Sobre TDAH
O TDAH (transtorno do déficit de atenção com hiperatividade) afeta a atenção, a impulsividade e a atividade em crianças e adultos. O diagnóstico exige uma avaliação completa, muitas vezes feita por um psiquiatra, neuropsicólogo ou psicólogo especializado. O tratamento pode incluir psicoeducação, estratégias comportamentais, apoio na escola ou no trabalho e, se apropriado, medicação.
Psicopedagogos acompanham crianças, adolescentes e adultos com dificuldades de aprendizagem, como dislexia ou problemas de atenção, ensinam técnicas de estudo e oferecem orientação escolar, em articulação com famílias e escolas.
Atendimento em saúde mental no Brasil
Sistema público de saúde · Sistema Único de Saúde (SUS)
O atendimento em saúde mental no SUS é gratuito e organizado pelas Unidades Básicas de Saúde (UBS) e pelos Centros de Atenção Psicossocial (CAPS), que podem ser procurados diretamente ou por encaminhamento.
Como verificar se um profissional está habilitado
- Conselho Federal de Psicologia (CFP) and Regional Councils (CRP). Para exercer a psicologia é preciso ter inscrição ativa em um CRP; confira o número do CRP no cadastro nacional. Consultar o registro oficial
- Conselho Federal de Medicina (CFM) and Regional Councils (CRM). Psiquiatras são médicos inscritos em um CRM; a busca do CFM mostra a inscrição e a especialidade registrada (RQE), se houver. Consultar o registro oficial
Planos de saúde e cobertura
Os planos de saúde regulados pela ANS devem cobrir psicoterapia e consultas psiquiátricas dentro da rede do plano.
Terapia online no Brasil
Psicólogos que oferecem atendimento online precisam ter inscrição ativa no CRP e cadastro na plataforma e-Psi do CFP (Resolução CFP 11/2018).
Ajuda urgente no Brasil
Se a sua vida ou a de outra pessoa estiver em perigo, ligue agora para o número de emergência. Estes serviços podem ajudar a qualquer momento:
- 193 · Corpo de Bombeiros
- 188 · CVV – Centro de Valorização da Vida
Informações revisadas em novembro de 2026 · Fontes: site.cfp.org.br, sites.usp.br
Sinais a observar
Todo mundo se distrai às vezes. Pode valer a pena avaliar um TDAH quando as dificuldades de atenção, organização, impulsividade ou inquietação estão presentes desde a infância, aparecem em diferentes contextos, como a escola, o trabalho e a casa, e causam problemas reais: tarefas inacabadas, perder objetos com frequência, esquecer compromissos, agir sem pensar ou sentir-se constantemente inquieto. Nos adultos, muitas vezes passa despercebido durante anos.
O que ajuda: tratamentos e profissionais
O diagnóstico exige uma avaliação cuidadosa por um profissional qualificado, como um psiquiatra, psicólogo clínico, neuropsicólogo ou pediatra, conforme a idade e o país. O tratamento pode combinar psicoeducação, terapia cognitivo-comportamental (TCC) para a organização e a regulação emocional, orientação aos pais no caso das crianças, adaptações escolares e, quando adequado, medicação receitada e acompanhada por um médico. Psicólogos escolares e psicopedagogos apoiam a aprendizagem.
Quando procurar ajuda urgente
O TDAH em si não é uma emergência, mas a impulsividade pode aumentar os riscos. Entre em contato com os serviços de emergência locais após um acidente ou lesão grave, ou se alguém tiver pensamentos de suicídio ou de fazer mal a outras pessoas. Procure orientação médica rapidamente em caso de efeitos colaterais preocupantes da medicação, como dor no peito ou palpitações, e não altere a medicação sem falar com o médico que a receitou.
O que você pode fazer enquanto espera
A estrutura externa ajuda: use calendários, alarmes, listas e lembretes visíveis, e divida as tarefas em pequenos passos com pausas curtas. O sono regular, a atividade física e as refeições favorecem a atenção. Reduza as distrações no seu espaço de trabalho ou de estudo. Para as crianças, ajudam rotinas claras, elogios concretos e limites calmos e consistentes. Procure informações confiáveis de organizações de saúde, e não apenas nas redes sociais.
O que faz um psicopedagogo?
Um psicopedagogo ajuda crianças, adolescentes e adultos a aprender de forma mais eficaz. No dia a dia, identifica como cada pessoa aprende, avalia dificuldades de leitura, escrita, matemática, organização ou técnicas de estudo e elabora planos de intervenção práticos. Trabalha individualmente com os alunos e articula-se de perto com as famílias e as escolas, adaptando materiais e estratégias a cada aluno.
Quando consultar um psicopedagogo
Pode ajudar quando um aluno se esforça muito mas as notas não refletem isso, tem dificuldades na leitura ou na escrita, acha difícil organizar-se ou planejar, precisa de apoio após um diagnóstico como dislexia ou TDAH, ou está mudando de etapa escolar. Se houver problemas emocionais ou de comportamento importantes, ou se for necessário um diagnóstico psicológico formal, deve-se envolver um psicólogo escolar ou clínico.
Como escolher
Na hora de escolher, verifique o registro e a formação, a abordagem utilizada e se o profissional tem experiência com o que você precisa. Considere também aspectos práticos: idioma, preço, localização ou sessões online e disponibilidade. A relação com o profissional é muito importante; se depois de algumas sessões não parecer adequada, tudo bem trocar.
Perguntas frequentes
O sistema público de saúde no Brasil cobre o atendimento psicológico?
O atendimento em saúde mental no SUS é gratuito e organizado pelas Unidades Básicas de Saúde (UBS) e pelos Centros de Atenção Psicossocial (CAPS), que podem ser procurados diretamente ou por encaminhamento.
Como verifico se um psicopedagogo está habilitado no Brasil?
Conselho Federal de Psicologia (CFP) and Regional Councils (CRP): Para exercer a psicologia é preciso ter inscrição ativa em um CRP; confira o número do CRP no cadastro nacional.
Posso fazer terapia online no Brasil?
Psicólogos que oferecem atendimento online precisam ter inscrição ativa no CRP e cadastro na plataforma e-Psi do CFP (Resolução CFP 11/2018).