Despre tulburări de comportament
Crizele de furie, opoziția sau comportamentul agresiv frecvente și intense pot pune la încercare viața de familie. Intervențiile îi implică de obicei pe părinți, cu strategii practice privind rutinele, limitele și comunicarea, precum și lucrul cu copilul, adaptat vârstei sale.
Psihoterapeuții sunt specialiști formați în unul sau mai multe modele de psihoterapie (psihodinamic, sistemic, umanist, cognitiv-comportamental…). Titlul protejat și cerințele variază de la o țară la alta; profilurile arată formarea și înregistrarea fiecărui specialist.
Îngrijirea sănătății mintale în Republica Moldova
Sistemul public de sănătate · Centrele Comunitare de Sănătate Mintală (CCSM) din asistența medicală primară, finanțate prin asigurarea obligatorie de asistență medicală (CNAM)
Serviciile comunitare de sănătate mintală sunt oferite de 40 de centre comunitare de sănătate mintală acreditate, care funcționează în fiecare raion și municipiu în cadrul instituțiilor de asistență medicală primară. Medicii de familie depistează tulburările mintale și trimit pacienții la aceste centre, care oferă consultații psihiatrice, psihologice și sociale. Asistența spitalicească este asigurată de trei spitale de psihiatrie (Chișinău, Bălți și Orhei). Serviciile sunt finanțate din fondurile asigurării obligatorii de asistență medicală (CNAM). Mai multe informații
Cum verificați dacă un specialist are drept de practică
- National College of Psychologists (Colegiul Național al Psihologilor), set up under Law No. 103/2025. Legea nr. 103/2025 privind exercitarea profesiei de psiholog face obligatorie calitatea de membru al Colegiului Național pentru practicarea profesiei, iar psihologii din sectorul privat pot activa doar pe baza unui certificat eliberat de Colegiu. În iulie 2026, Colegiul era încă în curs de constituire. Acesta va ține un registru public unic al psihologilor.
Ajutor urgent în Republica Moldova
Dacă viața dumneavoastră sau a altei persoane este în pericol, sunați acum la numărul de urgență. Aceste servicii vă pot ajuta oricând:
- 112 · Emergencias
Informații verificate în noiembrie 2026 · Surse: ms.gov.md, logos-pres.md
Semne la care să fiți atenți
Toți copiii testează limitele și au uneori crize de furie. Poate merita să cereți ajutor când sfidarea, agresivitatea, crizele intense, minciunile, încălcarea regulilor sau comportamentul distructiv sunt frecvente, durează de luni de zile, apar în mai multe contexte, precum acasă și la școală, și creează probleme în viața de familie, la învățătură sau în prietenii. Schimbările bruște de comportament pot semnala și stres, anxietate sau dificultăți în alte zone.
Ce ajută: tratamente și specialiști
Programele de formare pentru părinți bazate pe principii comportamentale au dovezi solide pentru problemele de comportament ale copiilor. Ajută, de asemenea, terapia de familie și abordările cognitiv-comportamentale pentru copil sau adolescent, inclusiv abilitățile de reglare emoțională și de rezolvare a problemelor. Lucrul este condus de obicei de psihologi pentru copii și adolescenți, psihologi clinicieni, terapeuți de familie și psihologi școlari. O evaluare poate identifica factori care contribuie, precum ADHD, dificultățile de învățare sau anxietatea.
Când să cereți ajutor de urgență
Contactați serviciile locale de urgență dacă un copil sau adolescent se rănește grav pe sine sau pe alții, are o armă, a dispărut sau vorbește despre sinucidere. Cereți ajutor urgent și dacă bănuiți consum de droguri cu semne de intoxicație. Dacă simțiți că ați putea pierde controlul și să vă răniți copilul, îndepărtați-vă în siguranță și cereți imediat sprijin; a cere ajutor este un gest responsabil.
Ce puteți face între timp
Observați și lăudați comportamentele bune concrete și petreceți zilnic puțin timp doar cu copilul, făcând ceva ce îi place. Păstrați puține reguli, clare și aplicate la fel de toți adulții, cu consecințe calme și previzibile. Evitați țipetele și pedepsele fizice, care tind să agraveze comportamentul. Aveți grijă de propriul stres și somn și discutați cu școala pentru a lucra împreună.
Ce face un psihoterapeut?
Un psihoterapeut ajută oamenii să înțeleagă și să schimbe tipare emoționale, relaționale și comportamentale printr-o relație terapeutică structurată. Activitatea sa se bazează pe unul sau mai multe modele, precum terapia cognitiv-comportamentală, psihodinamică, sistemică, umanistă sau integrativă. Lucrează cu persoane, cupluri, familii sau grupuri, de obicei în ședințe regulate, iar în afara ședințelor dedică timp notițelor, pregătirii și propriei supervizări.
Când să mergeți la un psihoterapeut
Psihoterapia se potrivește persoanelor care doresc să lucreze în profunzime asupra unor dificultăți recurente: anxietate, stare de spirit scăzută, tipare în relații, stimă de sine, efectele unor experiențe trecute sau schimbări majore de viață. Poate ajuta și atunci când vă simțiți blocat fără un diagnostic clar. Dacă aveți nevoie de un diagnostic formal, de o evaluare psihologică specifică sau de medicație, ar putea fi necesar să fie implicat un psiholog clinician sau un psihiatru.
Cum alegeți
Când alegeți, verificați autorizația și formarea, abordarea folosită și dacă specialistul are experiență cu ceea ce aveți nevoie. Luați în calcul și aspectele practice: limbă, preț, locație sau ședințe online și disponibilitate. Relația cu specialistul contează foarte mult; dacă după câteva ședințe nu vi se pare potrivită, este în regulă să schimbați.
Întrebări frecvente
Sistemul public de sănătate din Republica Moldova acoperă asistența psihologică?
Serviciile comunitare de sănătate mintală sunt oferite de 40 de centre comunitare de sănătate mintală acreditate, care funcționează în fiecare raion și municipiu în cadrul instituțiilor de asistență medicală primară. Medicii de familie depistează tulburările mintale și trimit pacienții la aceste centre, care oferă consultații psihiatrice, psihologice și sociale. Asistența spitalicească este asigurată de trei spitale de psihiatrie (Chișinău, Bălți și Orhei). Serviciile sunt finanțate din fondurile asigurării obligatorii de asistență medicală (CNAM).
Cum verific dacă un psihoterapeut are drept de practică în Republica Moldova?
National College of Psychologists (Colegiul Național al Psihologilor), set up under Law No. 103/2025: Legea nr. 103/2025 privind exercitarea profesiei de psiholog face obligatorie calitatea de membru al Colegiului Național pentru practicarea profesiei, iar psihologii din sectorul privat pot activa doar pe baza unui certificat eliberat de Colegiu. În iulie 2026, Colegiul era încă în curs de constituire. Acesta va ține un registru public unic al psihologilor.