關於長者
針對長者的心理支持處理孤獨、悲傷、適應退休或疾病、記憶方面的擔憂,以及照顧伴侶等議題。許多專業人員也提供到府或線上會談。
語言治療師評估並治療兒童與成人在語言、說話、嗓音、吞嚥及溝通方面的困難。
在中國香港特別行政區取得心理健康照護
公共醫療體系 · 醫院管理局(HA)
公營精神科服務由醫院管理局的精神科專科門診提供,一般須經醫生轉介;新症會被分流為緊急、半緊急或穩定個案。自2026年1月1日起,合資格人士每次專科門診收費為HK$250,另每種藥物收費HK$20。緊急個案通常約一星期內獲診,但在2024-25年度,部分聯網的穩定新症輪候時間中位數約為31至42星期。 更多資訊
如何查核專業人員是否具備執業資格
- Hong Kong Institute of Clinical Psychologists (HKICP), accredited under the government's Accredited Registers Scheme. 香港的心理學家不受法例規管,「心理學家」名稱亦不受法律保護。請查看臨床心理學家是否名列HKICP(Hong Kong Institute of Clinical Psychologists)的名冊,該名冊已獲自願性質的「認可註冊計劃」(Accredited Registers Scheme)認證。
- Hong Kong Association of Educational Psychologists (HKAEP), accredited under the Accredited Registers Scheme. 註冊屬自願性質;HKAEP負責管理教育心理學家的認可名冊。
- Hong Kong Psychological Society (HKPS). 香港心理學會(HKPS)設有自願性質的心理學家專業註冊,並非法定執照。 查詢官方名冊
中國香港特別行政區緊急求助
如果您或他人有生命危險,請立即撥打緊急電話。以下服務可隨時提供協助:
資訊審閱於2026年11月 · 資料來源: ha.org.hk, ha.org.hk, info.gov.hk, hspr.cuhk.edu.hk
需要留意的徵兆
老化會帶來改變,但持續的悲傷、失去興趣、焦慮、退縮或易怒,並不是變老時無法避免的一部分。在經歷喪親、退休或失去獨立能力等失落之後、當孤單感沉重地壓在心上,或記憶、定向感或行為出現明顯改變,讓長者本人或家人感到擔心時,可能值得尋求協助。
有哪些幫助:治療方式與專業人員
認知行為治療、問題解決治療,以及懷舊治療或生命回顧治療等心理治療,對有憂鬱或焦慮的長者是有效的。神經心理師會評估記憶方面的擔憂,並設計認知刺激活動。心理師、具長者照護經驗的精神科醫師、職能治療師和社工師常常一起合作,擔任照顧者的家人也可以獲得支持與指導。
什麼時候需要緊急求助
突然的意識混亂、嗜睡、說話困難、單側無力,或跌倒受傷,都需要立即就醫:請聯絡當地的緊急救援服務。如果長者表達出自殺的念頭、不再進食或喝水,或您懷疑有虐待或疏忽,也請緊急求助。當行為出現改變時,請醫師重新檢視用藥非常重要。
在這段期間您可以做些什麼
保持與人的連結很重要:與家人、朋友、鄰居或社區團體定期往來,有助於維護情緒。維持每日活動、散步、用餐和睡眠的規律,持續原有的嗜好或學習新的嗜好。檢查聽力和視力,因為這方面的困難可能加重孤立。照顧者也應該照顧好自己並尋求協助,因為照顧工作可能讓人筋疲力盡。
語言治療師的工作內容是什麼?
語言治療師評估並治療溝通、語言、說話、嗓音、流暢度和吞嚥方面的困難。他們的日常工作可能是協助幼兒說出第一個詞、協助有口吃或與閱讀相關之語言問題的孩子、協助中風後恢復語言能力的成人、嗓音過度使用的老師,或有吞嚥困難的長者。他們也會指導家人、老師和照顧者。
什麼時候適合找語言治療師
如果孩子的說話或語言發展似乎遲緩或讓人難以聽懂、出現口吃、持續聲音沙啞或失聲、在神經系統事件後找詞困難,或吃東西時咳嗽、嗆到,可以考慮找語言治療師。突然失去說話或吞嚥能力時,需要先緊急就醫。對於語言以外的學習困難,教育心理學家也可以提供協助。
如何選擇
選擇時,請確認執照與訓練背景、所採用的治療取向,以及是否具備處理您需求的經驗。也請考量實際層面:語言、價格、地點或線上會談,以及可預約時段。與專業人員的關係非常重要;如果幾次會談後感覺不合適,更換也沒關係。
常見問題
中國香港特別行政區的公共醫療體系是否涵蓋心理照護?
公營精神科服務由醫院管理局的精神科專科門診提供,一般須經醫生轉介;新症會被分流為緊急、半緊急或穩定個案。自2026年1月1日起,合資格人士每次專科門診收費為HK$250,另每種藥物收費HK$20。緊急個案通常約一星期內獲診,但在2024-25年度,部分聯網的穩定新症輪候時間中位數約為31至42星期。
如何查核語言治療師在中國香港特別行政區是否具備執業資格?
Hong Kong Institute of Clinical Psychologists (HKICP), accredited under the government's Accredited Registers Scheme: 香港的心理學家不受法例規管,「心理學家」名稱亦不受法律保護。請查看臨床心理學家是否名列HKICP(Hong Kong Institute of Clinical Psychologists)的名冊,該名冊已獲自願性質的「認可註冊計劃」(Accredited Registers Scheme)認證。