关于治疗师
治疗师是对提供谈话治疗的专业人员的日常称呼：根据国家不同，可能是心理学家、心理治疗师、持证心理咨询师、婚姻与家庭治疗师或临床社会工作者。个人资料会显示每位治疗师的实际头衔、培训经历和注册信息。
在新加坡获得心理健康服务
综合诊疗所的医生会评估心理健康问题，并可将患者转介至公共心理健康服务。如需以津贴患者身份在心理卫生学院（Institute of Mental Health）就诊，须由综合诊疗所转介；持有社区保健援助计划（CHAS）卡者也可由CHAS家庭医生转介。津贴患者的诊费较低。2020年，新的津贴预约中位等候时间约为：心理学家32天，精神科医生34天。
治疗师的工作内容是什么？
治疗师帮助您倾诉令您担忧的事情，并找到切实可行的方法，让您感觉更好、应对得更好。在会谈中，治疗师会倾听、提问，帮助您留意自己在想法、情绪和人际关系中的模式，并与您共同商定目标。根据所受培训的不同，他们可能采用认知行为、人本主义、系统、心理动力学或其他有循证依据的方法，服务对象可以是个人、伴侣、家庭或团体。
首次咨询会做些什么
第一次会谈主要是一次交谈：您因为什么而来、从什么时候开始、对您的生活有什么影响，以及您希望改变什么。治疗师会说明自己的工作方式、会面频率、保密原则和费用。这是询问其执照、治疗方法以及处理您所关心问题的经验的好时机，也可以留意自己和对方相处时是否感到自在。