарай. Мэргэжилтэнтэй тогтоосон харилцаа маш чухал; хэдэн уулзалтын дараа тохиромжгүй санагдвал өөр мэргэжилтэн сонгох нь хэвийн зүйл.
Түгээмэл асуултууд
Монгол: төрийн эрүүл мэндийн тогтолцоо сэтгэл зүйн тусламжийг хамруулдаг уу?
Сэтгэцийн эрүүл мэндийн үндэсний төв нь Эрүүл мэндийн яамтай хамтран нарийн мэргэжлийн тусламж үйлчилгээ болон сургалтыг хариуцдаг бөгөөд аймгуудад ерөнхий эмнэлгийн тасгуудад сэтгэцийн ор байдаг. Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллагын (ДЭМБ) дэмжлэгтэйгээр Өрхийн эрүүл мэндийн төвийн эмч, сувилагчдыг анхан шатны тусламжид түгээмэл сэтгэцийн эмгэгийг илрүүлж, эмчлэхэд сургаж байна (mhGAP). Сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэн дутагдалтай байна.
Монгол: мэргэжилтэн (хөдөлмөр засалч) тусгай зөвшөөрөлтэй эсэхийг хэрхэн шалгах вэ?
Ministry of Health (licensing of medical practitioners under the Health Law): Сэтгэцийн эмч зэрэг эмнэлгийн мэргэжилтнүүд Монгол Улсын эрүүл мэндийн хууль тогтоомжийн дагуу тусгай зөвшөөрөл авдаг. Сэтгэцийн эмчээс мэргэжлийн тусгай зөвшөөрлийг нь асуугаарай.