davranış problemleri hakkında
Sık ve yoğun öfke nöbetleri, karşı gelme veya saldırgan davranışlar aile hayatını zorlayabilir. Müdahaleler genellikle ebeveynleri de kapsar; rutinler, sınırlar ve iletişim için pratik stratejiler sunar ve çocukla yaşına uygun şekilde çalışılır.
Klinik psikologlar; kaygı ve depresyondan daha karmaşık durumlara kadar ruh sağlığı sorunlarının değerlendirilmesi, tanılanması ve tedavisi konusunda uzmanlık eğitimi almış psikologlardır. Bazı ülkelerde düzenlenmiş bir sağlık uzmanlık alanıdır; Therapy247 kaydı doğrular.
Kıbrıs genelinde ruh sağlığı hizmetine erişim
Kamu sağlık sistemi · Genel Sağlık Sistemi (GESY)
Psikiyatrik ve psikolojik bakım GESY aracılığıyla sunulur. GESY ile sözleşmeli bir psikiyatriste veya psikoloğa gitmek için hastaların kişisel doktorlarından sevk almaları gerekir ve her ziyaret için küçük bir katkı payı öderler; doğrudan psikoloğa gitmek kapsam dışıdır. Kamu ruh sağlığı hizmetleri ayrıca Devlet Sağlık Hizmetleri Kurumu tarafından yürütülür. Daha fazla bilgi
Bir uzmanın lisanslı olduğu nasıl kontrol edilir
- Cyprus Council for the Registration of Psychologists (SEPS). Psikolog unvanı 68(I)/1995 sayılı Yasa ile korunmaktadır; bağımsız çalışmak için Lisanslı Psikologlar Sicili'ne kayıt gerekir. Kişinin kurulun sicilinde doğru kategoriyle yer aldığını kontrol edin; mezun sicili bağımsız çalışmaya izin vermez. Resmi sicilde arayın
Sigorta ve kapsam
GESY, sevkle yapılan psikiyatrist ve psikolog ziyaretlerini küçük katkı paylarıyla karşılar (2024'te ziyaret başına 6 EUR ve 10 EUR olarak bildirilmiştir). Danışmanlık psikologlarının GESY kapsamına alınması 2026'da onaylandı.
Kıbrıs için acil yardım
Sizin ya da başka birinin hayatı tehlikedeyse hemen acil durum numarasını arayın. Bu hizmetler her an yardımcı olabilir:
- 112 · Emergencias
- 8000 7773 · Cyprus Samaritans
Bilgiler Kasım 2026'da gözden geçirildi · Kaynaklar: businessincyprus.gov.cy, cyprus-mail.com, asylumineurope.org
Dikkat edilmesi gereken belirtiler
Tüm çocuklar zaman zaman sınırları zorlar ve öfke nöbetleri geçirir. Karşı gelme, saldırganlık, yoğun öfke nöbetleri, yalan söyleme, kuralları çiğneme veya yıkıcı davranışlar sık görülüyorsa, aylarca sürüyorsa, ev ve okul gibi birden fazla ortamda ortaya çıkıyorsa ve aile yaşamında, öğrenmede veya arkadaşlıklarda sorunlara yol açıyorsa yardım almaya değer. Davranıştaki ani değişiklikler de stres, kaygı veya başka alanlardaki güçlüklerin işareti olabilir.
Neler yardımcı olur: tedaviler ve uzmanlar
Davranışsal ilkelere dayanan ebeveyn eğitimi programları, çocuklardaki davranış problemlerinde güçlü kanıtlara sahiptir. Aile terapisi ve çocuğa veya gence yönelik, duygu düzenleme ve problem çözme becerilerini içeren bilişsel davranışçı yaklaşımlar da yardımcı olur. Çalışmayı genellikle çocuk ve ergen psikologları, klinik psikologlar, aile terapistleri ve okul psikologları yürütür. Bir değerlendirme DEHB, öğrenme güçlükleri veya kaygı gibi katkıda bulunan etkenleri belirleyebilir.
