Despre terapie de familie
Terapia de familie lucrează cu mai mulți membri împreună pentru a îmbunătăți comunicarea, a rezolva conflictele și a-i sprijini pe toți în schimbări precum despărțiri, boli sau adolescență.
Terapeuții de familie lucrează cu întreaga familie sau cu mai mulți membri pentru a îmbunătăți comunicarea, a rezolva conflictele și a traversa schimbări precum despărțiri, pierderi sau dificultățile unui copil. Ei privesc relațiile, nu doar o singură persoană.
Îngrijirea sănătății mintale în Republica Moldova
Sistemul public de sănătate · Centrele Comunitare de Sănătate Mintală (CCSM) din asistența medicală primară, finanțate prin asigurarea obligatorie de asistență medicală (CNAM)
Serviciile comunitare de sănătate mintală sunt oferite de 40 de centre comunitare de sănătate mintală acreditate, care funcționează în fiecare raion și municipiu în cadrul instituțiilor de asistență medicală primară. Medicii de familie depistează tulburările mintale și trimit pacienții la aceste centre, care oferă consultații psihiatrice, psihologice și sociale. Asistența spitalicească este asigurată de trei spitale de psihiatrie (Chișinău, Bălți și Orhei). Serviciile sunt finanțate din fondurile asigurării obligatorii de asistență medicală (CNAM). Mai multe informații
Cum verificați dacă un specialist are drept de practică
- National College of Psychologists (Colegiul Național al Psihologilor), set up under Law No. 103/2025. Legea nr. 103/2025 privind exercitarea profesiei de psiholog face obligatorie calitatea de membru al Colegiului Național pentru practicarea profesiei, iar psihologii din sectorul privat pot activa doar pe baza unui certificat eliberat de Colegiu. În iulie 2026, Colegiul era încă în curs de constituire. Acesta va ține un registru public unic al psihologilor.
Ajutor urgent în Republica Moldova
Dacă viața dumneavoastră sau a altei persoane este în pericol, sunați acum la numărul de urgență. Aceste servicii vă pot ajuta oricând:
- 112 · Emergencias
Informații verificate în noiembrie 2026 · Surse: ms.gov.md, logos-pres.md
Semne la care să fiți atenți
Orice familie trece prin tensiuni. Terapia de familie poate ajuta când conflictul este constant sau foarte intens, comunicarea s-a rupt, dificultățile unui copil îi solicită pe toți, membrii se simt blocați în aceleași tipare sau familiei îi este greu să se adapteze la o schimbare, precum o despărțire, un nou partener, o boală, migrația, o pierdere sau plecarea unui copil de acasă.
Ce ajută: tratamente și specialiști
Terapia de familie sistemică analizează relațiile și tiparele, în loc să învinovățească o singură persoană. Abordările cu dovezi includ terapia de familie structurală și strategică, tratamentul bazat pe familie pentru tulburările alimentare la adolescenți, terapia multisistemică și terapia funcțională de familie pentru problemele de comportament, precum și formarea părinților. Lucrul este condus de obicei de terapeuți de familie, psihologi și asistenți sociali cu formare sistemică, uneori alături de terapia individuală.
Când să cereți ajutor de urgență
Dacă acasă există violență, un copil sau un adult este rănit sau cineva se teme pentru siguranța sa, contactați serviciile locale de urgență sau serviciile specializate de protecție. Siguranța este înaintea terapiei de familie. Cereți ajutor urgent și dacă un membru al familiei vorbește despre sinucidere, s-a rănit grav sau riscă să le facă rău altora.
Ce puteți face între timp
Rezervați momente calme pentru discuții și încercați să ascultați ca să înțelegeți, nu ca să răspundeți. Stabiliți împreună câteva reguli ale casei și respectați-le consecvent. Evitați să îi implicați pe copii în conflictele dintre adulți. Faceți loc pentru momente plăcute împreună, chiar și scurte. Dacă tensiunile cresc, luați o pauză înainte de a continua discuția. Faptul că fiecare are grijă de propria stare de bine ajută și familia.
Ce face un terapeut de familie?
Un terapeut de familie lucrează cu familia ca sistem, întâlnindu-se cu mai mulți membri împreună sau în diferite combinații. În activitatea de zi cu zi ajută familiile să își îmbunătățească comunicarea, să gestioneze conflictele, să se adapteze la schimbări precum despărțirea, boala, migrația sau venirea pe lume a unui copil și să sprijine un membru care trece printr-o perioadă dificilă. Analizează rolurile, regulile și tiparele din relații, în loc să învinovățească o singură persoană.
Când să mergeți la un terapeut de familie
Terapia de familie are sens când tensiunea de acasă este constantă, când dificultățile unui copil sau adolescent îi afectează pe toți, după o despărțire sau la formarea unei familii reconstituite, în timpul unei pierderi sau al unei boli grave ori când comunicarea dintre generații s-a rupt. Dacă o persoană are o problemă severă de sănătate mintală, terapia de familie poate completa, nu înlocui, tratamentul individual. Problemele care țin doar de cuplu se pot potrivi mai bine terapiei de cuplu.
Cum alegeți
Când alegeți, verificați autorizația și formarea, abordarea folosită și dacă specialistul are experiență cu ceea ce aveți nevoie. Luați în calcul și aspectele practice: limbă, preț, locație sau ședințe online și disponibilitate. Relația cu specialistul contează foarte mult; dacă după câteva ședințe nu vi se pare potrivită, este în regulă să schimbați.
Întrebări frecvente
Sistemul public de sănătate din Republica Moldova acoperă asistența psihologică?
Serviciile comunitare de sănătate mintală sunt oferite de 40 de centre comunitare de sănătate mintală acreditate, care funcționează în fiecare raion și municipiu în cadrul instituțiilor de asistență medicală primară. Medicii de familie depistează tulburările mintale și trimit pacienții la aceste centre, care oferă consultații psihiatrice, psihologice și sociale. Asistența spitalicească este asigurată de trei spitale de psihiatrie (Chișinău, Bălți și Orhei). Serviciile sunt finanțate din fondurile asigurării obligatorii de asistență medicală (CNAM).
Cum verific dacă un terapeut de familie are drept de practică în Republica Moldova?
National College of Psychologists (Colegiul Național al Psihologilor), set up under Law No. 103/2025: Legea nr. 103/2025 privind exercitarea profesiei de psiholog face obligatorie calitatea de membru al Colegiului Național pentru practicarea profesiei, iar psihologii din sectorul privat pot activa doar pe baza unui certificat eliberat de Colegiu. În iulie 2026, Colegiul era încă în curs de constituire. Acesta va ține un registru public unic al psihologilor.