Despre copii
Psihologii pentru copii adaptează terapia fiecărei vârste, folosind adesea jocul și desenul, și colaborează îndeaproape cu părinții. Motive frecvente de consultație sunt anxietatea, temerile, comportamentul, dificultățile de învățare și schimbările din familie. Pentru minori este necesar consimțământul celor care exercită autoritatea părintească.
Terapeuții ocupaționali ajută oamenii să dobândească sau să își recapete autonomia în activitățile zilnice după o boală, o accidentare sau în cazul unor dificultăți de dezvoltare: îngrijire personală, școală, muncă și timp liber. Lucrează adesea cu copii cu autism sau nevoi senzoriale și cu persoane vârstnice.
Îngrijirea sănătății mintale în România
Cum verificați dacă un specialist are drept de practică
- Colegiul Psihologilor din România (CPR). Conform Legii 213/2004, doar CPR acordă dreptul de liberă practică în psihologie, iar practicienii sunt înscriși în Registrul unic al psihologilor cu drept de liberă practică. Cereți atestatul și specialitatea (psihologie clinică, consiliere, psihoterapie) și verificați registrul pe copsi.ro.
- Colegiul Medicilor din România (CMR) and its county colleges. Toți medicii trebuie să fie membri ai CMR și sunt înscriși în Registrul unic al medicilor, publicat pe cmr.ro; specialitatea în sine este certificată de Ministerul Sănătății.
Asigurări și acoperire
Asigurarea națională de sănătate (CNAS) decontează psihoterapia și consilierea psihologică doar cu trimitere de la un medic specialist (nu de la medicul de familie) și doar la psihologi aflați în contract cu casa județeană de asigurări de sănătate; programe specifice acoperă anumite grupuri, cum ar fi pacienții oncologici.
Ajutor urgent în România
Dacă viața dumneavoastră sau a altei persoane este în pericol, sunați acum la numărul de urgență. Aceste servicii vă pot ajuta oricând:
- 112 · Emergencias
- 0374 456 420 · DepreHUB
- 0800 801 200 · TelVerde Antisuicid
Informații verificate în noiembrie 2026 · Surse: copsi.ro, cmr.ro, euronews.ro, tvrinfo.ro
Semne la care să fiți atenți
Copiii își arată adesea suferința prin comportament și prin corp, nu prin cuvinte. Poate merita să consultați un specialist când un copil are temeri sau griji persistente, crize frecvente de furie, schimbări ale somnului sau alimentației, regresii precum reapariția udatului patului, dureri de cap sau de burtă fără o cauză medicală, retragere, dificultăți la școală sau după un eveniment dificil, precum o despărțire, o pierdere ori o mutare.
Ce ajută: tratamente și specialiști
Terapia cu copiii îi implică de obicei îndeaproape pe părinți. Abordările bazate pe dovezi includ terapia cognitiv-comportamentală adaptată vârstei, programele de formare pentru părinți, terapia prin joc, terapia de familie și TCC centrată pe traumă după experiențe dificile. Principalii specialiști sunt psihologii pentru copii și adolescenți, psihologii clinicieni și terapeuții de familie; în funcție de nevoi, pot fi implicați logopezi, terapeuți ocupaționali, psihologi școlari sau psihiatri pentru copii.
Când să cereți ajutor de urgență
Contactați serviciile locale de urgență dacă un copil este în pericol, a fost rănit, ar fi putut înghiți ceva toxic sau spune că vrea să moară ori să își facă rău, chiar și la o vârstă mică. Dacă bănuiți abuz sau neglijare, cereți ajutorul serviciilor de protecție a copilului sau al serviciilor de urgență. Schimbările bruște ale stării de conștiență, vorbirii sau mișcării necesită asistență medicală imediată.
Ce puteți face între timp
Păstrați rutine previzibile pentru somn, mese și joacă și limitați ecranele, mai ales înainte de culcare. Petreceți zilnic puțin timp fără grabă cu copilul, lăsându-l pe el să conducă jocul. Numiți împreună emoțiile și rămâneți calm când este supărat. Explicați schimbările în cuvinte simple și sincere, potrivite vârstei lui. Aveți grijă și de propria stare de bine, deoarece copiii sunt sensibili la stresul adulților.
Ce face un terapeut ocupațional?
Un terapeut ocupațional ajută oamenii să participe la activitățile zilnice care contează pentru ei, de la spălat și îmbrăcat până la studiu, muncă, socializare sau gospodărie. În activitatea de zi cu zi evaluează modul în care o afecțiune fizică, psihică, de dezvoltare sau cognitivă influențează viața de zi cu zi, apoi lucrează asupra abilităților, rutinelor, adaptărilor și echipamentelor. Lucrează cu copii, adulți și vârstnici, adesea în echipe multidisciplinare.
Când să mergeți la un terapeut ocupațional
Luați în considerare un terapeut ocupațional când sarcinile zilnice au devenit dificile după o boală, o accidentare sau un AVC, când o problemă de sănătate mintală face greu de menținut rutinele și munca, când un copil are dificultăți senzoriale, motorii sau de autoîngrijire ori când o persoană vârstnică are nevoie de sprijin pentru a rămâne independentă acasă. Pentru terapia emoțională propriu-zisă, specialistul principal este de obicei psihologul.
Cum alegeți
Când alegeți, verificați autorizația și formarea, abordarea folosită și dacă specialistul are experiență cu ceea ce aveți nevoie. Luați în calcul și aspectele practice: limbă, preț, locație sau ședințe online și disponibilitate. Relația cu specialistul contează foarte mult; dacă după câteva ședințe nu vi se pare potrivită, este în regulă să schimbați.
Întrebări frecvente
Cum verific dacă un terapeut ocupațional are drept de practică în România?
Colegiul Psihologilor din România (CPR): Conform Legii 213/2004, doar CPR acordă dreptul de liberă practică în psihologie, iar practicienii sunt înscriși în Registrul unic al psihologilor cu drept de liberă practică. Cereți atestatul și specialitatea (psihologie clinică, consiliere, psihoterapie) și verificați registrul pe copsi.ro.