Више о теми: нутриционисти
Нутриционисти и дијететичари помажу људима да побољшају исхрану уз планове прилагођене њиховом здрављу, узрасту и циљевима. У области менталног здравља баве се поремећајима исхране, односом према храни и сликом о телу, као и исхраном деце, тинејџера и старијих особа, обично у сарадњи са психологом или лекаром. Звање и његово уређење разликују се од земље до земље; профили приказују образовање и регистрацију сваког стручњака.
Чиме се бави нутрициониста?
Нутрициониста или дијететичар процењује како се храните, Ваше здравље, свакодневну рутину и склоности, и заједно са Вама прави реалан план исхране који подржава Ваше тело и добробит. Поред јеловника, учи Вас да препознате глад и ситост, да планирате куповину и оброке и да прилагодите исхрану болестима, лековима, трудноћи, спорту или узрасту. У области менталног здравља кључни је члан тима који лечи поремећаје исхране.
Како изгледа прва сеанса
Прва посета обично обухвата Ваше навике у исхрани, здравствену историју, лекове, историју телесне тежине ако је релевантна, рутину и циљеве. Неки стручњаци траже дневник исхране или недавне анализе крви. Код поремећаја исхране фокус је на безбедности и редовним оброцима, а не на бројевима, а мерење се обавља пажљиво. Требало би да изађете са неколико конкретних и остваривих првих корака.