çift terapistleri hakkında
Çift terapistleri; iletişim sorunları, sık tartışmalar, aldatma, krizler veya ilişkinin geleceğine dair kararlar konusunda partnerlere yardımcı olur. Seanslar genellikle birlikte yapılır, bazen bireysel seanslarla desteklenir.
Kıbrıs genelinde ruh sağlığı hizmetine erişim
Kamu sağlık sistemi · Genel Sağlık Sistemi (GESY)
Psikiyatrik ve psikolojik bakım GESY aracılığıyla sunulur. GESY ile sözleşmeli bir psikiyatriste veya psikoloğa gitmek için hastaların kişisel doktorlarından sevk almaları gerekir ve her ziyaret için küçük bir katkı payı öderler; doğrudan psikoloğa gitmek kapsam dışıdır. Kamu ruh sağlığı hizmetleri ayrıca Devlet Sağlık Hizmetleri Kurumu tarafından yürütülür. Daha fazla bilgi
Bir uzmanın lisanslı olduğu nasıl kontrol edilir
- Cyprus Council for the Registration of Psychologists (SEPS). Psikolog unvanı 68(I)/1995 sayılı Yasa ile korunmaktadır; bağımsız çalışmak için Lisanslı Psikologlar Sicili'ne kayıt gerekir. Kişinin kurulun sicilinde doğru kategoriyle yer aldığını kontrol edin; mezun sicili bağımsız çalışmaya izin vermez. Resmi sicilde arayın
- Cyprus Medical Council. Psikiyatristler, Kıbrıs Tıp Kurulu'na (Cyprus Medical Council) kayıtlı olması ve psikiyatri uzmanlığına sahip olması gereken hekimlerdir.
Sigorta ve kapsam
GESY, sevkle yapılan psikiyatrist ve psikolog ziyaretlerini küçük katkı paylarıyla karşılar (2024'te ziyaret başına 6 EUR ve 10 EUR olarak bildirilmiştir). Danışmanlık psikologlarının GESY kapsamına alınması 2026'da onaylandı.
Kıbrıs için acil yardım
Sizin ya da başka birinin hayatı tehlikedeyse hemen acil durum numarasını arayın. Bu hizmetler her an yardımcı olabilir:
- 112 · Emergencias
- 8000 7773 · Cyprus Samaritans
Bilgiler Kasım 2026'da gözden geçirildi · Kaynaklar: businessincyprus.gov.cy, cyprus-mail.com, asylumineurope.org
çift terapisti ne yapar?
Çift terapisti iki kişinin ilişkisini anlamalarına ve geliştirmelerine yardımcı olur. Günlük işinde çiftlerle iletişim, tekrarlayan tartışmalar, aldatma sonrası güven, yakınlık, ebeveynlik veya emeklilik gibi yaşam geçişleri ve ilişkiyi sürdürme ya da ayrılma kararları üzerinde çalışır. Tarafsız kalır, her iki bakış açısına da alan açar ve konuşmak, dinlemek ve çatışma sonrasında ilişkiyi onarmak için pratik beceriler öğretir.
çift terapisti ile ne zaman görüşmeli?
Tartışmalar çözüme kavuşmadan tekrarlandığında, kendinizi uzak veya anlaşılmamış hissettiğinizde, güven zedelendiğinde, cinsel ya da duygusal yakınlık değiştiğinde veya birlikte büyük bir kararla karşı karşıya olduğunuzda çift terapisi mantıklıdır. Saygılı bir şekilde ayrılmak isteyen çiftlere de yardımcı olur. İlişkide şiddet, kontrol veya korku varsa çift terapisi uygun değildir; önce bireysel destek ve güvenlik gelir.
Diğer uzmanlardan farkı nedir?
Çift terapisti partnerler arasındaki ilişkiye odaklanır; aile terapisi ise çocukları veya diğer yakınları da kapsar. Cinsel terapist, çift çalışmasının bir parçası olabilen ya da olmayabilen cinsel konulara yoğunlaşır. Bireysel terapi tek bir kişinin güçlüklerini ele alır. Çift çalışmasında iyi desteklenen yaklaşımlar arasında duygu odaklı terapi, bütünleyici davranışçı çift terapisi ve diğer yapılandırılmış yöntemler bulunur.
İlk seansta neler olur?
