Више о теми: старије особе
Психолошка подршка старијим особама бави се усамљеношћу, туговањем, прилагођавањем на пензију или болест, бригама у вези са памћењем и негом партнера. Многи стручњаци нуде и сеансе код куће или онлајн.
Психијатри су лекари специјализовани за ментално здравље. Постављају дијагнозе, прописују и прате лекове и могу пружати и психотерапију. Обично су први избор када би лекови могли бити потребни или су симптоми тешки.
Брига о менталном здрављу – Србија
Како проверити да ли стручњак има лиценцу
- Serbian Medical Chamber (Lekarska komora Srbije). Лекарима, укључујући психијатре, потребна је лиценца Лекарске коморе, која може бити суспендована или одузета. Комора објављује списак лекара са лиценцом.
Хитна помоћ – Србија
Ако је ваш или туђи живот у опасности, одмах позовите број за хитне случајеве. Ове службе вам могу помоћи у свако доба:
- 194 · Ambulancia (Хитна помоћ)
- 0800 309 309 · Национална СОС линија за превенцију самоубиства
Информације проверене у новембру 2026. · Извори: minrzs.gov.rs, kurir.rs, 021.rs
Знаци на које треба обратити пажњу
Старење доноси промене, али трајна туга, губитак интересовања, анксиозност, повлачење или раздражљивост нису неизбежан део старења. Можда вреди потражити помоћ после губитака као што су смрт блиске особе, пензионисање или губитак самосталности, када усамљеност тешко пада или када постоје приметне промене у памћењу, оријентацији или понашању које брину особу или њену породицу.
Шта помаже: лечење и стручњаци
Психолошке терапије као што су когнитивно-бихејвиорална терапија, терапија решавања проблема и терапија присећања или прегледа живота делотворне су код старијих особа са депресијом или анксиозношћу. Неуропсихолози процењују тешкоће са памћењем и осмишљавају когнитивну стимулацију. Психолози, психијатри са искуством у раду са старијим особама, радни терапеути и социјални радници често сарађују, а и чланови породице који брину о старијој особи могу добити подршку и савете.
Када потражити хитну помоћ
Изненадна збуњеност, поспаност, тешкоће са говором, слабост једне стране тела или пад са повредом захтевају хитну лекарску помоћ: обратите се локалним службама за хитне случајеве. Хитну помоћ потражите и ако старија особа изражава мисли о самоубиству, престане да једе или пије, или ако сумњате на злостављање или занемаривање. Када се понашање промени, важно је да са лекаром прегледате лекове.
Шта можете да урадите у међувремену
Остати повезан је важно: редован контакт са породицом, пријатељима, комшијама или групама у заједници помаже да се заштити расположење. Одржавајте рутине са дневном активношћу, шетњама, оброцима и сном и наставите са хобијима или научите нове. Проверите слух и вид, јер тешкоће могу повећати изолацију. Неговатељи такође треба да брину о себи и да траже помоћ, јер брига о другоме може бити исцрпљујућа.
Чиме се бави психијатар?
Психијатар је лекар који менталне тешкоће процењује са медицинског становишта. У свакодневном раду води дијагностичке разговоре, искључује телесне узроке, одлучује да ли би лекови могли помоћи, прописује их и прати њихово дејство и нежељене ефекте. Многи нуде и психотерапију или раде заједно са психолозима. Раде са одраслима, старијим особама и, ако су за то специјализовани, са децом и адолесцентима.
Када Вам може помоћи психијатар?
Размислите о психијатру када су симптоми интензивни или дуготрајни, када сама терапија није била довољна, када већ узимате психијатријске лекове или када се јављају искуства попут изражених промена расположења, слушања или виђења ствари које други не примећују или веома поремећеног сна. Ако Вам је пре свега потребна психотерапија за свакодневне тешкоће, психолог или психотерапеут могли би бити прикладнији.
Како изабрати стручњака
При избору проверите лиценцу и обуку, приступ који стручњак користи и да ли има искуства са оним што Вам је потребно. Узмите у обзир и практичне аспекте: језик, цену, локацију или онлајн сеансе и доступност. Однос са стручњаком је веома важан; ако након неколико сеанси не осећате да је прави избор, у реду је да промените.
Често постављана питања
Србија: како да проверим да ли психијатар има лиценцу?
Serbian Medical Chamber (Lekarska komora Srbije): Лекарима, укључујући психијатре, потребна је лиценца Лекарске коморе, која може бити суспендована или одузета. Комора објављује списак лекара са лиценцом.