Ne zaman acil yardım almalı?
Bir çocuk veya genç kendine ya da başkalarına ciddi şekilde zarar veriyorsa, silahı varsa, kayıpsa veya intihardan söz ediyorsa yerel acil servislerle iletişime geçin. Zehirlenme belirtileriyle birlikte madde kullanımından şüpheleniyorsanız da acil yardım alın. Kontrolünüzü kaybedip çocuğunuza zarar verebileceğinizi hissediyorsanız güvenli bir şekilde ortamdan uzaklaşın ve hemen destek isteyin; yardım istemek sorumlu bir davranıştır.
Bu arada neler yapabilirsiniz?
Belirli olumlu davranışları fark edin ve övün; her gün çocuğunuzla baş başa, onun keyif aldığı bir şeyi yaparak biraz zaman geçirin. Kuralları az, net ve yetişkinler arasında tutarlı tutun; sonuçlar sakin ve öngörülebilir olsun. Davranışı kötüleştirme eğiliminde olan bağırmaktan ve fiziksel cezadan kaçının. Kendi stresinize ve uykunuza dikkat edin ve birlikte çalışmak için okulla konuşun.
klinik psikolog ne yapar?
Klinik psikolog; çocuklarda, yetişkinlerde veya yaşlılarda ruh sağlığı sorunlarını değerlendirir, tanılar ve tedavi eder. Günlük işinde klinik görüşmeler yapar, geçerliliği kanıtlanmış ölçekler ve testler kullanır, sorunu neyin sürdürdüğüne dair bir formülasyon oluşturur ve kanıta dayalı terapiler uygular. Çoğu zaman hastanelerde, toplum ruh sağlığı ekiplerinde veya özel muayenehanelerde çalışır; psikiyatristler, aile hekimleri ve sosyal hizmetlerle koordinasyon sağlar.
klinik psikolog ile ne zaman görüşmeli?
Klinik psikolog, orta ile ağır düzeyde veya süregelen güçlükler için iyi bir seçimdir: anksiyete bozuklukları, depresyon, obsesif-kompulsif sorunlar, travma, yeme bozuklukları, kişilik güçlükleri ya da resmî bir tanı veya rapor gerektiğinde. İlaç gerekebilirse veya güvenliğe yönelik bir risk varsa bir psikiyatristin de sürece dahil olması gerekir. Koçluk veya kişisel gelişim için başka uzmanlar daha uygun olabilir.
Nasıl seçmeli?
Seçim yaparken lisansı ve eğitimi, kullanılan yaklaşımı ve ihtiyacınız olan konuda deneyimi olup olmadığını kontrol edin. Pratik konuları da göz önünde bulundurun: dil, ücret, konum veya online seanslar ve müsaitlik. Uzmanla kurulan ilişki çok önemlidir; birkaç seanstan sonra size uygun gelmezse değiştirmekte bir sakınca yoktur.
Sıkça sorulan sorular
Kıbrıs ülkesindeki kamu sağlık sistemi psikolojik bakımı karşılıyor mu?
Psikiyatrik ve psikolojik bakım GESY aracılığıyla sunulur. GESY ile sözleşmeli bir psikiyatriste veya psikoloğa gitmek için hastaların kişisel doktorlarından sevk almaları gerekir ve her ziyaret için küçük bir katkı payı öderler; doğrudan psikoloğa gitmek kapsam dışıdır. Kamu ruh sağlığı hizmetleri ayrıca Devlet Sağlık Hizmetleri Kurumu tarafından yürütülür.
Kıbrıs ülkesinde bir uzmanın (klinik psikolog) lisanslı olup olmadığını nasıl kontrol ederim?
Cyprus Council for the Registration of Psychologists (SEPS): Psikolog unvanı 68(I)/1995 sayılı Yasa ile korunmaktadır; bağımsız çalışmak için Lisanslı Psikologlar Sicili'ne kayıt gerekir. Kişinin kurulun sicilinde doğru kategoriyle yer aldığını kontrol edin; mezun sicili bağımsız çalışmaya izin vermez.