İlk seansta terapist genellikle her bir partnerin ilişkiyi nasıl gördüğünü, sizi şimdi neyin getirdiğini ve her birinizin ne umduğunu dinler. Birçok terapist her partnerle ayrıca bir bireysel seans da yapar. Yaklaşımını, bireysel olarak paylaşılan sırları nasıl ele aldığını ve birinizin ilişkiyi sürdürme konusunda kararsız olması durumunda nasıl çalıştığını sorun.
Süreç ne kadar sürer?
Çift seansları çoğu zaman 60-90 dakika kadar sürer ve genellikle haftalık veya iki haftada bir yapılır. Bazı çiftler görece kısa bir süreçte değişiklik görürken diğerleri, özellikle güvenin sarsılmasından veya uzun süreli çatışmalardan sonra, daha fazla zamana ihtiyaç duyar. Süre; hedeflere, yaklaşıma, her iki partnerin de kararlı olup olmamasına ve yeni becerileri evde ne kadar uyguladıklarına bağlıdır.
Online mı, yüz yüze mi?
Online çift terapisi, programları uyumlaştırmak zor olduğunda, farklı yerlerde yaşadığınızda veya yakınlarda az sayıda uzman olduğunda pratik bir seçenektir. Partnerler aynı odadan veya ayrı ayrı bağlanabilir. Duygular hızla yükseldiğinde, partnerlerden biri ekran karşısında kendini daha az rahat hissettiğinde veya ev çocuklardan ya da başkalarından uzak bir mahremiyet sunmadığında yüz yüze seanslar daha iyi olabilir.
Uzmanın niteliklerini nasıl doğrulayabilirsiniz?
Çift terapisti çoğu zaman koruma altında bir unvan değildir. Uzmanın psikoloji, tıp veya sosyal hizmet gibi temel eğitimini ve o meslekteki kaydını kontrol edin. Çift terapisi alanındaki özel eğitimini, kullandığı modelleri, süpervizyon altındaki deneyimini ve tanınmış derneklere üyeliğini sorun. İyi bir çift terapisti yaklaşımını açıkça anlatır ve başka bir destek türü daha uygunsa bunu size söyler.
Ücreti neler etkiler?
Çift seansları çoğu zaman daha uzundur ve bireysel terapiden farklı fiyatlandırılır. Ücretler terapistin eğitimine ve deneyimine, seans süresine, şehre ve seans biçimine göre değişir. Bazı uzmanlar paketler, bir veya iki güne yayılan yoğun formatlar ya da ücretsiz bir tanışma görüşmesi sunar. İptal politikasını ve süreç içindeki bireysel seansların nasıl ücretlendirildiğini sorun.
Nasıl seçmeli?
Seçim yaparken lisansı ve eğitimi, kullanılan yaklaşımı ve ihtiyacınız olan konuda deneyimi olup olmadığını kontrol edin. Pratik konuları da göz önünde bulundurun: dil, ücret, konum veya online seanslar ve müsaitlik. Uzmanla kurulan ilişki çok önemlidir; birkaç seanstan sonra size uygun gelmezse değiştirmekte bir sakınca yoktur.
Sıkça sorulan sorular
Kıbrıs ülkesindeki kamu sağlık sistemi psikolojik bakımı karşılıyor mu?
Psikiyatrik ve psikolojik bakım GESY aracılığıyla sunulur. GESY ile sözleşmeli bir psikiyatriste veya psikoloğa gitmek için hastaların kişisel doktorlarından sevk almaları gerekir ve her ziyaret için küçük bir katkı payı öderler; doğrudan psikoloğa gitmek kapsam dışıdır. Kamu ruh sağlığı hizmetleri ayrıca Devlet Sağlık Hizmetleri Kurumu tarafından yürütülür.
Kıbrıs ülkesinde bir uzmanın (çift terapisti) lisanslı olup olmadığını nasıl kontrol ederim?
Cyprus Council for the Registration of Psychologists (SEPS): Psikolog unvanı 68(I)/1995 sayılı Yasa ile korunmaktadır; bağımsız çalışmak için Lisanslı Psikologlar Sicili'ne kayıt gerekir. Kişinin kurulun sicilinde doğru kategoriyle yer aldığını kontrol edin; mezun sicili bağımsız çalışmaya izin vermez.