Tentang masalah tingkah laku
Amukan, sikap menentang atau tingkah laku agresif yang kerap dan kuat boleh membebankan kehidupan keluarga. Intervensi biasanya melibatkan ibu bapa, dengan strategi praktikal untuk rutin, had dan komunikasi, serta kerja bersama kanak-kanak yang disesuaikan mengikut umurnya.
Ahli neuropsikologi menilai dan memulihkan ingatan, perhatian, bahasa dan fungsi kognitif lain selepas kecederaan otak, strok atau dalam keadaan neurodegeneratif dan perkembangan saraf.
Mendapatkan rawatan kesihatan mental di Pulau Krismas
Sistem kesihatan awam · Indian Ocean Territories Health Service (IOTHS) (Perkhidmatan Kesihatan Wilayah Lautan Hindi)
Kerajaan Australia membiayai dan mengendalikan Indian Ocean Territories Health Service, yang menyediakan penjagaan primer, kesihatan komuniti, rawatan pesakit dalam dan kecemasan serta telekesihatan di Pulau Christmas. Penjagaan kesihatan mental pakar lazimnya diakses melalui telekesihatan atau rujukan ke Australia Barat.
Cara menyemak bahawa seseorang profesional berlesen
- Psychology Board of Australia (Ahpra). Undang-undang Australia terpakai: ahli psikologi mesti berdaftar dengan Ahpra. Semak daftar kebangsaan untuk status pendaftaran dan sebarang pengendorsan bidang amalan seperti psikologi klinikal. Cari dalam daftar rasmi
- Medical Board of Australia (Ahpra). Pakar psikiatri mesti berdaftar dengan Ahpra sebagai pengamal perubatan dengan pendaftaran pakar dalam psikiatri. Cari dalam daftar rasmi
- Occupational Therapy Board of Australia (Ahpra). Ahli terapi carakerja mesti berdaftar dengan Ahpra. Cari dalam daftar rasmi
Terapi dalam talian di Pulau Krismas
Sesi telekesihatan disediakan oleh pengamal di tanah besar Australia; mereka mesti memegang pendaftaran Ahpra, yang sah di seluruh negara.
Bantuan segera di Pulau Krismas
Jika nyawa anda atau orang lain dalam bahaya, hubungi nombor kecemasan sekarang. Perkhidmatan ini boleh membantu pada bila-bila masa:
- 000 · Triple Zero (000)
Maklumat disemak pada November 2026 · Sumber: ahpra.gov.au
Tanda-tanda yang perlu diberi perhatian
Semua kanak-kanak kadangkala menguji had dan mengamuk. Ada baiknya mendapatkan bantuan apabila sikap ingkar, agresif, amukan yang kuat, berbohong, melanggar peraturan atau tingkah laku merosakkan kerap berlaku, berlarutan berbulan-bulan, berlaku dalam beberapa persekitaran seperti rumah dan sekolah, dan menyebabkan masalah dalam kehidupan keluarga, pembelajaran atau persahabatan. Perubahan tingkah laku yang mendadak juga boleh menandakan stres, kebimbangan atau kesukaran di tempat lain.
Apakah yang membantu: rawatan dan profesional
Program latihan ibu bapa berdasarkan prinsip tingkah laku mempunyai bukti yang kukuh untuk masalah tingkah laku kanak-kanak. Terapi keluarga dan pendekatan kognitif-tingkah laku untuk kanak-kanak atau remaja, termasuk kemahiran pengawalan emosi dan penyelesaian masalah, juga membantu. Ahli psikologi kanak-kanak dan remaja, ahli psikologi klinikal, ahli terapi keluarga dan ahli psikologi pendidikan biasanya mengetuai kerja ini. Penilaian boleh mengenal pasti faktor penyumbang seperti ADHD, kesukaran pembelajaran atau kebimbangan.
