Tungkol sa mga sports psychologist
Nakikipagtulungan ang mga sports psychologist sa mga atleta at team sa performance, motibasyon, konsentrasyon, kaba sa kompetisyon, pagbangon mula sa injury at balanse ng sports at personal na buhay.
Pagkuha ng pangangalaga sa kalusugang pangkaisipan sa Pilipinas
Ayon sa Mental Health Act (RA 11036, 2018), kailangang magbigay ng mga serbisyo sa kalusugang pangkaisipan sa antas ng komunidad at ospital sa pampublikong sistema.
Ano ang ginagawa ng isang sports psychologist?
Tinutulungan ng sports psychologist ang mga atleta, coach at team sa mental na bahagi ng sports at pisikal na aktibidad. Araw-araw, nagtatrabaho siya sa konsentrasyon, motibasyon, kumpiyansa, pagharap sa pressure, mga gawi bago ang kompetisyon, paggaling mula sa injury, pagkakaisa ng team at pagbabalanse ng sports sa pag-aaral, trabaho o pamilya. Tumitingin siya ng mga tao sa lahat ng antas, mula sa mga batang atleta at amateur hanggang sa mga propesyonal, at kung minsan ay nagpapayo sa mga magulang at coaching staff.
Ano ang nangyayari sa unang session
Karaniwang tinatalakay sa unang session ang iyong sport, antas, mga layunin, kalendaryo ng kompetisyon, ano ang humahadlang sa iyo at ano ang nakatulong dati. Maaaring gumamit ang psychologist ng questionnaire o humiling na maobserbahan ang isang training session o laro. Magdala ng iyong iskedyul at mga halimbawa ng sitwasyong nag-aalala ka, at itanong kung paano siya nakikipagtrabaho sa mga coach, ano ang nananatiling kumpidensyal at paano sinusukat ang progreso.