關於兒童
兒童心理師會依各年齡調整治療方式，常運用遊戲與繪畫，並與家長密切合作。常見的諮詢原因包括焦慮、恐懼、行為、學習困難及家庭變化。若為未成年人，須取得具親權者的同意。
家族治療師與整個家庭或多位家庭成員一起工作，改善溝通、化解衝突，並協助度過分居、失落或孩子遇到困難等變化。他們關注的是關係，而不只是單一個人。
在中國香港特別行政區取得心理健康照護
公共醫療體系 · 醫院管理局（HA）
公營精神科服務由醫院管理局的精神科專科門診提供，一般須經醫生轉介；新症會被分流為緊急、半緊急或穩定個案。自2026年1月1日起，合資格人士每次專科門診收費為HK$250，另每種藥物收費HK$20。緊急個案通常約一星期內獲診，但在2024-25年度，部分聯網的穩定新症輪候時間中位數約為31至42星期。 更多資訊
如何查核專業人員是否具備執業資格
- Hong Kong Institute of Clinical Psychologists (HKICP), accredited under the government's Accredited Registers Scheme. 香港的心理學家不受法例規管，「心理學家」名稱亦不受法律保護。請查看臨床心理學家是否名列HKICP（Hong Kong Institute of Clinical Psychologists）的名冊，該名冊已獲自願性質的「認可註冊計劃」（Accredited Registers Scheme）認證。
- Hong Kong Association of Educational Psychologists (HKAEP), accredited under the Accredited Registers Scheme. 註冊屬自願性質；HKAEP負責管理教育心理學家的認可名冊。
- Hong Kong Psychological Society (HKPS). 香港心理學會（HKPS）設有自願性質的心理學家專業註冊，並非法定執照。 查詢官方名冊
中國香港特別行政區緊急求助
如果您或他人有生命危險，請立即撥打緊急電話。以下服務可隨時提供協助：
資訊審閱於2026年11月 · 資料來源: ha.org.hk, ha.org.hk, info.gov.hk, hspr.cuhk.edu.hk
需要留意的徵兆
孩子常常透過行為和身體，而不是言語來表達痛苦。當孩子持續有害怕或擔心、經常發脾氣、睡眠或飲食改變、出現退化行為（例如又開始尿床）、在沒有醫學原因的情況下頭痛或肚子痛、退縮、在學校遇到困難，或在經歷分居、失落或搬家等艱難事件之後，可能值得諮詢專業人員。
有哪些幫助：治療方式與專業人員
兒童治療通常需要父母密切參與。具實證基礎的方法包括依年齡調整的認知行為治療、親職訓練方案、遊戲治療、家族治療，以及在艱難經驗後採用的創傷焦點認知行為治療。兒童與青少年心理專業人員、臨床心理師和家族治療師是主要的專業人員；視需求而定，語言治療師、職能治療師、教育心理學家或兒童精神科醫師也可能參與。
什麼時候需要緊急求助
如果孩子處於危險之中、受到傷害、可能誤食有毒物質，或說出想死或想傷害自己的話（即使年紀還很小），請聯絡當地的緊急救援服務。如果您懷疑有虐待或疏忽，請向兒童保護服務單位或緊急救援服務求助。意識、說話或動作突然改變，需要立即就醫。
在這段期間您可以做些什麼
維持可預期的睡眠、用餐和遊戲作息，並限制螢幕時間，特別是在睡前。每天花一些不趕時間的時光陪伴孩子，在遊戲中跟隨他們的引導。一起說出情緒的名稱，在孩子難過時保持冷靜。用簡單、誠實且符合年齡的方式說明發生的改變。也請照顧好您自己的身心健康，因為孩子對大人的壓力很敏感。
家族治療師的工作內容是什麼？
家族治療師把家庭當作一個系統來工作，會同時與多位家庭成員會面，或以不同的組合進行會談。他們的日常工作是協助家庭改善溝通、處理衝突、適應分居、疾病、移居或新生兒到來等轉變，並支持正面臨困難的家庭成員。他們關注的是關係中的角色、規則和模式，而不是責怪某一個人。
什麼時候適合找家族治療師
當家中長期關係緊繃、孩子或青少年的困難影響到每個人、在分居或重組家庭的過渡期、經歷失落或重大疾病，或者世代之間的溝通已經中斷時，家族治療是合適的選擇。如果某位家人有嚴重的心理健康狀況，家族治療可以作為個別治療的補充，而不是取代。只涉及伴侶雙方的問題，可能更適合伴侶諮商。
如何選擇
選擇時，請確認執照與訓練背景、所採用的治療取向，以及是否具備處理您需求的經驗。也請考量實際層面：語言、價格、地點或線上會談，以及可預約時段。與專業人員的關係非常重要；如果幾次會談後感覺不合適，更換也沒關係。
常見問題
中國香港特別行政區的公共醫療體系是否涵蓋心理照護？
公營精神科服務由醫院管理局的精神科專科門診提供，一般須經醫生轉介；新症會被分流為緊急、半緊急或穩定個案。自2026年1月1日起，合資格人士每次專科門診收費為HK$250，另每種藥物收費HK$20。緊急個案通常約一星期內獲診，但在2024-25年度，部分聯網的穩定新症輪候時間中位數約為31至42星期。
如何查核家族治療師在中國香港特別行政區是否具備執業資格？
Hong Kong Institute of Clinical Psychologists (HKICP), accredited under the government's Accredited Registers Scheme: 香港的心理學家不受法例規管，「心理學家」名稱亦不受法律保護。請查看臨床心理學家是否名列HKICP（Hong Kong Institute of Clinical Psychologists）的名冊，該名冊已獲自願性質的「認可註冊計劃」（Accredited Registers Scheme）認證。