Bilakah perlu mendapatkan bantuan segera
Hubungi perkhidmatan kecemasan tempatan jika kanak-kanak atau remaja mencederakan diri sendiri atau orang lain dengan teruk, memiliki senjata, hilang, atau bercakap tentang bunuh diri. Dapatkan bantuan segera juga jika anda mengesyaki penggunaan dadah dengan tanda-tanda mabuk. Jika anda berasa mungkin hilang kawalan dan mencederakan anak anda, menjauhlah dengan selamat dan dapatkan sokongan dengan segera; meminta bantuan ialah tindakan yang bertanggungjawab.
Apakah yang boleh anda lakukan sementara itu
Perhatikan dan puji tingkah laku baik yang spesifik, dan luangkan sedikit masa berdua setiap hari untuk melakukan sesuatu yang digemari anak anda. Pastikan peraturan sedikit, jelas dan konsisten antara orang dewasa, dengan akibat yang tenang dan boleh dijangka. Elakkan menjerit dan hukuman fizikal, yang cenderung memburukkan tingkah laku. Jaga stres dan tidur anda sendiri, dan berbincanglah dengan pihak sekolah untuk bekerjasama.
Apakah yang dilakukan oleh ahli neuropsikologi?
Ahli neuropsikologi mengkaji bagaimana otak berkait dengan pemikiran dan tingkah laku. Setiap hari mereka menjalankan penilaian terperinci terhadap ingatan, perhatian, bahasa, perancangan dan fungsi kognitif lain menggunakan ujian piawai, menulis laporan, dan merangka program pemulihan atau rangsangan. Mereka bekerja dengan orang selepas strok atau kecederaan otak, dengan keadaan neurodegeneratif atau neuroperkembangan, serta dengan keluarga dan pasukan perubatan mereka.
Bilakah perlu berjumpa ahli neuropsikologi
Ahli neuropsikologi boleh membantu apabila terdapat perubahan ketara pada ingatan, tumpuan, bahasa atau tingkah laku, selepas kecederaan kepala atau strok, apabila timbul kebimbangan tentang kemerosotan kognitif, atau untuk menjelaskan kesukaran pembelajaran atau perhatian. Mereka juga berguna untuk merancang pemulihan dan menyesuaikan kehidupan harian. Jika kebimbangan itu terutamanya bersifat emosi, ahli psikologi mungkin lebih sesuai; punca perubatan memerlukan pakar neurologi.
Cara memilih
Semasa memilih, semak lesen dan latihan, pendekatan yang digunakan dan sama ada mereka berpengalaman dengan perkara yang anda perlukan. Pertimbangkan juga aspek praktikal: bahasa, harga, lokasi atau sesi dalam talian dan ketersediaan. Hubungan dengan profesional sangat penting; jika selepas beberapa sesi ia tidak terasa sesuai, tidak mengapa untuk menukar.
Soalan lazim
Adakah sistem kesihatan awam di Pulau Krismas meliputi rawatan psikologi?
Kerajaan Australia membiayai dan mengendalikan Indian Ocean Territories Health Service, yang menyediakan penjagaan primer, kesihatan komuniti, rawatan pesakit dalam dan kecemasan serta telekesihatan di Pulau Christmas. Penjagaan kesihatan mental pakar lazimnya diakses melalui telekesihatan atau rujukan ke Australia Barat.
Bagaimanakah saya menyemak bahawa ahli neuropsikologi berlesen di Pulau Krismas?
Psychology Board of Australia (Ahpra): Undang-undang Australia terpakai: ahli psikologi mesti berdaftar dengan Ahpra. Semak daftar kebangsaan untuk status pendaftaran dan sebarang pengendorsan bidang amalan seperti psikologi klinikal.
Bolehkah saya mendapatkan terapi dalam talian di Pulau Krismas?
Sesi telekesihatan disediakan oleh pengamal di tanah besar Australia; mereka mesti memegang pendaftaran Ahpra, yang sah di seluruh negara.